การปล่อยใจและการทำสมาธิ : หน้า 64/132

คำว่า "ช่างมัน" จะเอามาใช้ในช่วงเวลาที่สงสัยแล้วไม่ได้ดั่งใจ ให้ปรับใจปล่อยสบายใจเย็น ๆ แล้วจะเริ่มรู้จักคำนั้นมากขึ้น จากรู้จักเป็นรู้แจ้ง เลยอย่างเดียว ฝึกหนักอย่างถูกหลักวิชาฯ “Let it be”: we use this phrase during meditating; you do not experience what you expect. So adjust your mind, relax, be calm then you will begin to understand this phrase more. From knowing to seeing; only be calm, practice harder by following Vajja principle. “Lass es sein”: Wir verwenden diesen Ausdruck während der Meditation, wenn wir nicht das erfahren, was wir erwarten. Stelle deinen MIND darauf ein. Relax, sei ruhig und du wirst beginnen, diesen Satz besser zu verstehen. Vom Wissen zum Sehen; sei gelassen, übe dich intensiv, indem du dem Vajja- Prinzip folgst.