ออ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 60 / 250

ก็ยังไม่ค่อยแข็งแรง แต่คุณยายก็ยังรักบุญมาก ออกมาใส่ บาตรพระในยามเช้า ดีจังเลย” พระภิกษุทุกรูปตั้งใจรับบาตร กันด้วยความปีติยินดียิ่ง เมื่อรับบาตรจ…

เรื่องราวกล่าวถึงคุณยายที่ไม่ค่อยแข็งแรง แต่ยังคงมีจิตใจที่รักการทำบุญ โดยออกมาใส่บาตรพระในช่วงเช้า พระภิกษุทุกรูปต่างปีติยินดีที่ได้บิณฑบาตจากคุณยาย และนำอาหารไปแบ่งปันให้พระเ…

ข้าวต้มเสียงดัง ท่านจะสอนว่า “ให้ทำเสียงเงียบๆ เรากินข้าว ไม่ได้ถืออาวุธไปรบกับใคร” แล้วท่านยังพูดอีกว่า “กินให้ อิ่มๆ นะ กินให้หมด อย่ากินทิ้งกินขว้าง พอพวกเราทานอาหาร…

ในเนื้อหานี้พูดถึงการตั้งใจทำอาหารด้วยความเงียบและอิ่ม ไม่เปลืองอาหาร เมื่อทานอาหารเสร็จจะร่วมทำบุญกวาดใบไม้ในวัด โดยมีบทสนทนากับคุณยายที่ถอนวัชพืช ซึ่งให้ข้อคิดเกี่ยวกับความพยายามและการทำดี การทำงานซ

…้องๆ ที่ยังทำงานไม่เสร็จ ยิ่งท่านกำหนดเวลา กลับบ้านไว้ว่า ถึงเวลา ๕ โมงเย็น ให้ทุกคนโดยเฉพาะผู้หญิง ออกจากวัดให้หมด ไม่ให้เหลือเลย ฉะนั้น พอใกล้เวลา ทุกคนจะต้องช่วยกันทำงานให้ เสร็จเรียบร้อย จะไม่ยอมปล่…

…ัน ก่อนเวลา 5 โมงเย็น เพื่อความปลอดภัย เนื่องจากในสมัยนั้นมีรถประจำทางน้อยและคืนที่เปลี่ยว คุณยายจึงออกกฎให้ทุกคนช่วยกันทำงานอย่างแข็งขัน ไม่ให้ใครตกค้างเกินเวลา

…ร รังษีสกรณ์ ประภาศรี บุญสุข ชนิดา จันทราศรีไศล ธยานี สุภาวิมล ขวัญจิตต์ จิตสินธุ จารุวรรณ วศินสกุล ออกแบบรูปเล่ม อนงนุช ช่วงรังษี รูปเล่ม พระวุฑฒิ สุวุฑฒิโก วัลลภ นิลถนอม สุรเชษฐ์ ชำนะไพรี ภาพ เสริมสวย…

พระจันทร์ อิมเพ็ญ เป็นหนังสือที่จัดทำโดยทีมงานจากมูลนิธิธรรมกาย ซึ่งประกอบไปด้วยผู้เชี่ยวชาญและบรรณาธิการที่มีบุคลิกภาพและการศึกษาในด้านพระพุทธศาสนา ว่าด้วยความสำคัญของพระจันทร์ในวันเพ็ญ ซึ่งมีความหมา

… พระวิษณุ ปญฺญาทีโป, พระสมุห์อำนวยศักดิ์ มุนิสกฺโก บรรณาธิการ พระทานกะ สุทธาโส, พระสหวัจน์ กวิทตฺโต ออกแบบปก ศิลปกรรมและรูปเล่ม พระภคนันท์ เขมานนฺโท, สุรเชษฐ์ ชนะไพรี ประสานงาน พระมหาอรรถพล กุลสิทฺโธ ป.…

หนังสือเล่มนี้มีการพูดถึงอุปสรรคต่างๆ ที่ชาวพุทธอาจพบเจอในกระบวนการปฏิบัติธรรมและเสนอแนะแนวทางการแก้ไขเพื่อช่วยให้บุคคลสามารถมุ่งสู่การพัฒนาจิตใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยได้รับการสนับสนุนและคำแนะนำจาก

…กจะทำให้ใจหลุดเผลอ หลับ และอ่อนเพลียช่วงกลางวัน ควรพักผ่อน ให้เพียงพอ จะทำให้นั่งในรอบปกติได้ดีกว่า ออกกําลังกายแต่พอดี ไม่หักโหมจน ควร เกินไป เพราะจะทำให้ร่างกายอ่อนล้า รักษาสุขภาพให้แข็งแรงด้วยการยืดเ…

…อแนวทางการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง เพื่อให้ร่างกายมีพลังในการนั่งเนสัช โดยแนะนำให้พักผ่อนให้เพียงพอ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ไม่หักโหมจนเกินไป รักษาสุขภาพด้วยการยืดเส้น เล่นโยคะ และการปรึกษาแพทย์เมื่อรู…

