หน้าหนังสือทั้งหมด

การนั่งสมาธิและความสงบภายใน
129
การนั่งสมาธิและความสงบภายใน
นั่งเบา ๆ สบาย ๆ อย่าโกรธจร๋น ต้องใจเย็น ๆ ให้จุดมั่น มีโนโมธิษฐานรักในการศึกษาวิชาธรรมกาย สูตรจะขยันแน่น...ต้องไม่ตะคะไรเลย ปล่อยวางทุกสิ่ง นี่อย…
เนื้อหาพูดถึงการนั่งอย่างเบา ๆ และสบาย โดยเน้นให้ใจเย็นและไม่โกรธ การตั้งใจรักและศึกษาวิชาธรรมกายควรทำด้วยความขยันขันแข็ง และการปล่อยวางทุกสิ่งเพื่อใ…
หน้า2
11
การที่จะไปสู่กับเราเอง ซึ่งเป็นตัวตนที่แท้จริงนั้น ให้ทำใจเป็นกลาง ๆ ซึ่งเป็นใจที่หยุดนิ่ง หยุดพันจากกรอบ จากสิ่งที่เคยได้ยินได้ฟังมา และที่เคยได้ศึกษาสนั…
ชีวิตที่ดีในเวลาจำกัด
20
ชีวิตที่ดีในเวลาจำกัด
เรามีเวลาจำกัดในโลกนี้ ดังนั้น ให้คิดแต่สิ่งดี ๆ ใจเขาแต่เรื่องดี ๆ พูดดี ทำแต่ความดี เวลากอยู่บนโลกนี้เดียว เดี๋ยวก็มดเวลาแล้ว พอคิดด…
…่อเรามุ่งเน้นไปที่ความดี ความดีจะขยายออกไปจนทั่วโลก ควรใช้ชีวิตอย่างคุ้มค่าและส่งเสริมความคิดเชิงบวกให้กับผู้อื่น
หน้า4
21
พออายุมั่งขึ้น สิ่งที่อยากได้ คือ "ความแข็งแรง และความไม่มีโรค" ตอนนี้ยังแข็งแรงกันอยู่ ให้รวมขวมลุยลุยนั่งธรรมะกันให้เต็มที่ วันเวลาผ่านไปเร็ว เดี๋ยวก็นั่งเดี๋ยวก็คืน ให้นเวลหมดไปกับการฝึกใจ…
การฝึกฝนจิตใจให้สงบ
28
การฝึกฝนจิตใจให้สงบ
ให้สบาย ๆ วางอารมณ์ให้ถูกส่วน ฝึกหยุดนิ่งนั้นคง ทำใจให้หยุดนิ่งตลอดเวลา ฝึกจนติดเป็นนิสัย แล้วเราจะมีคว…
การฝึกหยุดนิ่งและทำใจให้สงบเป็นวิธีที่ช่วยให้เรามีความสุขและความพอใจในตัวเอง โดยเริ่มจากการฝึกให้หยุดนิ่งเพื่อให้เกิดนิสัยที…
การนั่งสมาธิและความสุข
34
การนั่งสมาธิและความสุข
การนั่งสมาธิ ให้ทำใจสบาย ๆ สังเกตรายความสุข เพราะเป็นเส้นทางแห่งความสุข เส้นทางนี้มีแค่ความสุข อารมณ์นิ่ม ๆ สบาย ๆ เ…
การนั่งสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราสามารถทำใจให้สบายและสังเกตความสุขที่มีอยู่ภายใน อารมณ์จะนุ่มนวลและสบาย ซึ่งเป็นเส้นทางนำไปสู่ความ…
การเข้าถึงผู้มีความรู้ภายใน
36
การเข้าถึงผู้มีความรู้ภายใน
…่ตำแหน่งฐานที่ 7 ซึ่งเป็นตำแหน่งที่พยามารบังคับไม่ได้ เป็นตำแหน่งที่จะเข้าไปถึงผู้นรู้ภายใน ดังนั้น ให้เอาใจมาวางไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ตลอดเวลา Mara fears you reach the Knowledge One within: fears …
เนื้อหาพูดถึงความกลัวของมาราต่อการที่เราจะเข้าถึง 'ผู้มีความรู้' ภายในผ่านการตั้งอยู่ที่ฐานที่เจ็ด ซึ่งเป็นจุดที่มาราไม่สามารถควบคุมได้ และแนะแนวว่าควรจะมุ่งความคิดไปที่จุดนั้นตลอดเวลาเพื่อเข้าถึงความ
การปล่อยใจและการทำสมาธิ
64
การปล่อยใจและการทำสมาธิ
คำว่า "ช่างมัน" จะเอามาใช้ในช่วงเวลาที่สงสัยแล้วไม่ได้ดั่งใจ ให้ปรับใจปล่อยสบายใจเย็น ๆ แล้วจะเริ่มรู้จักคำนั้นมากขึ้น จากรู้จักเป็นรู้แจ้ง เลยอย่างเดียว ฝึกหนักอย่…
