หน้าหนังสือทั้งหมด

กิเลสโมหะและผลกระทบต่อจิตใจ
87
กิเลสโมหะและผลกระทบต่อจิตใจ
…น์ เป็นกุศล-อกุศล เป็นบุญ-บาป เป็นต้น โมหะกำเริบขึ้นเมื่อใด จิตใฝ่ผู้นั้นก็มีมดมเมื่อกัน ส่งผลให้ใจ เห็นผิด ๆ จากความเป็นจริง จำผิด ๆ คิดผิด ๆ รู้ผิด ๆ พาให้พูดผิด ทำผิด แล้วหลงทำกรรมชั่ว โดยหลงผิด ว่าตนท…
โมหะ คือความหลงที่ส่งผลต่อการคิดและการกระทำของมนุษย์ เมื่อจิตใจกำเริบด้วยโมหะ จะทำให้เห็นผิดจากความเป็นจริง และทำกรรมชั่วโดยคิดว่าตนทำกรรมดี การที่กิเลสครอบงำจิตใจ ทำให้เกิดความเข้าใจผิด, ค…
การป้องกันกิเลสและโมหะ
88
การป้องกันกิเลสและโมหะ
…็นการพิจารณา สังเกตใจ จะได้เกิดปัญญาจากการคิดช้าแล้วช้าอีก 2. เจริญภาวนาเป็นประจำใจจะได้สง่าฝู่ผ่อง เห็นความจริงสิ่งนั้น ๆ ชัด เกิดปัญญารู้ความจริงถูกต้อง รู้ถูก-ผิด คุณ-โทษดี-ชั่ว กุศล-อกุศล บุญ-บาป จงวิ…
…่งต่าง ๆ อย่างช้า ๆ ซึ่งจะช่วยให้เกิดปัญญาอย่างแท้จริง การเจริญภาวนาเป็นประจำยังช่วยทำให้จิตใจสงบและเห็นความจริงอย่างชัดเจน ทำให้รู้ถูกต้องระหว่างดี-ชั่ว และทำความดีเสมอ ซึ่งจะช่วยลดกิเลสและโมหะไปในตัว
การควบคุมจิตใจและความสุขจากธรรม
90
การควบคุมจิตใจและความสุขจากธรรม
…ลาวาพ 6 เมียนนคลงตลอดชีวิต กายจึงสื่อ แก่ เจ็บ ตาย ส่วนจิตใจมีเกล็ด 3 ทำอันตรายให้เศร้าหมอง ขุ่นมัว เห็นอะไรผิดจากความจริง ทำให้คิดผิด พูดผิด ทำผิด ชีวิตจึงเป็นทุกข์จากกรรมที่ตนกระทำผิดไว้ กิเลสแม่มีสูญ ท…
…่ยวกับการมีความสุขและการควบคุมจิตใจ ซึ่งเกิดจากการทำความเข้าใจธรรมที่อยู่ในศูนย์กลางกายของมนุษย์ การเห็นความจริงจะช่วยให้คิดและทำได้ถูกต้อง ลดความทุกข์จากกรรมที่ทำผิด และการจัดการกับกิเลสที่มีอิทธิพลต่อจิ…
การฝึกสติและการควบคุมใจ
91
การฝึกสติและการควบคุมใจ
…ให้หมุนออกนอกกาย หากใจออกนอกกาย สติฏิตตามดิ่งใจกลับมาอยู่ มาหยุด ณ กายกลางใจจึงจึงสว่าง ผุดผ่อง เห็นความจริงชัดทั้งด้านคุณ-โทษ ถูก-ผิด ดี-ชั่ว ทำให้ใจระลึกเรื่องที่ควรรู้ คำที่ควรพูด กิจที่พึงทำ ซึ่งไ…
…อารมณ์ เพื่อไม่ให้จิตตกไปอยู่ในอารมณ์ที่นำพาไปสู่ความเศร้าโศกหรือความร้ายจิต การมีสติจะช่วยให้เรามองเห็นความจริงที่ชัดเจนระหว่างดี-ชั่ว สติช่วยให้เราทำสิ่งที่เป็นคุณ ทำให้เกิดบุญและความสุขในชีวิต ซึ่งจะช่…
หน้า5
96
ผู้ไม่มี สติสัมปชัญญะ กำกับใจ ใจเตลิดออกนอกกาย ใจชุ่น ใจขาดความช่างสังเกต เห็นความจริงไม่ชัด ไม่ครบ คิดผิด คิดจูงจิต ตัดสินใจผิด พูดผิด พูดแต่ว่ารุ่จจาริต ทำผิด ทำแต่กายสุจริต วิ…
คุณสมบัติที่ดีและความสำคัญของสติ
97
คุณสมบัติที่ดีและความสำคัญของสติ
