เตรียมจิตใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 2

แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 M ๑ ๑๑๙ ตั้งแต่เริ่มสร้างวัดใหม่ๆ แล้ว หากคุณยายสังเกต เห็นว่าหลวงพ่อ หรือพระรูปใดรูปหนึ่ง หรือทั้งหมู่คณะ ชักเหนื่อยจัด ชักจะมีความเห็นไม่ตรงกันขึ้นมา ท่านจะ ไล่ให้ไปน

…ไว้ โดยเฉพาะการจัดระเบียบเวลาสำหรับการนั่งสมาธิอย่างจริงจังหลังจากทำกิจวัตรประจำวัน สิ่งนี้ช่วยในการเตรียมจิตใจและสร้างความสามัคคีกันภายในวัด.

…สักหลัง จะต้องทำอย่างไร ขั้นแรก ต้องทำใจให้สงบปลอดโปร่ง ด้วย การสวดอ้อนวอน ทำสมาธิ และอื่น ๆ เป็นการเตรียมจิตใจ ๒ เพื่อ ขั้นที่ ๒ จินตนาการถึงผลที่จะได้รับ โดย ทำความรู้สึกเหมือนกับว่าบ้านหลังที่เราต้องการ เกิดข…

บทความนี้เสนอแนวทางในการดึงดูดบ้านในฝันโดยผ่าน 3 ขั้นตอน ได้แก่ การทำใจให้สงบและสวดอ้อนวอน, การจินตนาการถึงบ้านที่ต้องการอย่างชัดเจน และการรอคอยผลลัพธ์ด้วยใจที่ปล่อยวาง ซึ่งเชื่อว่าหากมีบุญและตั้งใจจร

๒๗๔ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดี ไม่ฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึง กับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้า

…ื่อสร้างสมาธิและความสงบ ทั้งได้กล่าวถึงการทำจิตใจให้มีสมาธิและมั่นคงเมื่อเจอความวิตกกังวล สรุปคือการเตรียมจิตใจให้พร้อมเข้าสู่ภาวะสงบด้วยการนึกถึงสิ่งที่เป็นมงคล.

90 สวดมนต์ฉบับธรรมทายาทและอุปสมบทหมู่ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ

…ง่ายสามารถทำได้โดยทุกคนตามที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีได้สอนเรา เริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยเพื่อเตรียมจิตใจให้สงบ จากนั้นสมาทานศีลและทำใจให้นุ่มนวล โดยการนั่งในท่าที่สบายแล้วทำความรู้สึกให้พร้อมเพื่อเข้าสู่ภ…

๑๖ สวดมนต์ฉบับธรรมทายาท ธัมมัทธะรา จะ ปุคคะลา, อัตถายะ จะ หิตายะ จะ สัพเพปิ ธัมมะจาริโน, ฐาตุ จิรัง สะตัง ธัมโม สังโฆ โหตุ สะมัคโค วะ อัมเห รักขะตุ สัทธัมโม (จบทําวัตรเช้า) วุฑฒิง สัมปาปุเณยยามะ ธัมเม

…องมานั่งประนมมือและกล่าวคำสวดพร้อมกันเพื่อแสดงความเคารพและเลื่อมใสในพระพุทธศาสนา การทำวัตรถือเป็นการเตรียมจิตใจให้เข้าถึงพระรัตนตรัยและเพิ่มความเชื่อมั่นในธรรมชาติของพระพุทธเจ้า พระธรรม และพระสงฆ์ การปฏิบัติเพื่…

๗๖ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เป

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นที่มุ่งเน้นให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงความสงบและความสุขโดยการเตรียมจิตใจและกายให้พร้อม โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล และนั่งในท่าที่เหมาะสม พร้อมกับการนึกถึงน…

๙๖ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เป

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการฝึกสมาธิในเบื้องต้น โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล เพื่อเตรียมจิตใจให้สงบตามหลักการที่พระมงคลเทพมุนีได้สอนไว้ ต่อมาจะมีการนั่งในท่าที่เหมาะสม ระลึกถึงความดี และสร้างนิ…

เมื่อไม่รู้เนอะไร วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่าง ยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธ ศาสนากําหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีว

…นของพระพุทธศาสนา พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีได้สอนวิธีฝึกสมาธิเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย เพื่อตระเตรียมจิตใจให้ผ่อนคลาย ตามด้วยการรักษาศีล 5 หรือ 8 เพื่อตอกย้ำคุณธรรมในตนเอง จากนั้นทำการนั่งในท่าที่สบาย พร้อม…

ลมหายใจเข้าออกของพระพุทธศาสนา พระมหาสมชาย ฐานวุฑฺโฒ M.D., Ph.D. ๕๓ ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์ สามารถสร้างขึ้นได้ด้วย

…ความสงบและความสุขในชีวิต โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อสร้างคุณธรรมและเตรียมจิตใจให้พร้อมสำหรับการฝึกสมาธิ ต่อมาสอนให้ตั้งจิตอย่างถูกต้องเพื่อสร้างความรู้สึกเป็นสุขในปัจจุบัน นอกจาก…

ทุกรอบก่อนที่จะได้ฟังธรรมและนั่งสมาธิก็จะ มีพี่เลี้ยงที่แสนดี มาเล่าธรรมะสั้นๆ หรือเกร็ดความรู้ เพื่อการเข้าถึงธรรมให้พวกเราฟังกันด้วย นอกจากนี้ ยังมีโครงการ 1 ชั่วโมงขอ 1 นาที หยุดใจ และกิจวัตร พาใจใ

ก่อนที่จะนั่งสมาธิ ผู้เข้าร่วมจะได้รับฟังธรรมะสั้นๆ ซึ่งช่วยเตรียมจิตใจให้พร้อมเข้าสู่การปฏิบัติ การทำกิจวัตรอย่างเป็นระเบียบจะช่วยให้มีสมาธิและฟื้นฟูจิตใจ เช่น การยิ้มแย้…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เป็นส

…วยตนเอง โดยมีวิธีฝึกจากหลวงปู่สด จนฺทสโร แนะนำให้เริ่มจากการกราบพระรัตนตรัย ติดต่อศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อเตรียมจิตใจ ก่อนนั่งในท่าที่สบาย ตั้งจิตให้มั่น คิดถึงคุณงามความดีในอดีตและอนาคต และทำการนึกถึงดวงแก้วกลมใสๆ จน…

…ด้ ดังนั้นวัยรุ่นที่เริ่มมีการเปลี่ยนแปลง ทั้งสภาพจิตใจ ร่างกาย และสภาพแวดล้อม จึง สมควรที่จะต้องตระเตรียมจิตใจให้มีความตั้งมั่น สงบ ๗๗

โครงการอบรมมัชฌิมธรรมทายาทระดับมัธยมศึกษาตอนปลายเป็นโครงการสำคัญที่เปิดรับนักเรียนจากทั่วประเทศเพื่ออบรม ณ วัดพระธรรมกายและศูนย์ฝึกอบรมธรรมทายาทฯ โดยมุ่งเน้นการเตรียมความพร้อมของเยาวชน ที่จะเผชิญโลกภา