อารมณ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 9 / 70

…ว่าเราจะมีภารกิจมากน้อยเพียงใด ก็ขอให้เพิ่มสิ่งนี้เป็นภารกิจประจําวันเข้าไปด้วย และไม่ว่าเราจะอยู่ในอารมณ์ใดก็ตาม จะหงุดหงิด ขุ่นมัว หรือ อารมณ์แจ่มใส สุขภาพจะแข็งแรง หรือ จะเจ็บป่วยไข้ ซึ่งก็เป็นธรรมดาของ…

…้าถึงพระธรรมกายได้ แม้จะมีภารกิจมากน้อยเพียงใด การปฏิบัติธรรมต้องเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวัน ทั้งในอารมณ์ดีและไม่ดี เมื่อทำอย่างสม่ำเสมอ จิตใจจะถูกขัดเกลาให้สะอาด และสามารถเข้าถึงพระธรรมกายได้อย่างแน่นอน

…ทานในพระปรมัตถ์ 5 คือ มีการอายตนะ ๖ คือ ยินดีในรูป เสียง กลิ่น รส โผฏฐัพพะ ธรรมารมณ์ ถอนความยินดีใน อารมณ์ เหล่านี้ออกเสียได้ สละความยินดีในอารมณ์เหล่านี้เสียได้ ก่อนเราเกิดมา เขายินดีกันอยู่อย่างนี้ ในรูป…

พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ได้นำเสนอเรื่องการทำทานในพระวินัยและปรมัตถ์ โดยเสนอว่าการถอนความยินดีในอารมณ์ต่างๆ เช่น รูป เสียง กลิ่น รส โผฏฐัพพะ เป็นวิธีการทำให้ใจหยุดนิ่งและเข้าถึงธรรมได้ ใจที่สงบนี้เป็นท…

50 50 ๒๗ อารมณ์ วิสุทธิวาจา 2 นี่ตั้งแต่กายธรรม-กายธรรมละเอียด กายโสดา-โสดา ละเอียด กายธรรมสกทาคา-สกทาคาละเอียด กา…

บทความนี้สำรวจเรื่องอารมณ์ในระดับต่างๆ ของกายธรรม รวมถึงการที่สัตว์โลกติดยึดกับกามคุณและอารมณ์ที่พวกเขาประสบในชีวิตประจำวัน อ…

…ู่ในสังวรกถาได้ ต้องอาศัยมีความรู้ ความเห็นแยบคาย เห็นแยบคายอย่างไร? รู้เห็นแยบคาย ความยินดีในรูป ในอารมณ์นั้นๆ ต้องปล่อยวาง ต้องละต้องทิ้งความยินดี ใน อารมณ์นั้นๆ ถ้ายังยืดความยินดีในอารมณ์อยู่ปล่อยขันธ์ …

…กันและต้องเผชิญกับการเกิดและการตายของตัวเองอย่างโดดเดี่ยว เพื่อที่จะละขันธ์ ๕ และพ้นจากความยึดมั่นในอารมณ์ ต้องมีความรู้และความเห็นที่ชัดเจนในการปล่อยวางสิ่งเหล่านั้น ความเห็นนี้จะช่วยให้เกิดการสละขันธ์ ๕ …

…ึกอย่างสบายๆ ใจเย็นๆ ไปพร้อมๆ กับ คำภาวนา อนึ่ง เมื่อนิมิตดวงใสและกลมสนิทปรากฏแล้ว ณ กลางกาย ให้วาง อารมณ์สบายๆ กับนิมิตนั้น จนเหมือนกับว่าดวงนิมิตเป็นส่วนหนึ่งของอารมณ์ หากดวงนิมิตนั้นอันตรธานหายไป ก็ไม่ต…

การนึกกำหนดนิมิต เป็นการสร้างภาพจิตของดวงแก้วกลมใส ขนาดเท่าแก้วตาดำ ซึ่งทำให้ผู้ปฏิบัติภาวนารู้สึกสงบและมีสมาธิ โดยให้ดวงแก้วนี้อยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด การน้อมนึกดวงแก้วอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้เกิ

ขอให้ทำใจให้ใส ให้เยือกเย็น ให้หยุดให้นิ่ง ให้มีอารมณ์ดี อารมณ์สบาย อารมณ์ที่เป็นกุศลอยู่ตลอดเวลา ทั้งนั่ง ทั้งนอน ทั้งยืน ทั้งเดิน ทั้งหลับ ทั้งตื่น อย่…