…ยู่กลางกาย 2. ความดีทั้งปวงต้องเริ่มที่มีสติเก็บใจไว้ในกาย 2.1 ใจจึงประภัสสร คือ สว่าง ทำให้สดชื่น เห็นความจริงสิ่งต่าง ๆ ทั้งที่เป็นคุณ-โทษ สว่าง-มืด สุจริต-ทุจริต ชัดเจนขึ้น 2.2 ใจจึงดื่นขึ้น ระลึกรู้ …
เนื้อหาเกี่ยวกับคุณสมบัติที่ดีซึ่งเริ่มต้นจากสติและการรักษาใจ ให้มีความระมัดระวังและไม่ประมาท สติจะต้องมีครูเป็นแบบอย่าง เพื่อการพัฒนาตนเองให้มีชีวิตที่ดี และการทำความดีอย่างต่อเนื่อง สติเป็นคุณธรรมที
โลกที่เราอยู่คือคุก
120
โลกที่เราอยู่คือคุก
โลกที่เราอยู่ทั้งโลกคือคุก เราทุกคนคือ นักโทษ Because เห็นอยู่แล้วว่า ทุกคนเกิดมา ต้องแก้ เจ็บ ตาย อยู่ในโลกนี้ ไม่เคยมีใครรอดตายแม้คนเดียว ยิ่งกว่านั้น ไม่เค…
บทความนี้กล่าวถึงความรู้สึกว่าชีวิตในโลกนี้เปรียบเสมือนคุกที่ไม่มีใครหลบหนีจากความตายได้ เสมือนนักโทษที่รอประหาร เล่าถึงความไม่มีทางรู้ล่วงหน้าของวันตายและการใช้ชีวิตที่ไม่แตกต่างจากสัตว์ที่รอการเชือด
การปรับชีวิตตามธรรมชาติ
131
การปรับชีวิตตามธรรมชาติ
…่อได้เจอ 4 เลี้ยงชีวิต ถ้าคนต่างสีสันปรัชญา เตือนตนให้รู้ แบ่งปันกัน ไม่เปรีบย ไม่คลั่งแก่งทำลายกัน เห็นใจกัน ยอมไม่เกิดปัญหาเศรษฐกิจ ไม่มี คู่แข่งคู่เคียง ใครจะเตือน 4. ธรรมชาติจิตใจ แม้ยังมีกิเลส เป็นคู…
บทความนี้ชี้ให้เห็นถึงการปรับชีวิตให้เข้ากับธรรมชาติใน 4 มิติ ได้แก่ ธรรมชาติกายตนที่เชื่อมโยงกับการดูแลสุขภาพ การอยู่ร…
ความหมายและลักษณะของจากะ
153
ความหมายและลักษณะของจากะ
…กจากฝนตก น้ำท่วม ไฟไหม้ เป็นต้น 4.2 เสียดสะอารมณ์ สละทั้งโลก โกรธ หลง ลำตะนะ หลากใจแคบ ละมักโกธร ละเห็นแก่ตัว ออกไปจากใจ เพื่อใจมีสติ เป็นสุขใจสะอาด สว่าง สงบ “ผู้มีจาคะจึงสงบใจ ไร้กังวล เห็นใจผู้อื่นเป…
…น การช่วยเหลือหรือบริจาค นอกจากนี้ยังมีเสียดสะอารมณ์ ที่สะท้อนใจให้มีสติ สุขใจ และสงบ ไร้ความโกรธและเห็นแก่ตัว ทำให้ผู้มีจาคะได้รับความสงบในใจและเห็นอกเห็นใจกันมากขึ้นในสังคม. สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมสามารถด…
ความสำคัญของกายานุภาพ
189
ความสำคัญของกายานุภาพ
… กฎวัฒนธรรม ประเพณี 1.5 กุสวลักษณะ 1.6 กฎแห่งกรรม 1.7 กฎไตรลักษณ์ 2. ย่อมยินดีฝึกเราให้เลือกทำ ฟัง เห็น แต่สิ่งที่เป็นคุณ เว้นที่เป็นโทษ 2.1 การดูแลร่างกายให้แข็งแรง 2.2 การอยู่ร่วมกับสรรพชีวิต สิ่งแวดล้…
บทความนี้เน้นความสำคัญของกายานุภาพในการฝึกตนเพื่อให้เห็นความจริงในชีวิตและสิ่งแวดล้อม โดยยกประเด็นเกี่ยวกับการยอมรับและเลือกทำในสิ่งที่เป็นคุณ เช่น การดูแลร…
สาเหตุการทำความชั่วตั้งแต่เล็ก
191
สาเหตุการทำความชั่วตั้งแต่เล็ก
…ทำงานบ้านไม่เป็น เป็นแต่กิน นอน เล่น เที่ยว ไปตามอารมณ์ 2. พ่อแม่ผู้ปกครอง ครู อาจารย์ คนรอบข้างไม่เห็นความสำคัญของความดี สกาล และไม่เป็นต้นแบบที่ถูกต้องให้ 3. ปล่อยให้พานั่งสิ่งแวดล้อมที่สปรก ไม่เป็นระ…