…มณ์เดียว อารมณ์ สบายให้ได้ตลอดทั้งวัน ไม่ประมาท รักษาใจ โดยการหมั่นตรึกบ่อย ๆ ไม่พูดคุยเรื่องทางโลก ออกห่างจากสิ่งที่ไม่เป็นสัปปายะ สิ่งที่ไม่เกือ กูลหรือไม่ช่วยสนับสนุนในการปฏิบัติธรรม และสิ่งที่จะทำให…

เนื้อหาเสนอวิธีการรักษาอารมณ์ดีและสุขภาพจิตในชีวิตประจำวัน โดยแนะนำให้มีสติในการตื่นขึ้นมาทุกวัน ปรับใจให้มีความสงบ และหลีกเลี่ยงการสนทนาหรือสิ่งที่ทำให้ขุ่นมัว การใช้สิ่งแวดล้อมให้เป็นข้อได้เปรียบในช

…นอื่น ต้องปล่อยวางจริงๆ คิดว่าหากต้องตายใน อีก ๕ นาที จะต้องเตรียมตัวอย่างไร ปล่อยวาง อารมณ์โดยหายใจออกแรงๆ สั่งความหมอง ความขุ่นมัวออกไป ให้มีแต่ความใสอย่างเดียว รักษาใจให้ผ่องใส ไม่ประมาท ออกห่างจาก ส…

…งบสุข โดยการคิดถึงความตายและการเตรียมตัว เมื่อมีอารมณ์ไม่ดี ควรใช้การหายใจเพื่อปล่อยอารมณ์ที่ขุ่นมัวออกไป และคำพูดที่สำคัญคือ “ช่างมัน” เพื่อปล่อยความไม่สบายใจ

กระโดดเชือก ออกกําลังกาย ยืดเส้น ยืดสาย เล่นฟุตบอล ว่ายน้ำ ทําโยคะ 138

…ยรติซึ่งกันและกัน ใช้ถ้อย คำทะนุถนอมน้ำใจกัน มีศิลปะในการพูด ขุมทรัพย์กันด้วยจิตเมตตา พูดอย่างสบายๆ ออกมาจากตรงกลาง ทางการกระทํ ทำอะไรพร้อมเพรียง กัน มีอะไรเหมือนๆ กัน มีของใช้เสมอกัน ไม่ มักโกรธ ไม่ผูก…

บทความนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับการสร้างความสามัคคีในสังคมผ่านการพูดที่สร้างสรรค์ โดยมีการเน้นย้ำให้นำเสนอความคิดเห็นในทางบวก ไม่วิจารณ์หรือตำหนิผู้อื่น ให้ความเคารพและมุทิตาจิตต่อกัน และส่งเสริมการทำงา

…ตัวเองให้ดี อย่าให้ขุ่นมัว มีคนแนะนําหลวงพ่อว่า เวลาเราโมโห หรือขุ่นมัว พอเริ่มโกรธหรือฉุน ให้หายใจ ออกแล้วกลั้นไว้ อย่าหายใจเข้า แล้วเรื่องที่เรา โกรธจะผ่านไป พอมันผ่านไปแล้วให้หายใจเข้า อากาศสดชื่นจะเ…

…่างสันติ โดยเน้นว่าการทะเลาะเบาะแว้งทำให้เกิดอุปสรรคในการทำวิชชา มีคำแนะนำเมื่อรู้สึกโกรธว่าให้หายใจออกแล้วกลั้นไว้ เพื่อให้ความโกรธคลี่คลาย และควรดูแลรักษาตัวเองให้ดี มารวมกันดูแลประคับประคองความสัมพัน…

…ูใบฎีกาอำนวยศักดิ์ มุนิสกฺโก พระไชยยศ ยสวํโส บรรณาธิการ พระมหาไพโรจน์ ปุญฺญภาโส พระสหวัจน์ กวิทตฺโต ออกแบบปก พระศิริพงษ์ สิริวํโส พิสูจน์อักษร พระมหาธีระชัย ธีชชโย ป.ธ.๙ ประสานงาน พระมหาอรรถพล กุลสิทฺโธ…

…งมีประสิทธิภาพและง่ายดาย หนังสือจัดพิมพ์โดยบริษัท รุ่งศิลป์การพิมพ์ ตั้งแต่ปี พ.ศ. ๒๕๕๕ รวมทั้งมีการออกแบบปกและพิสูจน์อักษรโดยพระสงฆ์ที่มีความสามารถ.

…” เพราะท่านคุ้นกับ ท้องนา จมูกควาย ภาษาท่านดี เห็นภาพดี เพราะมันตัวโต มนุษย์จะถูกจูงอย่างนี้ จูงให้ ออกนอกตัว ลูก ๆ เอาระดับแรกให้ได้ก่อน ฝึกเอาใจ มาไว้กับตัว แล้วอยู่แถว ๆ นั้นแหละ พอถูกส่วน จะไปอยู่ใน…

…้งอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง ซึ่งเป็นตำแหน่งที่ทำให้พญามารกลัว การฝึกจึงสำคัญมากในการทำให้มีสติอยู่เหนืออุปสรรค.

