หน้าหนังสือทั้งหมด

การสร้างความสุขผ่านการนั่งสมาธิ
15
การสร้างความสุขผ่านการนั่งสมาธิ
…จะขวนขวายเองเลย เพราะฉะนั้น ลูกต้องร่วมมือร่วมแรง ต้อง ขวนขวาย เพราะมันเป็นเรื่องที่เกี่ยวกับตัวเรา หลวงพ่อคอยลูกทั้งหมดให้ทำแบบคุณยาย ลูก ต้องทำให้ได้ ยังอยู่ในวัยแข็งแรง ลูกต้องสอน ตัวเองให้มากไม่ต้องรอให้…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการนั่งสมาธิและการพัฒนาภายในตัวเอง โดยเน้นการสร้างฉันทะเพื่อความเพียรและความตั้งใจ ไม่ควรรอให้มีคนมาแนะนำ ต้องทำด้วยตัวเองในเวลาที่มีอยู่ อย่ามองข้ามช่วงเวลาที่สำคัญของชีวิต
การฝึกฝนงานหยาบและงานละเอียด
13
การฝึกฝนงานหยาบและงานละเอียด
…บให้ได้ ต้องฝึกทั้งงานหยาบ และงานละเอียดให้คู่กัน เหมือนอย่างคุณยาย อาจารย์ฯ* ต้องฝึกให้สอดคล้องกัน หลวงพ่อเคย ถามคุณยายฯ ตอนที่กำลังถอนหญ้าปลูกต้นไม้ ว่า “ยายปลูกต้นไม้ แล้วใจไม่หยาบเหรอ” ท่านบอกกับหลวงพ่อว…
ในบทความนี้มีการเรียนรู้จากประสบการณ์ของคุณยายอาจารย์ที่บอกถึงความสำคัญของการฝึกฝนงานหยาบและงานละเอียดควบคู่กัน โดยคุณยายอาจารย์ได้แสดงให้เห็นว่าเมื่อถึงเวลานั่งธรรมะแล้ว ท่านสามารถทิ้งทุกสิ่งได้อย่าง
ฝึกแปะภาพกลางกายเพื่อการปฏิบัติธรรม
16
ฝึกแปะภาพกลางกายเพื่อการปฏิบัติธรรม
…เหมือนเอากาวไปแปะภาพติดไว้กลางกาย ให้ ฝึกทำควบคู่ไปกับภารกิจงานหยาบ ตอนนี้ลูกฝึกแบบนี้ไปก่อน ตามที่ หลวงพ่อพูดมาทั้งหมด ทำได้ ไม่ยากเลย
เนื้อหาอธิบายวิธีการฝึกแปะภาพดวงหรือองค์พระธรรมกายไว้กลางกาย เพื่อให้ผู้ฝึกมีจิตใจที่สงบ ชัดเจน และไม่ถูกงานหยาบรบกวน การฝึกนี้ช่วยเสริมสร้างสติให้กับผู้ปฏิบัติซึ่งสามารถทำได้ง่ายและไม่ยาก โดยมีการแนะ
การปรับเปลี่ยนและการปล่อยวาง
33
การปรับเปลี่ยนและการปล่อยวาง
…ธรรมะ อยู่ในที่ สัปปายะ เป็นสถานที่ปลอดกังวล ไม่มีภารกิจ งานหยาบ ลูกต้องทำความเพียรกันให้เต็มที่ ลด หลวงพ่อจะพูดแค่สั้น ๆ แต่ลูกต้องจำ และเอาไปคิดนะ ลูกยังอยู่ในวัยที่แข็งแรง ต้องรีบชิงช่วง ตอนนี้ ให้สังเกต …
การมีชีวิตอย่างสงบและปราศจากภารกิจคือเป้าหมายที่ทำให้เรามีสมาธิในการทำสิ่งที่สำคัญ หลวงพ่อสอนให้พยายามสังเกตและปรับปรุงตนเอง โดยให้โฟกัสที่การทำซ้ำสิ่งที่ถูกต้องและหลีกเลี่ยงความผิดพลาดที่เก…
การนั่งธรรมะและการปรับตัว
36
การนั่งธรรมะและการปรับตัว
…าะลูกรู้ตัวเองอยู่แล้ว ว่าติดตรงไหน รู้ตัวแล้วก็ต้องปรับ ต้องแก้นะ แก้ไม่ยาก ถ้าปรับให้ถูกหลักวิชชา หลวงพ่อเข้าใจดีว่าลูกกำลังฝึกอยู่ไม่ใช่ ว่าลูกไม่เคยเจอประสบการณ์ที่ดี ลูกเคยเจอแต่ลูกยังจับจุดที่จะไปเจอ ป…
