ความสงบในประสบการณ์การเจริญสติ
…สียวก็อย่าหวาดเสียวนาน แต่ขอยืนยัน
ว่าไม่มีอันตรายอะไร จะมีแต่สิ่งดี ๆ เกิดขึ้น
กับเรา
จำเอาไว้ว่า “หยุดเป็นตัวสำเร็จ” เรา
ต้องวางเฉยเป็นอุเบกขาในทุก ๆ ประสบการณ์
ที่เกิดขึ้นดังกล่าว หรือนอกเหนือจากนั้น
ห…
เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ความสงบและการวางเฉยในการเผชิญกับประสบการณ์ต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีความรู้สึกที่ทำให้หวาดเสียว บทความเน้นให้ผู้ปฏิบัติมีความมั่นใจในประสบการณ์ที่เกิดขึ้น แม้ว่าจะมีอารมณ์หว