บทความนี้กล่าวถึงสาเหตุการทำความชั่วที่เกิดขึ้นตั้งแต่เด็ก ซึ่งมีตั้งแต่การขาดการฝึกฝนความรับผิดชอบในชีวิตประจำวัน การที่ผู้ปกครองและครูไม่เป็นแบบอย่างที่ดี รวมถึงผลกระทบจากสิ่งแวดล้อมที่ขาดระเบียบ ด้
การมีสติและการอยู่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพ
205
การมีสติและการอยู่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพ
มีสติอยู่บ้าน ได้ดีจะ นะ ขนดี จาคะ ทางมาเบื้องต้นสัมมาทิฐิ สัจจะ : จริง ตรง แท้ - เห็นประโยชน์จริงของการอยูบ้าน - อยู่บ้านตรงวิธี - บ้านสะอาดจริง สบายแท้ อดทนทำ แม้ไม่เคยทำ - อดทนทำให้ถ…
บทความนี้เสนอแนวทางการมีสติอยู่บ้านและการใช้สติให้เกิดประโยชน์ เริ่มจากการปฏิบัติที่ถูกต้อง การอดทนทำสิ่งที่ดี และการฝึกฝนทักษะต่างๆ เพื่อสร้างบ้านที่สะอาดและอบอุ่น โดยเน้นแนวคิดเกี่ยวกับสะมาทิฐิ การห
หลักการทำความดีและสัมมาทิฐิ 1-4
211
หลักการทำความดีและสัมมาทิฐิ 1-4
…กษาไว้แต่สิ่งที่จำเป็น ทำให้เจริญดี มีสุข สดชื่น สุขภาพ มีเวลาเจริญสมาธิ 2. มีมาดมองเข้ามาในตน 2.1 เห็นข้อบกพร่องตัวชัด ยังทำดีไม่จริง ยังมีความลำเอียง ยังทำดีมากกว่านี้ได้ ก็ไม่ทำ 2.2 เตือนตนให้ฝึกเป็น…
เนื้อหาเน้นการทำความดีโดยการแยกแยะสิ่งที่จำเป็นและไม่จำเป็น เพื่อเพิ่มศักยภาพในการใช้ชีวิต พร้อมทั้งการมีสติและการแก้ไขตนเองให้ดีขึ้น สัมมาทิฐิ 1-4 เน้นการแบ่งปันและช่วยเหลือคนดี โดยการรักษาและสนับสนุ
การฝึกความเป็นกัลยาณมิตร
212
การฝึกความเป็นกัลยาณมิตร
…องหาวิธีปฏิบัติจนคล่องแคล่ว ชำนาญ เกิดประโยชน์สุขไม่มีทุกข์ โทษ ความเดือดร้อน เสียหายตามมาในภายหลัง เห็นผลดีเช่นนั้นก่อนแล้วจึงตั้งใจไม่ประมาททั้งปวง ทำงานนั้นให้พร้อมจะทำงานก็กลั้นใจให้ลงใด้ไว้ว่าจะพยายา…
ขั้นตอนการฝึกความเป็นกัลยาณมิตรนั้นเริ่มต้นจากการศึกษาหาความจริงเกี่ยวกับสิ่งที่จะทำ เพื่อให้มีความรู้ที่ชัดเจนและสามารถนำมาประยุกต์ใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อเกิดความชำนาญแล้ว จึงทำให้สามารถเป็นที
การสร้างนิสัยที่ดีในเด็ก
214
การสร้างนิสัยที่ดีในเด็ก
…ชอบ-ชัง-โง่-กลัวเรื่องไร้สาระต่าง ๆ ➔ 2. จิตใจก็จูงสมอง ความช่างสังเกตพิจารณา ก็เกิดตามไปข่มขสาย มองเห็นว่าของเครื่องใช้เป็นส่วนเกินไม่จำเป็น– จำเป็น ➔ 3. คิดตรองเห็นคุณสมบัติ คุณประโยชน์การนำไปใช้ในแม่มต…
…ที่ดี และลดการเปรียบเทียบกับผู้อื่น พ่อแม่ต้องเป็นแบบอย่างที่ดีในการทำความดีและพัฒนาตนเองเพื่อให้ลูกเห็นคุณค่าในตนและพัฒนาความสามารถของเขาในชีวิตประจำวัน