การทำใจให้มีความสงบและมีอารมณ์ดีนั้นเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรปฏิบัติในทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน หรือเดิน การมีสมาธิและนึกถึ…

…้บังเกิดขึ้นแก่โลก และเป็นแสงสว่างผู้นำบุญ ของโลก นำธรรมะไปสู่มวลมนุษยชาติ ให้ปราศจากทุกข์โศกโรคภัย อารมณ์เบิกบาน แจ่มใส สุขภาพพลานามัยแข็งแรง มีอายุขัยยืนยาว ได้สร้างบารมี ตลอดรอดฝั่ง จวบจนวาระสุดท้ายของช…

บทความนี้พูดถึงการสร้างบารมีอย่างเด็ดเดี่ยวและเข้มแข็งเพื่อบรรลุเป้าหมายในชีวิต โดยเน้นว่าการขจัดบาปอกุศลและอุปสรรคจะทำให้ชีวิตสุขสบายและนำไปสู่นิพพาน และยังเป็นการสร้างประโยชน์ให้แก่โลก กล่าวถึงความส

…้อมนึกอย่างสบายๆ ใจเย็นๆ ไปพร้อมๆ กับคําภาวนา อนึ่ง เมื่อนิมิตดวงแก้วกลมใสปรากฏแล้ว ณ กลางกาย ให้วางอารมณ์สบายๆ กับนิมิตนั้น จนเหมือนกับว่าดวงนิมิต เป็นส่วนหนึ่งของอารมณ์ หากดวงนิมิตนั้นอันตรธานหายไป ก็ไม่…

…า อะระหัง' และน้อมจิตใจไปที่ดวงแก้วให้เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกายอย่างใจเย็น เมื่อดวงนิมิตปรากฏให้วางอารมณ์สบายๆ และหากดวงนิมิตหายไปก็สามารถสร้างใหม่ได้ อารมณ์ขณะนั้นควรเป็นไปอย่างค่อยเป็นค่อยไป และเมื่อดวง…

…สียชีวิตลงไป ความที่ใจของเธอเกลี้ยงและไม่รู้สึกผูกพันกับสิ่งใด ๆ แล้ว เธอก็รู้สึกอยากกลับไปที่บ้าน (อารมณ์คล้าย ๆ เลยนอกจากบุญ จึงทำให้กระแสบุญที่เธอเคยสั่งสม ว่าอยากจะกลับไปตั้งหลัก) ทันใดนั้นกายละเอียดขอ…

เนื้อหานี้เล่าเกี่ยวกับประสบการณ์ของผู้หญิงคนหนึ่งที่ นึกทบทวนบุญขณะเกิดเหตุการณ์เฉพาะบุคคลที่ทำให้เธอรู้สึกถึงการอยู่ในสภาพของการมองชีวิตใหม่ของตัวเอง เมื่อเธอเห็นเหตุการณ์ในเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น ทำให

…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำห…

สมาธิคือการสร้างความสงบและสุขจากภายในตัวเอง ซึ่งสามารถทำได้ทุกคนอย่างง่ายดายตามคำสอนของหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อเตรียมตัว ก่อนเข้

…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำห…

บทความนี้แนะนำวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นตามแนวทางของพระมงคลเทพมุนี เพื่อสร้างความสงบและความสุขในชีวิต ประกอบด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัย การนั่งสมาธิ รวมถึงการนึกกำหนดนิมิตที่ช่วยให้จิตใจสงบ พร้อมทั้งคำแนะนำ

…ตัวเราและผู้ฟัง เพราะพูดไปแล้วแทนที่จะดี แทนที่เขาจะชื่นชม ยกย่อง เขากลับหมั่นไส้ พอเขาหมั่นไส้แล้ว อารมณ์ เขาก็เสีย ไม่มีประโยชน์ทั้ง ๒ ฝ่าย ฉะนั้นอย่าไปอวดตัว อย่าไปข่มใคร หรือ เสียดสีกระทบกระแทกใคร ให้พ…

การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพต้องอาศัยความรู้ความเข้าใจในการเลือกคำพูดและการแสดงออก สิ่งสำคัญคือการเปิดใจผู้ฟังให้รับสารได้อย่างถูกต้อง โดยเน้นการใช้คำสุภาพและพูดในเรื่องที่มีประโยชน์ต่อทั้งตัวเองและผู้ฟ