…นั่งธรรมะไม่ยาก เพียงแต่ต้องรู้ตัวเองว่าเราติดตรงไหน การปรับตัวนั้นไม่ซับซ้อนหากปฏิบัติตามหลักวิชชา หลวงพ่อเชื่อว่าลูกสามารถปรับตัวให้ดียิ่งขึ้นได้ หากสามารถจับจุดที่จะพัฒนาการสร้างประสบการณ์ที่ดี จะทำให้การ…
ประสบการณ์การนั่งกรรมฐานของพระธรรมทายาท
41
ประสบการณ์การนั่งกรรมฐานของพระธรรมทายาท
พระธรรมทายาทนั่งกันได้ดีมากเลย หลวงพ่ออ่านในรายการช่องธรรมะ DMC ทุก วัน พอนั่งดี ไม่อยากสึก เป็นกันอย่างนั้นทุกรูป เลย เขียนประสบการณ์ภายใ…
ข้อความแสดงให้เห็นถึงประสบการณ์ของพระธรรมทายาทที่มีการนั่งกรรมฐานอย่างตั้งใจและมีความสุข โดยหลวงพ่ออ่านประสบการณ์เหล่านี้ในรายการช่อง DMC ทุกวัน พระธรรมทายาททุกท่านรู้สึกอยากนั่งต่อ ไม่ต้องการลุกหรือ…
ความสุขและการศึกษาธรรมะ
51
ความสุขและการศึกษาธรรมะ
… จนใจหยุดนิ่งให้ได้ เพราะเรื่องนี้เป็นเรื่องของ ลูก ให้คนอื่นทำแทนไม่ได้ ลูกต้องขวนขวายกระตือรือร้น หลวงพ่อ รอวันที่ลูกมีหัวใจนักรบแห่งกองทัพธรรม เต็มร้อย ไม่ขยัก ๆ ไว้ ๕๑
…ามสุขช่วยให้เกิดการเรียนรู้ธรรมะอย่างต่อเนื่อง ลูกควรมีความตั้งใจเพื่อให้เกิดพัฒนาการในทางธรรมตามที่หลวงพ่อใช้เป็นแรงบันดาลใจในการเป็นนักรบแห่งกองทัพธรรมอย่างเต็มที่ ทุกคนมีบทบาทที่จะเรียนรู้และสร้างความสุขใ…
คำสอนเกี่ยวกับการนั่งธรรมะ
52
คำสอนเกี่ยวกับการนั่งธรรมะ
๕๒ อย่าลุ้น อย่าดัน อย่ากังวล นั่งธรรมะอย่าไปกังวลนะ เพราะจะผิด ตั้งแต่เริ่มต้น ผิดตั้งแต่แรกเลย หลวงพ่อคอยได้ ขอให้ทำให้ถูกต้อง ทำอย่างสบาย ๆ “ถ้าจุดแรกถูกต้อง แปลว่า ถูกหมดเลย” ถ้าไม่ถูก ต้องลองสังเกตดู…
อย่ากังวลเมื่อคุณนั่งธรรมะ เพราะหากใจไม่สงบจะทำให้ผิดตั้งแต่เริ่มต้น การนั่งควรปล่อยวางทุกสิ่ง และจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน เพื่อลดความรบกวนจากสิ่งต่าง ๆ ซึ่งจะช่วยให้เข้าถึงความบริสุทธิ์ในใจของคุณได้ สังเ
ความมั่นใจในการนั่งธรรมะ
54
ความมั่นใจในการนั่งธรรมะ
…๔ เวลานั่งธรรมะต้องมีความสุขเพิ่มขึ้น ความบริสุทธิ์เพิ่มขึ้น แสงสว่างเพิ่มขึ้น สิ่งนี้ จะมาพร้อมกัน หลวงพ่อบอกองค์ประกอบ ทั้งหมดแล้วนะ “ความไม่มั่นใจ ไม่แน่ใจ ต้องไม่มี” ความไม่มั่นใจ ไม่แน่ใจจะไม่มีขึ้นมาเล…
ในบทความนี้เสนอแนวทางการนั่งธรรมะที่เต็มไปด้วยความสุขและความบริสุทธิ์ โดยอธิบายถึงองค์ประกอบที่จำเป็น เช่น ความชัดใสและความมั่นใจ เพื่อที่จะเดินต่อไปในเส้นทางธรรมอย่างมั่นคง หากมีความไม่แน่ใจ จะทำให้ไ
สร้างบารมีในช่วงวัยหนุ่ม
61
สร้างบารมีในช่วงวัยหนุ่ม
…ลัง เพราะยังอยู่ในช่วง วัยหนุ่ม วัยที่แข็งแรง ถ้าลูกไม่สนใจเรื่องแบบ ชาวโลก ทำเฉย ๆ กับทุก ๆ เรื่อง หลวงพ่อว่านะ ไม่เกิน ๗ วัน จะเห็น ดวงธรรม เห็นองค์พระบารมีระดับลูกทั้งหมดนี้ ที่ผ่านมาเราแค่ออม ๆ มือ ให้รั…
เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการสร้างบารมีในช่วงวัยหนุ่ม โดยแนะนำให้มุ่งมั่นปฏิบัติธรรมอย่างสุดกำลัง หากไม่สนใจเรื่องวุ่นวายก็จะเห็นดวงธรรมและองค์พระบารมีเร็วขึ้น ภายในไม่เกิน ๗ วัน ทุกคนจะเห็นธรรมะได้ หา
การอยู่กับปัจจุบัน
67
การอยู่กับปัจจุบัน
…ป ข้างใน ต้องไม่ติดอะไรเลยจริง ๆ ติดนิดเดียว ก็ไม่ได้ ต้องปล่อยวางทุกสิ่ง ปล่อยหลุด ปล่อย พ้นเข้าไป หลวงพ่อรอวันที่ลูกเห็นธรรมะตลอด เวลาละเอียดพร้อม ๆ กัน จะได้เข้าไปสู่สมรภูมิ ภายในด้วยกัน แต่ลูกต้องขวนขวาย…
…งแน่น เมื่อเราสามารถปล่อยวางทุกสิ่งได้ จะทำให้เรามีโอกาสเข้าไปค้นพบภายในและเห็นธรรมะอย่างแท้จริง โดยหลวงพ่อได้ชี้แนะว่าการฝึกฝนนั้นต้องมีความเอาจริงเอาจัง และต้องสังเกตการเคลื่อนไหวของใจตนเองตลอดเวลา。
การเดินทางสู่ภายในอย่างมีสติ
69
การเดินทางสู่ภายในอย่างมีสติ
- ทิ้งข้ามชาติ ลูกอย่าประมาทกันนะ หลวงพ่ออยาก จะทําความปรารถนาให้สำเร็จ ลูกต้องร่วมมือ กัน ต้องรีบขวนขวายตั้งใจนั่งธรรมะและช่วย ประคับประคองก…
หลวงพ่อเตือนลูกให้ตั้งใจปฏิบัติธรรมและไม่ติดในลาภ ยศ สักการะ คำสรรเสริญ โดยเน้นให้เข้าใจธรรมะอย่างแท้จริงใน…
การให้ความสำคัญกับสิ่งที่ถูกต้อง
78
การให้ความสำคัญกับสิ่งที่ถูกต้อง
…ีก ๘ ปี แต่สําหรับลูกอายุ ๑๙ ปี เศษแล้ว เหลืออีกนิดเดียวก็จะเบิกเงิน ในบัญชีเอามาใช้ได้ อีกนิดเดียว หลวงพ่อพูดแค่นี้... ลูกคงเข้าใจนะ อย่าไปสนใจอย่างอื่น มีที่สนอยู่ ในใจ เหมือนเข็มที่มีด้านทู่กับด้านแหลม มี…
บทความนี้พูดถึงการให้ความสำคัญกับสิ่งที่ถูกต้องในชีวิต โดยเฉพาะการมุ่งมั่นไปที่การพัฒนาตนเองและการเข้าใจธรรมะ เพื่อสร้างความสุขและความสงบ การเปรียบเทียบเงินในบัญชีกับการรอคอยให้ถึงช่วงเวลาที่เหมาะสมกล
การใช้หูและปากในการสนทนา
93
การใช้หูและปากในการสนทนา
…ะเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ท่านจะพูดกับบุคคล ที่ควรพูด ใช้ของท่านแค่นี้ แต่จะมาใช้ปากใช้หูมากขึ้นเมื่อมาเจอ หลวงพ่อนี่แหละ เพราะท่านต้องรับแขก ต้อง สอนธรรมะ เพราะต้องสร้างหลวงพ่อและ หมู่คณะ ตอนอยู่กับพระเดชพระคุณหลว…
…่ฯ ซึ่งไม่ทำให้เรื่องราวภายนอกมารบกวน 마음ของท่าน นอกจากนี้ยังเน้นถึงการใช้ปากและหูมากขึ้นเมื่ออยู่กับหลวงพ่อที่ต้องต้อนรับแขกและสอนธรรมะ
ใจกลางธรรมะและการเปลี่ยนแปลงโลก
97
ใจกลางธรรมะและการเปลี่ยนแปลงโลก
มือทำไป ใจเข้ากลาง ลูกทุกคนเป็นความหวังของหลวงพ่อ และเป็นความหวังของโลกด้วย ต้องประคอง ธรรมะกันให้ดีนะ ลูกจะต้องเปลี่ยนแปลงโลกใบนี้ด้วย ธรรมะของพระสั…
