หน้าหนังสือทั้งหมด

คู่มือฝึกทักษะและการทำสมาธิ
4
คู่มือฝึกทักษะและการทำสมาธิ
…รือ หลีก ลำ.............. 32 10. ปรับให้ถูกต้อง....................... 33 11. ถูกส่วนทุกส่วน 12. หยุดให้เป็น เย็นได้พอ รอได้วิน ใจเดียว............ 36 13. นั่งแล้วมีความสุข 14. ถ้าใจจะหยุดยังได้สมบูร…
…ีความสามารถในการทำสมาธิอย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ โดยมีการแนะนำเกี่ยวกับการปรับทักษะให้เหมาะสม การหยุดความคิดเพื่อสู่ความสงบ และการมีจิตใจที่เป็นกลาง รวมถึงการทำสมาธิในสถานการณ์ต่างๆ เพื่อให้ผู้ฝึกสามาร…
การฝึกความนิ่งใจ
27
การฝึกความนิ่งใจ
จับ จุด ได้ จะ ได้ ทุ ก็ อ ร บ ให้ เ ร า ตั้ง ใ จ ฝึก ใ จ ให้ ห ยุด นิ่ง การหยุด นิ่ง ได้ ขึ้น อยู่ ที่ การ จับ จุด ส่วน ตั ว ของ เ ร า ได้ การ วาง ใ จ " ถ้า จับ จุด ได้ จะ ได้ ทุ …
…การฝึกความนิ่งในจิตใจ โดยมีการเน้นเรื่องการจับจุดส่วนตัวซึ่งช่วยทำให้เกิดความมั่นคงและต่อเนื่องในการหยุดนิ่ง การเริ่มต้นจากจุดง่ายและสะดวกจะทำให้สามารถพัฒนาทักษะนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยผลลัพธ์ของการฝึ…
การฝึกหยุดใจนิ่ง
95
การฝึกหยุดใจนิ่ง
ฝึกหยุดใจนิ่งสนิทสมบูรณ์ ตอนนี้เรากำลังอยู่ ยังไม่มีใครหยุดได้สมบูรณ์ก็ต้องฝึกฝน ฝึกหยุดฝึกนิ่งกันไป เถิดสั…
บทความนี้พูดถึงการฝึกหยุดใจนิ่งซึ่งเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความพยายาม โดยเน้นถึงความสำคัญของการทดลองและการเรียนรู้จากคว…
การเจริญบุญและการทำสมาธิ
43
การเจริญบุญและการทำสมาธิ
…า 2 นิ้ว มือ ตรงนี้เรียกว่าฐาน 7 เป็นตำแหน่งสำคัญที่สุดให้เอาใจแทบไปแทบมา คิดไปในเรื่องราวต่างๆ นำมาหยุดนิ่งอยู่ตรงนี้ หยุดนิ่งอย่างสบายๆ ให้กำหนดบริกรรมมนิทิชน์มาในใจ เพื่อเป็นที่ยึดที่เกาะของใจ เราจะนึก…
ข้อความนี้พูดถึงการเจริญบุญและการทำสมาธิที่ฐานที่ 7 ซึ่งเป็นตำแหน่งสำคัญในร่างกาย การหยุดใจให้สงบและนึกถึงพระสัมพุทธเจ้าหรือพระธรรม เพื่อให้จิตใจเกิดความบริสุทธิ์และความสุข โดยบุญจะช่วยในกา…
ความรู้และการปฏิบัติธรรมตามพระราชวรวงวิสุทธิ์
98
ความรู้และการปฏิบัติธรรมตามพระราชวรวงวิสุทธิ์
…่างยิ่ง ดังเช่นกุศลผลเสริญญญี่ ท่านรู้เพียงแค่หนึ่ง คือต้องการทำจิตให้บริสุทธิ์ตามพระวิธี ด้วยการ "หยุด" ที่เรียกว่า "นิรโรร" ในที่สุดท่านก็ได้บรรลุคุุณธรรมอรหัต ฉะนั้น ความปรารถนาที่แท้จริงของชีวิตเรา …