…พูดในสิ่งที่ไม่ดี เวลาบนโลกมีนิดเดียว เดี๋ยวก็หมดเวลาแล้ว พอพูดแต่สิ่งที่ดี ๆ ก็จะ เป็นกระแสที่ดี ๆ ออกไป ๙๕

- เกิดมาเพื่อดับความสงสัย ลูกต้องเริ่มต้นจากจุดเล็กใส ๆ ที่ ศูนย์กลางกาย จากจุดเล็ก ๆ ใส ๆ ขยายออก เป็นภาพที่มาจากภายใน ขยายกว้างออกไป ผ่านจุดเล็ก ๆ ใส ๆ ตรงศูนย์กลางกาย ขยาย ออกไปทั่วโลก เพื่อเปลี…

เนื้อหาว่าเราสามารถเริ่มต้นจากจุดเล็ก ๆ ใส ๆ ที่ศูนย์กลางกาย เพื่อขยายความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับธรรมะและเปลี่ยนแปลงโลกไปสู่ความสงบสุขตาม teachings ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เมื่อเราสามารถเห็นดวงและองค

…ุนิสกโก พระไชยยศ ยสวํโส รัตนาภรณ์ ชุณหรัศมิ์ บรรณาธิการ พระมหาไพโรจน์ ปุญฺญภาโส พระสหวัจน์ กวิทตฺโต ออกแบบปก พระศิริพงษ์ สิริวํโส พระชัยวัฒน์ ชยวฑฺฒโน พิสูจน์อักษร พระมหาธีระชัย ธัชชโย ป.ธ.๙ ประสานงาน พ…

…ู้อ่าน ที่มุ่งหวังให้ทุกคนสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างมีความหมายและประสบความสำเร็จ โดยเล่มนี้ได้ผ่านการออกแบบและพิสูจน์อักษรอย่างพิถีพิถัน เพื่อสร้างประสบการณ์ที่ดีที่สุดให้แก่ผู้อ่าน และทุกคนสามารถใช้แนวค…

Exercise สำคัญ ลูกมีช่วง Exercise ไหม ต้องมีช่วงเวลา ออกกําลังกายนะ เดี๋ยวท้องอืด ลมเยอะ เส้นยืด เวลา Exercise ต้องนานหน่อยนะ นี่จำเป็นนะ ทําไมต้องจัดกิจกร…

การออกกำลังกายมีความสำคัญมากเพราะช่วยให้เลือดหมุนเวียนได้ดีและสามารถลดปัญหาท้องอืดและลมในตัวได้ โดยสมองแล…

…ัวเราเอง การ Exercise ต้องอยู่ในช่วงเวลา ๔๕ นาที ถึง ๑ ชั่วโมง ถ้าทําทุกวันได้จะดี เส้นจะยืด ไม่ยึด ออกกำลัง กายให้เหงื่อออก จะได้ขับถ่ายของเสีย ไม่อย่าง นั้นเส้นมันจะยึด นั่งแล้วท้องอืด จะมีผลต่อการ ปฏ…

คุณยายได้บอกถึงความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดี ในช่วงเวลา 45 นาทีถึง 1 ชั่วโมง การออกกำลังกายจะช่วยให้เส้นยืดหยุ่…

…สถประสิทธิ์ คุณพ่อสุพร ฉันทกิจโชคไชย และครอบครัว คุณพ่อเสถียร - คุณแม่กานดา สุนทรวิทยา และลูกๆ คุณพ่ออนันต์ - คุณแม่สงวน อุดมสิน คุณพัชนี บุญธรรมจิต คุณพัทยา แช่มชื่น คุณพันพจน์ - กรรณิการ์ เศวตาภรณ์ คุ…

เนื้อหานี้เป็นการบันทึกชื่อของครอบครัวและสมาชิกที่มีชื่อเสียงในชุมชน โดยเน้นไปที่ความสำคัญของครอบครัวในการเพิ่มความเข้มแข็งให้แก่สังคม รวมถึงความสำเร็จและอิทธิพลของแต่ละครอบครัวที่มีต่อการพัฒนาชุมชน.

…ิ่งที่ดีเข้ามาสู่ชีวิตของเราต่อไป เหมือนต้นไม้เล็กๆ ที่เราหมั่นดูแลรดน้ำใส่ปุ๋ย ไม่นานก็เจริญเติบโต ออกดอกออกผลได้ ความดีที่เกิดจาก การให้ก็เช่นกัน เพราะทุกครั้งที่ให้ ใจเราย่อมสบายเป็นสุข เพราะชนะความต…

…กและได้รับความชื่นชม ทำให้เกิดความสุขและพึ่งพาในชุมชน เมื่อทำความดี ความสุขที่เกิดจากการให้จะแผ่ขยายออกไปอย่างต่อเนื่อง เหมือนการดูแลต้นไม้ให้เจริญเติบโต ความดีส่งผลในปัจจุบันและอนาคต ช่วยให้ผู้ให้มีชื่…