เส้นด้าย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 2

…่ากังวล แต่ต้องรู้จักว่า มันอยู่ตรงนี้ ตรงกลางท้อง เพื่อเข้าใจได้แจ่มชัดขึ้น เราก็สวมมติว่า เราหยิบเส้นด้ายขึ้นมา 2 เส้น นำมาขึงให้ ติ่งจากสะดือทะลุไปด้านหลังเส้นหนึ่ง จากด้านขวาทะลุไปด้าน ซ้ายอีกเส้นหนึ่ง ใ…

…ยงแค่ฝึกจิตอยู่ที่ฐานที่ 3 เพื่อความชัดเจนในการปฏิบัติ นอกจากนี้ยังมีวิธีการทำความรู้สึกถึงจุดตัดของเส้นด้ายสองเส้น ซึ่งจะช่วยให้ผู้ฝึกสามารถมุ่งเน้นไปที่ศูนย์กลางกายได้อย่างถูกต้อง

ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เหนือระดับสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ อยู่ภายในกลางท้องของเรา โดยสมมุติว่าสายเส้นด้าย 2 เส้น เส้นหนึ่งขึงให้ตั้งจากสะดือทะลุไปด้านหลัง อีกเส้นหนึ่งขึงจากด้านขวาทะลุไปด้านซ้าย เส้นด้ายทั…

ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ตั้งอยู่เหนือระดับสะดือ 2 นิ้วมือ ภายในกลางท้อง เราสามารถกำหนดและสร้างดวงกลมใสบริสุทธิ์ โดยการภาวนาคำว่า 'สัมมา อะระหัง' เพื่อให้จิตใจของเราหยุดนิ่งและเข้าถึงความสงบ นี่คือเส้นทาง

ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เหนือระดับสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ อยู่ภายในกลางท้องของเรา โดยสมมุติว่าวิ เส้นด้าย 2 เส้น เส้นหนึ่งชี้จากสะดือทะลุไปด้านหลัง อีกเส้นหนึ่งชี้จากด้านขวาของทะลุไปด้านซ้าย เส้นด้ายทั้งสอ…

บทความนี้นำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งตั้งอยู่เหนือระดับสะดือประมาณ 2 นิ้วมือ โดยมีวิธีการกำหนดบริกรรมมิฏฐให้มีลักษณะเป็นดวงกลมใสสะอาด เพื่อประคองใจและดำเนินการภาวนาในคำว่า 'สัมมา อะร

ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เหนือระดับสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ อยู่ภายในกลางท้องของเรา โดยสมมุติว่าวิ เส้นด้าย 2 เส้น เส้นหนึ่งชิ้งให้ติ้งจากสะดือทะลุไป ด้านหลัง อีกเส้นหนึ่งชิ้งจากด้านขวามทะลุไปด้านซ้าย เส้นด้…

ข้อมูลเกี่ยวกับการฝึกสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งอยู่เหนือระดับสะดือ 2 นิ้วมือ จุดนี้เป็นทางไปสู่อตน-นิพพาน คุณสามารถกำหนดบริกรรมภาวนาและนึกถึงดวงกลมใสบริสุทธิ์ พร้อมกับประคองใจให้หยุดนิ่ง ขณะที่