ในบทนี้กล่าวถึงการแสวงหาความรู้ที่แท้จริง โดยการทำจิตให้บริสุทธิ์ตามหลักพระวิธีผ่านการหยุดจิตเพื่อเข้าถึงธรรม การเข้าใจคำสอนตามคำสอนของพระพุทธเจ้านั้นเป็นสิ่งที่สำคัญในการบรรลุธรรมและความสุข…
การพัฒนาความดีสู่พระอรหันต์
6
การพัฒนาความดีสู่พระอรหันต์
…้าหมายชีวิตของพวก เราทุกๆ คน การที่จะเข้าไปสู่กายธรรมอรหันต์ ซึ่งเป็นสุดยอดแห่งคนดีนี้ จะต้อง เอาใจหยุดไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการไปสู่อดน- นิพพาน ทำให้หยุด นิ่งให้ถูกส่วน หยุดพอด…
…นเป้าหมายสูงสุดของชีวิตมนุษย์ การเข้าสู่กายธรรมอรหันต์นั้นต้องมุ่งไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 พร้อมการหยุดการคิดให้ได้สมดุล ไม่ทั้งตึงเกินไปและไม่หย่อนเกินไป การดำรงอารมณ์ในระดับกลางที่หยุดนิ่งจะนำไปสู่ความ…
หยุดเพื่อความสำเร็จ
51
หยุดเพื่อความสำเร็จ
51 รวมพระธรรมเทศนา ๙ ไปสู่การหยุดที่ถูกต้องสมบูรณ์ และการหยุดจะเป็นวิธี การที่จะนำไปสู่ความสำเร็จ “หยุดเป็นตัวสำเร็จ” ถอดออกมาจากคำสอ…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการหยุดในการดำเนินชีวิตและการบรรลุเป้าหมายตามคำสอนของพระพุทธเจ้า โดยมีเรื่องราวขององค์คลิมาลเป็นตัวอย่างที่…
การหยุดใจในพระพุทธศาสนา
53
การหยุดใจในพระพุทธศาสนา
53 รวมพระธรรมเทคนิค ๕ พระพุทธองค์ตรัสตอบว่า “เราหยุดแล้ว แต่ท่านยังไม่หยุด” คำว่า “หยุด” คำๆ นี้สำคัญนัก เพราะพระองค์ตรัสกับองค์มูลา ในขณะทีทรงดำเนินอยู…
บทนี้พูดถึงคำสอนของพระพุทธองค์เกี่ยวกับการหยุดใจ ซึ่งแม้ร่างกายจะเคลื่อนไหว แต่ใจต้องนิ่งและทำงานเพื่อไปสู่ธรรมอรหัต องค์มูลาได้น้อมนำคำสอนนี้ไปปฏ…
การเปลี่ยนแปลงชีวิตและการหยุดของพระพุทธศาสนา
54
การเปลี่ยนแปลงชีวิตและการหยุดของพระพุทธศาสนา
…่ยนแปลงจากภูมิมาเป็นพระอริยะ เจ้า เปลี่ยนจากชีวิตที่มีมืดมน มาเป็นชีวิตที่สว่างไสวได้ ก็เพราะคำว่า “หยุด” คำเดียวนั่นเอง หลวงพ่อวัดปากน้ำ ภาษีเจริญ (สด จนทโสโร) ท่านจึงกล่าวว่า “หยุดเป็นตัวสำเร็จ” หยุดตั…
… ตัวอย่างขององคุลิมาลแสดงให้เห็นว่าแม้จะมีอดีตที่เลวร้าย แต่สามารถพัฒนาตนเองให้เป็นพระอรหันต์ได้ การหยุดเป็นหัวใจสำคัญในการพัฒนาชีวิตและก้าวไปสู่การปฏิบัติธรรม การฝึกใจให้หยุดทุกวันเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จใ…
เติมกำลังใจในการปฏิบัติธรรม
7
เติมกำลังใจในการปฏิบัติธรรม