…๕ พูดถูกกาลเทศะ เวลาจะพูดแต่ละเรื่องต้องสังเกตให้ดีว่าพูด ตอนไหนถึงจะดี เขากำลังยุ่งอยู่หรือเปล่า มีอารมณ์ จะฟังเรื่องนี้หรือเปล่า สังเกตเวลาและสถานที่ให้ดี ถ้าเขากำลังยุ่งก็อย่าไปกวนเขา เวลาจะโทรศัพท์ ถ้า…

การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพควรใช้หลักการพูดอย่างใส่ใจ ทั้งในเรื่องความจริง คำสุภาพ เนื้อหาที่มีประโยชน์ จิตเมตตา และการเลือกเวลาให้ถูกต้อง เช่น เมื่อพระพุทธเจ้าพบกับองคุลิมาล การพูดของพระองค์มีเหตุผลที

…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำห…

สมาธิ คือ ความสงบ และความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยพระพุทธศาสนามีวิธีปฏิบัติที่ง่ายต่อการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย การปฏิบัติตามศีล ๕ หรือ ๘ การนั่งในท่าท

…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำห…

…ปฏิบัติที่ง่ายซึ่งถูกสอนโดยพระมงคลเทพมุนี โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล ๕ หรือ ๘ ทำให้อารมณ์พร้อมก่อนนั่งขัดสมาธิ ตั้งจิตให้มั่นและสงบ มีการนึกถึงนิมิตดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกาย การนึกถึงนิม…

เป็นอีกวันที่เธอนึกถึงพระพุทธเจ้าเป็น อารมณ์ แต่นั่นไม่ใช่เรื่องยากเลย เพราะกลุ่ม ชาวพุทธในลูบุมบารี ทางใต้สุดของสาธารณรัฐ ประชาธิปไตยคองโก ก็ท…

งานวิจัยนี้ศึกษาชีวิตของชาวพุทธในลูบุมบารี ในสาธารณรัฐประชาธิปไตยคองโก ที่ยังคงยึดมั่นในพระพุทธศาสนา แม้เผชิญกับสงครามและความยากลำบาก ความเชื่อและการฝึกสมาธิกลายเป็นเครื่องมือสำคัญในการเผชิญหน้ากับทุก

…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำห…

สมาธิ คือ ความสงบสุขที่มนุษย์สร้างได้ด้วยตนเอง และเป็นพื้นฐานการดำรงชีวิตอย่างมีสติ หลักการฝึกสมาธิที่หลวงปู่พระมงคลเทพมุนีสอนมีหลายขั้นตอน เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย, การระลึกถึงความดีที่ทำมาทั้งหมด

…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำห…

บทความนี้นำเสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นตามหลักคำสอนของพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) เพื่อช่วยให้ผู้อ่านบรรลุถึงความสงบและสติสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน ด้วยการปฏิบัติตามขั้นตอนที่ชัดเจน เช่น การกราบบูชาพระรัต

…รรมย่อมหอมฟุ้งอบอวลไปทั้งตู้ แต่ถ้าหากว่าภายในอึดอัดคับแคบ เจ้าของตู้เก็บสะสมแต่ความทุกข์ หมักหมมแต่อารมณ์ ร้าย กลิ่นที่จะออกมาจากตู้ใบนี้จะฉุนรุนแรงแค่ไหนคงไม่ต้องพูดถึง ลองสมมติดูว่า ถ้าทั้งตู้โชว์ใบใหญ่…

…วจเปรียบเทียบชีวิตกับตู้โชว์ โดยเน้นความสำคัญของของในตู้หรือจิตใจ ว่าจำเป็นต้องดูแลและจัดการความคิด อารมณ์ เพื่อความสุขแท้จริง ทบทวนการดูแลชีวิตที่เต็มไปด้วยเรื่องราวดีๆ และกลิ่นแห่งบุญกุศล โดยหากเราสามารถ…

…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำห…

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการฝึกสมาธิในเบื้องต้น โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล เพื่อเตรียมจิตใจให้สงบตามหลักการที่พระมงคลเทพมุนีได้สอนไว้ ต่อมาจะมีการนั่งในท่าที่เหมาะสม ระลึกถึงความดี และส