โทษของการไม่เจริญสมาธิ
286
โทษของการไม่เจริญสมาธิ
…ัวควายแรงดีที่ยังไม่ได้ฝึก 2. ทำให้ขาดสติ ไม่มีเหตุผล ไม่สามารถคิดจะลักเลี่อยเหตุผล ทำให้คดี-พูด-ทำ เห็นจากความดี แม้โดยเป็นผู้ใหญ่ก็คิดเอาแต่ใจเช่นเด็ก การไม่ควบคุมใจให้เป็นสมาธิจึงจัดเป็นกรรมชั่วเบื้องต…
การไม่เจริญสมาธิคือการไม่ฝึกใจให้ตั้งมั่น ส่งผลให้ขาดสติและคิดฟุ้งซ่าน การไม่ควบคุมใจทำให้ไร้เหตุผลและไม่สามารถใช้กำลังความรู้ได้อย่างเต็มที่ การขาดสมาธิจึงนำไปสู่กรรมชั่วเบื้องต้นที่ทำให้ชีวิตมีปัญหา
มีสติทำความดีสากล ฐานทางศีล 5
301
มีสติทำความดีสากล ฐานทางศีล 5
มีสติทำความดีสากล ฐานทางศีล 5 สะอาด ทำให้ช่างสังเกต อดทนสู้รุกได้ดี เห็นใจผู้อื่น อารมณ์ดี ไม่ฆ่าสัตว์ไม่รังเกียจใคร ระเบียบ ทำให้ลดทอน-รักษา-ใช้ทรัพย์ อดทนลากดับตาครดาได้…
บทความนี้นำเสนอหลักการเป็นฐานของศีล 5 ที่มีสติในการทำความดี โดยเน้นการมีระเบียบและการดูแลสุขภาพจิต ซึ่งรวมถึงการไม่ทำร้ายผู้อื่น การอดทน และการมีความเมตตาในชีวิตประจำวัน สิ่งเหล่านี้ช่วยให้เราดำเนินชี
สิทธิทำความดีและความสะอาดในชีวิต
303
สิทธิทำความดีและความสะอาดในชีวิต
…. ไม่เป็นผู้โลภมาก อยากได้ของเขา อนิษฌาม 2. ไม่เป็นผู้มิจฉาทาย ปองร้ายเขา อพยายฒ 3. เป็นสัมมาทิฐิ เห็นชอบตามคลองธรรม
เนื้อหานี้พูดถึงหลักการทำความดีที่มีอยู่ในธรรมะ โดยเน้นถึงความสะอาดในด้านต่างๆ ได้แก่ ความสะอาดกายที่ห้ามทำสิ่งไม่ดี เช่น การฆ่าสัตว์ การลักฉ้อโกง และการประพฤติผิดในกาม ความสะอาดวาจา ที่ต้องเว้นการพูด
ความสำคัญของสติสัมปชัญญะ
48
ความสำคัญของสติสัมปชัญญะ
…ความรู้มีความสามารถเท่ากัน ผู้ไม่มี สติสัมปชัญญะกำกับใจ ใจเตลิดออกนอกกาย ใจุ่น ใจขาดความช่างสังเกต เห็นความจริงไม่ชัด ไม่ครบ คิดผิด คิดทุจริต ตัดสินใจผิด พูดผิด พูดแต่จิจจุจริต ทำผิด ทำแต่กายทุจริต ประพฤ…
…นความสามารถในการกำกับใจให้เกิดปัญญาและความชัดเจนในการคิดและการตัดสินใจ โดยการมีสติสัมปชัญญะจะช่วยให้เห็นความจริงอย่างครบถ้วนและทำให้เราสามารถตัดสินใจได้ดีขึ้น ในขณะที่ผู้ที่ไม่มีสติสัมปชัญญะจะเกิดความคิดผ…
สุขจิต: ความประพฤติชอบในชีวิต
50
สุขจิต: ความประพฤติชอบในชีวิต
…ฝ่ายเดือดร้อน มนุษย์ได้ชื่อว่าเป็นสัตว์โลกที่ใจสูงกว่าสัตว์ทั้งหลาย เพราะประพฤติสุขจิตเป็นปรกติ คือ เห็นใจผู้อื่น ว่าทุกชีวิต ล้วนอาทุกข์ เกลียดดทุกข์ สิ่งใดถ้าใครทำกับตน แล้วตนไม่ชอบ ใจ เป็นทุกข์ ตนย่อมไ…
สุขจิตหมายถึงการประพฤติตามธรรมที่ดี โดยไม่เบียดเบียนตนเองหรือผู้อื่น ความรักและการเห็นใจผู้อื่นเป็นส่วนหนึ่งของสุขจิต มนุษย์ถือได้ว่าเป็นสัตว์ที่มีจิตใจสูงกว่า สำนึกถึงความทุกข์และต้องกา…