การฝึกสมาธิและการสติในการนั่งสมาธิ
พระธรรมกายภายใน อาศัยการนึกถึง
“อโลกกสิณ” คือ กสิณความสว่าง เป็น
บาทเบื้องต้น เมื่อฝึกสมาธิสัมฤทธิ์ดวง
ปฐมมรรคแล้ว ฝึกสมาธิต่อไป ผ่านกาย
มนุ…
บทความนี้พูดถึงเทคนิคการฝึกสมาธิที่ใช้การนึกถึง "อโลกกสิณ" เพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย นอกจากนี้ยังแนะนำให้ผู้ปฏิบัติรักษาจุดตั้งจิตที่ศูนย์กลางกายในทุกอิริยาบถ พ…