…่า 'ช่างมัน' เป็นคำที่ใช้เมื่อเรารู้สึกไม่สบายใจและไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง โดยการปล่อยใจและปรับอารมณ์ให้เย็นลงเราสามารถเข้าใจสมาชิกักกากมมากขึ้น ในกระบวนการนี้ การปฏิบัติอย่างหนักตามหลัก Vajja จะช่วยให้เร…
ความสำคัญของความสบายในจิตใจ
78
ความสำคัญของความสบายในจิตใจ
หลักสำคัญคือความสบาย ใจไม่สบายก็ไม่ได้ ให้นึกถึงบุญจนกระทั่งใจสบาย มีความปลื้มความสบายเกิดขึ้น ก็เป็นไปตามขั้นตอนในทุก ๆ ประสบการณ์ภายใน It i…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของความสบายในจิตใจ โดยชี้ให้เห็นว่าความสบายในใจนั้นมีผลต่อประสบการณ์ภายในของเรา ควรนึกถึงบุญจนกระทั่งรู้สึกดีและผ่อนคลาย ทุกสิ่ง…
การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
96
การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
ให้เวลากับการฝึกใจให้หยุดนิ่ง มีใจรักการทำสมาธิ ประกอบความเพียรอย่างเต็มที่ แล้วจะคุ้มค่าต่อการอาย คือไ…
การให้เวลากับการฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าถึงประสบการณ์ภายในที่มีความสุข บริสุทธิ์ ชัดเจน และม…
การฝึกหยุดแรกเพื่อความมั่นคง
99
การฝึกหยุดแรกเพื่อความมั่นคง
หยุดแรกฝึกให้มั่นคง ให้อารมณ์สบาย ๆ มีมะะแสของความสุขครบองค์ประกอบ ตรงนี้สำคัญ! มั่นประคองให้ดี เป็นช่วงหัวใจ หัว…
การหยุดแรกเป็นการฝึกที่สำคัญเพื่อให้จิตใจมั่นคงและมีความสุข เริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายอารมณ์ หากรู้สึกเครียดหรือกดดัน อย่าเสียใจ ควรเริ่มต้…
การศึกษาและวิชาชีวิต
103
การศึกษาและวิชาชีวิต
ตอนนี้พวกเราโชคดีได้อยู่ในจุดที่ดีที่สุด มีโอกาสจะศึกษาวิชาชาสำคัญ เป็นวิชาที่สามารถช่วยตัวเองให้พ้นจากกองทุกได้ วิชาอื่นช่วยตัวเราเองไม่ได้เลย ให้รักษาโอกาสนี้เอาไว้ให้ดี มั่นประกอบความเพียรอย่างเ…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการศึกษาและการเรียนรู้วิชาชีวิตซึ่งสามารถช่วยให้เราพ้นจากทุกข์ ด้วยการใช้โอกาสในการศึกษาอย่างเต็มที่และประกอบความเพียรตามหลักวิชา. ใช้ความรู้เพื่อสร…
ความสำคัญของการมีสติในช่วงหลังการทำสมาธิ
110
ความสำคัญของการมีสติในช่วงหลังการทำสมาธิ
นอกกรอบมีความสำคัญมาก เพราะนอกกรอบมีสิ่งโร่าใจ ที่ดีงใจให้ออกจากความละเอียดย ถ้ารักจะศึกษาวิชาชาญธรรมกาย ให้มั่นประคองใจให้ได้ตลอดเวลา Post - meditation sess…
การทำสมาธิเป็นการฝึกจิตใจที่สำคัญมาก โดยเฉพาะในช่วงหลังการทำสมาธิ ซึ่งมีความสำคัญในการช่วยให้เรารักษาสติและความตั้งใจในการศึกษาวิชาชาญธรรมกาย ความละเอียดในจิตใจอาจถูกดึงดูดด้วยสิ่งต่างๆ รอบตัว …
หน้า14
9
สารบัญ บุญทุกมิติ 1. สร้างความดีไว้เด็ด 2. มนุษย์เหมือนหุ้น..ให้บุญและบาปเชิด 3. บุญบาปสู้กันอยู่ 4. บุญช่วยตลอดเวลา 5. ทำไมต้องทำบุญบ่อย ๆ 6. บุญถึงจบสำเร็จ 7. ผลบ…
บทความเกี่ยวกับการพัฒนาจิตใจและการเรียนรู้
15