เนื้อหาเกี่ยวกับความสำคัญของธรรมะในชีวิตและการเปลี่ยนแปลงโลก ลูกทุกคนถือเป็นความหวังที่หลวงพ่อประชาสัมพันธ์ โดยต้องมีจิตสำนึกและขวนขวายศึกษาธรรมะ การฝึกใจให้ละเอียดและการทำงานหยาบควบคู่กันไปนั้น…
การทำงานและการดำเนินชีวิตตามธรรมะ
98
การทำงานและการดำเนินชีวิตตามธรรมะ
งานหยาบเชื่อมงานละเอียด ลูกต้องตอกย้ำเป้าหมายซ้ำเดิมทุกวัน สิ่งนี้เป็นความตั้งใจของหลวงพ่อจริง ๆ ต้องร่วมมือกัน หลวงพ่ออยากให้ไปรู้ไปเห็น ธรรมะของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ภารกิจของลูกสำคัญนะ จะต้…
…าบเชื่อมงานละเอียด มีความสำคัญในการตอกย้ำเป้าหมายเพื่อการพัฒนาชีวิตที่ดีขึ้น ความตั้งใจที่แท้จริงของหลวงพ่อคือการนำเสนอธรรมะให้ทุกคนเห็นและเข้าใจ การไปเห็นนรกสวรรค์จะเป็นส่วนหนึ่งของการขจัดความสงสัยในใจมนุษย…
การทำงานเป็นทีม
104
การทำงานเป็นทีม
…งเดียวนี่สำคัญต้องเป็นทีมลูกต้องทำเป็นทีม ทำตามลำพังไม่ได้ ต้องเป็นทีม มีกลุ่มเดียว ต้อง ทําเป็นทีม หลวงพ่อต้องพูดบ่อย ๆ ตอกย้ำบ่อย ๆ ตอกตะปูที่เดียวมันไม่มิด ต้องย้ำบ่อย ๆ ปรับ ให้ละเอียด นิ่ง ๆ จะละเอียดขึ…
…ำงานเป็นทีมและการรักษาความสามัคคีในกลุ่ม โดยไม่ให้เรื่องหยาบ ๆ หรือปัญหากวนใจมารบกวนการทำงานร่วมกัน หลวงพ่อตระหนักถึงความจำเป็นในการย้ำและปรับปรุงวิธีการทำงานเพื่อให้กลุ่มทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและต่อเนื่…
ความเพียรและการแข่งขันในธรรมะ
108
ความเพียรและการแข่งขันในธรรมะ
มีความเพียรย่อมสมความปรารถนา ประสบการณ์ภายในของลูก หลวงพ่อ เห็นมาตั้งแต่เริ่มต้น จากมืดตื้อ มืดมิด มา ถึงตอนนี้ นั่งธรรมะ “เห็นดวงธรรม เห็น องค์พระแล้ว” ลูกเป…
ในการเดินทางของการปฏิบัติธรรม หลวงพ่อได้เห็นถึงความสำคัญของความเพียร ซึ่งสามารถนำไปสู่การบรรลุถึงความปรารถนาได้ ผู้ที่มีความเพียรและอดทนจ…
หน้า19
110
๑๑๐ อย่าท้อ ลูกอย่าไปท้อ อย่าไปตั้งใจมาก ให้มี ความเพียร และทำอย่างถูกหลักวิชชา หลวงพ่ออยากจะนั่งหลับตา แต่ภารกิจ มันเยอะ ลูกมีบุญมาก ยังอยู่ในวัยที่แข็งแรง ตั้งใจนั่งธรรมะกันให้เต็มที่ อ…
การทำให้จิตใจและร่างกายเป็นหนึ่งเดียว
124
การทำให้จิตใจและร่างกายเป็นหนึ่งเดียว
…ริยาบถ ทําทั้งในรอบนอกรอบ ทําเหมือน ไม่มีรอบนั่นแหละ ลูกต้องขวนขวายกัน ใจจดใจจ่อ ยัง แข็งแรงกันอยู่ หลวงพ่ออยากได้โอกาสอย่าง นี้ อยากได้ความแข็งแรง ปลอดกังวล ไม่มี ภารกิจอะไร บรรยากาศสัปปายะ สิ่งเหล่านี้ ผู้…
…เกิดสาระหรือผลดี และใช้เวลาทุกช่วงอย่างเต็มที่ เพื่อนำไปสู่ความสำเร็จที่มีคุณค่าในการดำเนินชีวิต โดยหลวงพ่อได้เน้นย้ำถึงความสำคัญของสภาวะจิตที่ปราศจากกังวลและสอดคล้องกับความเป็นจริง