…เติมกำลังใจในการปฏิบัติธรรม ๕๑. รสแห่งธรรม ................................................. ค๒ ๕๒. หยุด เป็นตัวสำเร็จ... ทิ้งทางโลกทางธรรม ......................... ค๗ ๓. ทางสายกลาง ..............…
ในหนังสือเล่มนี้มีการพูดถึงการเติมกำลังใจเพื่อการปฏิบัติธรรม รวมถึงการหยุดคิดถึงโลกและมุ่งหน้าไปทางธรรม ส่วนต่างๆ เช่น รสแห่งธรรม, ทางสายกลาง, เมตตาธรรม และวิธีการสร้างบารมี …
หน้า11
48
… ต้องอย่างนั้น ต้องอย่างนี้ ยังเรื่องมากอย่างนี้ ยากนานน่ะจ้ะ ทำตัวให้เหมือนหุ่นยนต์ที่ไม่มีมันสมอง หยุดดับนั่งเฉย ๆ เดี๋ยวความอัจฉริยะจะเกิดขึ้น เพราะสิ่งเหล่านั้นมีอยู่แล้ว เข้าสู่ได้ด้วยวิธีการ หยุด กั…
หน้า12
74
ให้สบาย ให้ตั้งมั่น แล้วเดี๋ยวปัญหาจะคลี่คลาย จะค้นพบวิธีแก้ไขปัญหาไปตามขั้นตอน เพราะฉะนั้น หยุด นี่แหละเป็นตัวสำเร็จ ทั้งทางโลกและทางธรรม ๕ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๓๙
เข้าถึงธรรมและการนั่งสมาธิ
78
เข้าถึงธรรมและการนั่งสมาธิ
…รมเป็นอย่างไร ก็มีทั้งแบบบูรณแรงกับแบบสุขามลาชาติ ค่อยเป็นค่อยไป ถ้านั่งสมาธิปฏิบัติธรรมบ่อย ๆ ยอม หยุด เย็น ทำอย่างสม่ำเสมอแบบสุขามลาชาติ เวลาตรุตศูนย์ก็จะ ค่อย ๆ ละเอียดลงไป ๆ นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เข้าไป อย่า…
บทความนี้อธิบายถึงวิธีการเข้าถึงธรรมซึ่งมีทั้งแบบบูรณแรงและสุขามลาชาติ การนั่งสมาธิทำอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้มีความสงบและละเอียดขึ้น รวมถึงการรับรู้ที่ดีขึ้นจนถึงระดับสงบสุข ทั้งนี้ต้องมีการฝึกซ้อมอย่าง
ประวัติสามมณี โอฬาร จงเจริญ
66
ประวัติสามมณี โอฬาร จงเจริญ
…ม ๒๕๕๓ คณะกรรมการหัวหน้าศูนย์สาธ.สันกิจกรรม ๒๕๕๔ - ๒๕๕๗ อนุกรรมการกิจกรรมสงฆ์ กิริยธรรม ยอม หยุด เย็น
…กรรมการกิจกรรมสงฆ์ในระหว่างปี ๒๕๕๔ ถึง ๒๕๕๗ มีวิธีการใช้ชีวิตที่มีความสงบและเย็น โดยเน้นการยอมรับและหยุดในสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อการสร้างกรุณาและปัญญา
การปฏิบัติธรรมและการสามัคคีในพระสงฆ์
171
การปฏิบัติธรรมและการสามัคคีในพระสงฆ์
…รหมจรรย์ ต่อคุคลธรรม ต่อเป้าหมายที่จะไปถึงที่สุดแห่งธรรม ให้รู้แจ้งเห็นแจ้งแทงตลอดในวิชชาธรรมกาย ให้หยุดได้สนิท หยุดได้นิ่ง นาน หยุดได้ต่อเนื่อง หยุดได้อย่างสมบูรณ์ หยุดกระทั่งเข้าถึงความสำเร็จ กระทั่งรู้…
ข้อความดังกล่าวเรียกร้องให้พระสงฆ์อยู่ร่วมกันด้วยความรักและสามัคคี เพื่อร่วมกันปฏิบัติธรรมอย่างตั้งใจ เป็นการเกี่ยวกับผลบุญและสุขภาพจิตที่ดี กระตุ้นให้พัฒนาความรู้ในพระไตรปิฏกและเป็นพระสงฆ์ที่สมบูรณ์แ