บทความเกี่ยวกับการพัฒนาจิตใจและการเรียนรู้
…ุษย์ไม่ใช่สัตว์กัน ๒๒. ๓๓. ธรรม ๓ ประการ ๒๙. ๓๔. วัด คือ โรงเรียน วัด คือ โรงพยาบาล ๒๕. ๓๕. ใช้คำให้ถูกต้อง ๒๔. ๓๖. มรรคโลก มรรคธรรม ๒๓. ๓๗. วิธีแก้วรัง..ให้เป็นวัฏฏ์ ๒๘. ๓๘. เราชาวพุทธต้องช่วยกัน …
บทความนี้นำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับการพัฒนาจิตใจและการเรียนรู้ในสังคมพุทธ ตั้งแต่การเรียนรู้จากวัดที่เปรียบเสมือนโรงเรียนและโรงพยาบาลไปจนถึงการใช้คำอย่างถูกต้องและการฝึกสมาธิ. นอกจากนี้ยังพูดถึงการช่วยเ
สร้างความดีไว้เดีด
19
สร้างความดีไว้เดีด
๑ สร้างความดีไว้เดีด บุญกุศโลได้อุ้มสมาอย่างดีแล้ว จะส่งผลให้ไปสวยสุข อยู่ในสุดโลกสวรรค์ เรื่องนรกสวรรค์ใครจะเชื่อหรือไม่เชื่อ ไม่ห้าม จะเชื่อก็ได้ ไม่เชื่อก็ไม…
…่อเกี่ยวกับนรกและสวรรค์หรือไม่ก็ตาม การทำความดีเป็นสิ่งที่ควรทำ และควรถือเป็นหลักปฏิบัติในชีวิตเพื่อให้ไปสู่ที่ดีในสวรรค์เมื่อสิ้นชีวิต.
บุญและบาปในชีวิตมนุษย์
20
บุญและบาปในชีวิตมนุษย์
2 มนุษย์เหมือนหุ้น.. ให้บุญและบาปเชิด บุญเป็นบ่อเกิดแห่งความสุขและความสำเร็จ ในชีวิตของเราทุกระดับเลย ตั้งแต่ระดับปุถุชนจนก…
…วบุญยังคงทำงานอยู่ตลอดเวลา โดยบุญและบาปเป็นคู่แข่งกันที่อยู่ในชีวิตของเรา ช่วงเวลาที่เหมาะสมสามารถทำให้บุญหรือบาปได้เปรียบและมีอิทธิพลต่อเราได้ในทุกอณูของชีวิต
บุญและบาป: การต่อสู้ภายในมนุษย์
22
บุญและบาป: การต่อสู้ภายในมนุษย์
3 บุญบาปสู้กันอยู่ บุญกับบาปสู้กันอยู่ มนุษย์เหมือนหุ่นให้บุญและบาป เชิด เพราะพญามารบังคับมนุษย์ให้ทำบาป เมื่อบาปมาก เข้า ๆ ก็เก็บเอาวิภากรรมนของทุกคนมารว…
เนื้อหาเกี่ยวกับการต่อสู้ระหว่างบุญและบาปในมนุษย์ พญามารบังคับมนุษย์ให้ทำบาป ซึ่งทำให้เกิดภัยพิบัติต่างๆ การสั่งสมบุญก็เป็นทางออกในการแก้ปัญหาโลก ปัจจุบันที่แยกออกจากกันสู…
ทิพยสมบัติและนิพพานสมบัติ
27
ทิพยสมบัติและนิพพานสมบัติ
…้วที่สวยงามมาก ๆ มีทั้งอาหารทิพย์ บริวารอันเป็นทิพย์ เป็นดินมีอุทิพย์ที่ยืนยาวนานกว่าในโลกนี้มากมาย ให้เราได้ไปเสวยสุขอยู่ในเทวโลก นิพพานสมบัติ คือ ได้รับอรรถผลนิพพาน บรรลุวิชชาธรรมกาย ไปสู่จุดหมายปลายท…
…ิพพานสมบัติเป็นการบรรลุวิชชาธรรมกายเพื่อไปยังจุดหมายอันสูงสุด สิ่งเหล่านี้เกิดจากการสะสมบุญ โดยบุญทำให้เราสามารถประสบความสำเร็จในชีวิตและในธุรกิจการงาน ทั้งๆ ที่มีความผิดพลาดในอดีต บุญจึงเป็นสิ่งสำคัญที่…
สังสมบุญไว้เถิด
34
สังสมบุญไว้เถิด
… เพื่อพาไปสู่สุคติ นี้เป็นเรื่องที่สำคัญนะ กำลังบุญเท่านั้น ที่จะนำพาเราไปสู่ศีลโลกสวรรค์ได้ ให้เรามีสมบัติที่เป็นทิพย์อันโฉม มีรูปทิพย์ เสียงทิพย์ กลิ่นทิพย์ รสทิพย์ สัมผัสอันเป็นทิพย์ มีอายุ ว…
บทความนี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการสังสมบุญ เพื่อนำพาเราไปสู่ความสุขในศีลโลกและสวรรค์ โดยเน้นว่าบุญเป็นเครื่องมือ…