หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
277
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…วามดีล้วน ๆ 3. นั่งขัดสมาธิ ขาวางทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นีวซี้ ของมือขวาขวารัดนิ้วหัวแม่มือขวา ไม่มีขอบเขต เอาไว้ในที่พอดีไม่ฟุบร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่ให้หลังโง่งอ หลับตาพอสบายนิ่งกับกำล…
สมาธิ คือ ความสงบและความสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง ตามหลักพระพุทธศาสนา การฝึกสมาธิเริ่มต้นได้ง่าย ๆ ด้วยการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อเตรียมความพร้อมทางจิตใจ จากนั้นต้องนั่งในท่า
การสร้างความสงบทางจิตใจผ่านการภาวนา
278
การสร้างความสงบทางจิตใจผ่านการภาวนา
…นดวงเก่า หรือเมื่อฉิมิตนั้นไปปรากฏที่อื่น มีใจก็ศูนย์กายให้ค่อยๆ น้อมนิมิตเข้ามาอย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อฉิมิตมาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติ ๒๗๗
บทความนี้นำเสนอเทคนิคการสร้างความสงบทางด้านจิตใจโดยการใช้การนึกถึงดวงแก้วกลมใสขนาดเล็กที่บริสุทธิ์และการบริกรรมคำภาวนา. เริ่มต้นด้วยการตั้งใจในอารมณ์สบาย ช่วยให้ร่างกายและจิตใจพร้อมที่จะรับภาวะแห่งควา
การทำให้บ้านเมืองสะอาดและเจริญก้าวหน้า
285
การทำให้บ้านเมืองสะอาดและเจริญก้าวหน้า
บ้านเมือง ทำให้บ้านเมืองของเราสะอาดน่าอยู่ ไม่มีคนมักง่าย ทิ้งขยะลงบนพื้นถนน จะข้ามถนนก็เฉพาะตรงทางข้าม เป็นต้น เป็นเหตุให้ประเทศชาติไม่ต้องสิ้นเปลื…
การทำให้บ้านเมืองของเราสะอาด และเป็นระเบียบมีความสำคัญในการลดค่าใช้จ่ายและเพิ่มคุณภาพชีวิตของประชาชน การมีสังคมที่รักความเจริญก้าวหน้า ส่งผลโดยตรงต่อความอยู่ดีมีสุขของประชาชนและการพัฒนาทางสังคม นอกจาก
หน้า4
36
ชีวิตมนุษย์จะมีสาระแก่นสาร ถ้าถึงพระรัตนตรัยภายใน ถ้ายังไม่ได้ถึงพระรัตนตรัยภายใน ยังได้ชื่อว่า...ไม่มีแก่น ๘ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๔๕
หน้า5
68
นักสร้างบารมี ไม่มีคำว่า “ทำไม่ได้” 1 ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๕
หน้า6
97
ปัญาหาทุกอย่างย่อมมีทางแก้ ไม่มีทางตัน เราไม่ใช่พันธ์ุจนตรอก แต่พันธ์ุทะลวงตรอก ออกซุปเปอร์ไฮเวย์ไปเลย 15 พฤษภาคม พ.ศ. 2558
หน้า7
119
ท้องทำให้ได้ ไม่ได้...ไม่มี ไม่ได้...ไม่ได้ ไม่ได้..ก็ต้องเอาให้ได้ และให้ได้ดีกว่า...ดีที่สุด 20 ตุลาคม พ.ศ. 2558
หน้า8
130
กำลังใจและปัญญายิ่งใช้ ยิ่งมีไม่หมดสักที ติดไปชาตินหน้า แต่ถ้าไม่หายมาใช้ มี...ก็เหมือน...ไม่มี ๒๘ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๘
หน้า9
149
ภูเขาสูง ๆ เขาข้างมาด้วยเขาที่สูงแค่ดอกเดียวเท่านั้น เพราะฉะนั้น ไม่มีอะไรที่จะสู้ความตั้งใจจริงของเราได้ ๒๗ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๘