ก้าวแรกแห่งการทำทาน
198
ก้าวแรกแห่งการทำทาน
…สมบัติจากพญานาคามทำทานสร้างหนทางไปสวรรค์ใจของท่านดื่มดำในธรรมะไม่ฟังชานเรื่องอื่นๆ เลย ใจของท่านสงบ หยุด นิ่ง ไปตามลำดับ จนบรรลุเป็นพระอรหันต์องค์หนึ่งในพระพุทธศาสนา และเป็นตัวอย่างให้มหาชนละเว้นปฏิบัติตา…
เรื่องราวของพระโศลธที่ทำทานอย่างสม่ำเสมอและเลือกสละเพศสมรสเพื่อขอบวชเป็นพระภิษุ จากนั้นเขาได้ฟังธรรมและได้รับแรงบันดาลใจจาก "เทวดุตสูตร" ทำให้เขาหันกลับมาเป็นคนดีและบรรลุเป็นพระอรหันต์ ตลอดเรื่องมีการ
หน้า17
13
หยุด เป็น ตัวสำเร็จ
การเรียนรู้และการเข้าใจในชีวิตประจำวัน
33
การเรียนรู้และการเข้าใจในชีวิตประจำวัน
…ง" หรือ "กำลัง" เลยนะ แต่เป็นสิ่งที่อ้าค่าย "ความเมาสบาย" ของใจ แม่ๆนั้นก็ถูกเขาว่าเก่งที่สุด เป็น "หยุด นิ่ง เอง" ของข้างของพ่อนั้นแหละ แม่ก็เอามา ครูผีตกามสุขความเบลาบายของ การัณสมคิารานันลงมาช้า ความ…
บทความนี้กล่าวถึงการใช้ชีวิตในแต่ละวันและการนำเสนอความคิดที่หลากหลายเกี่ยวกับอารมณ์และการเรียนรู้จากประสบการณ์ ชี้ให้เห็นความสำคัญของการสบตากับความจริงในชีวิตและการรับรู้ภายในตัวเอง ความสัมพันธ์และประ
ก่อนเกิดจากไหน
52
ก่อนเกิดจากไหน
…กิดมามาตรฐานจากที่ไหนไม่ใช่เจ็บปา เลย จะว่ากำกว้างแต่จะบ่ง่ายพอดี ค้นทายางและง่าย จะมาตรงต่อฝึกให้ "หยุด" จริงๆ "นั่ง" จริงๆ
จดหมายที่แม่ส่งถึงลูกนี้ เล่าเกี่ยวกับประสบการณ์ของการเป็นแม่และการตั้งครรภ์ รวมถึงการสะท้อนถึงสิ่งที่เรียนรู้จากอดีต การระลึกถึงและฝึกฝนตนเอง ซึ่งเป็นการบ่งบอกถึงความรักและความตั้งใจในการเลี้ยงดูลูก
มงคลที่ ๓: การเข้าสู่พานตามพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
79
มงคลที่ ๓: การเข้าสู่พานตามพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
… บางก็ยังไม่รู้เป้าหมายสูงสุดของชีวิตว่า คือการเข้าสมานพาบางก็ยังแล้ว แต่เล่ยครามประพฤติอ่อน ๆ ทำ ๆ หยุด ๆ จึงงอมเวียนเกิดเวียนตายรับทุกอย่างดังนี้ ฉะนั้น ถ้าใครฉลาดก็ต้องรีบแก้ไขตนเอง ตั้งเป้าหมายสูงสุด…
บทความนี้กล่าวถึงมงคลที่ ๓ ที่เน้นการเข้าสู่ความสุขอมตะโดยการตามรอยพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและพระอรหันต์ โดยเน้นถึงความสำคัญของการตั้งเป้าหมายชีวิตที่สูงที่สุดเพื่อตนเองและผู้อื่น การทำความดี รักษาศีลและเจ