สิ่งที่ไม่ควรทำเพื่อป้องกันจิตหดหู่
…ย ไม่สวดมนต์ ไม่นั่งสมาธิ
2. บริโภคมากเกินไป ไม่รับประทาน จงกลั้บ
3. เอาแต่ใจตัวเอง ทำอะไร ก็ไม่เกรงใจคนอื่น เข้ากับหมู่คณะไม่ได้
4. หัวร้อน ไม่ฟังคำเตือนของพระอาจารย์ หรือพระเพื่อนที่หวังดี
5. มัวแต่ดูสั…
บทความนี้นำเสนอสิ่งที่ไม่ควรทำซึ่งอาจทำให้จิตใจของเราหดหู่ได้ง่าย เช่น การนอนตื่นสาย, การบริโภคอาหารมากเกินไป, การเอาแต่ใจตัวเอง, และการไม่สนใจกิจกรรมทางจิตวิญญาณต่างๆ การรักษาจิตใจให้นิ่งและมีสมาธิมี