หน้า10
233
มีพรรค มีพวก ความสะดวก...มันก็มี ไม่มีพรรค ไม่มีพวก ความสะดวก..ก็ไม่มี ๒๖ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๕
หน้า11
247
…้นให้เกิดประโยชน์ ทรัพย์นั้นก็จะเป็นเหมือนทรัพย์พิการ เหมือนเป็น...สถานทรัพย์ เหมือนทรัพย์ที่ไร้ค่า ไม่มีประโยชน์ ทรัพย์พิการ...มี ก็เหมือน...ไม่มี ๑๑ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๖
หน้า12
262
ไม่มีมาทรัพย์รู้คนไหน ที่ไม่เคยสร้างมาหาทนบารมีมาก่อน 16 กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๐
หน้า13
271
เมื่อใจใส ใจสบาย เวลาสมบัติ เกิดขึ้นกับเรา เราก็จะได้อย่างเย็น ๆ สบาย ๆ ได้อย่างมาก ๆ เร็วจันใจ ไม่มีอุปสรรค ขึ้นอยู่ที่ “ใจต้องใส” ๔ มกราคม พ.ศ. ๒๕๔๗
การทำสมาธิและการน้อมสติ
278
การทำสมาธิและการน้อมสติ
…ทนดวงเก่า หรือเมื่อฉิมนั้นไปปรากฏที่อื่น มีใศศูนย์กลางกายให้ค่อยๆ น้อมนิ้วเข้ามาอย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อฉิมมาตุหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วงสติ
บทความนี้พูดถึงวิธีการทำสมาธิ โดยการนึกถึงดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกายเพื่อสร้างสภาวะสงบและเข้าถึงความรู้สึกสบายทั้งทางกายและใจ การน้อมสติในขณะที่ทำสมาธิจะช่วยให้เกิดความสงบอย่างแท้จริง สามารถเริ่มต้นก
ความสำคัญของการมีระเบียบวินัยในสังคม
285
ความสำคัญของการมีระเบียบวินัยในสังคม
บ้านเมือง ทำให้บ้านเมืองของเราสะอาดน่าอยู่ ไม่มีคนมักง่าย ทิ้งขยะลงบนพื้นถนน จะข้ามถนนก็เฉพาะตรงทางข้าม เป็นต้น เป็นเหตุให้ประเทศชาติมิต้องสิ้นเปลือ…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการมีระเบียบวินัยซึ่งส่งผลดีต่อความสะอาดและความอยู่ร่วมกันในสังคม เมื่อประชาชนไม่มักง่ายในการทิ้งขยะ และมีความรับผิดชอบต่อสังคม สังคมจะเจริญก้าวหน้าและเกิดสุขภาพจิตดี นอกจ
หน้า16
31
เมื่อสิล ๕ ไม่มี สุขภาพหรือสันติภาพโลกที่แท้จริง ก็ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ ๓ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๖๖
หน้า17
146
พระรัตนตรีมีคุณไม่มีประมาณ เป็นสรณะอันเกษม ไม่มีสิ่งอื่นยิ่งกว่า เข้าถึงได้จะมีความสุขในปัจจุบัน จะรู้สึกอบอุ่นใจ ปลอดภั…
หน้า18
214
ห็ดมองโลกให้ว่างเปล่า ไม่มีอะไรเป็นแก่นสาร 11 มกราคม พ.ศ. 2453
หน้า19
238
ถ้าชนะแล้วปฏิบัติธรรม จะมีแต่ความสุขสดชื่น เบิกบานทุกวันทุกคืน ไม่มีเบื่อหน่ายในเพศสมณะเลย 3 ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๖.
หน้า20
266
พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ทรงสรุปชีวิตของพระองค์ว่า ไม่มีอะไรที่ยิ่งกว่าพระนิพพาน ควรแสงาหนิพพานอันเป็นเยี่ยม จึงได้สะทืนทรัพย์ทุกอย่าง อวัยวะ แม้กระทั้งชีวิ…