การฝึกจิตใจเพื่อความสงบและสว่างในชีวิต
…เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ถ้าทำถูกหลักวิชชานะ
ตอนนี้นั่งอย่างเดียว นี่เราฝึกตัวของเรา ไม่ใช่เราโดนสะกดจิตนะ ไม่มีการสะกดจิต แต่ประองค์ใจของเราอย่างถูกหลักวิชชา นิ่งมะละมุนละไม ไม่มามปลึกตา ด้วยใจที่ใส เงือกเย็น บร…
การฝึกจิตใจเพื่อความสงบและการมีจิตใจที่ใสสะอาดเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต การฝึกให้ร่างกายและจิตใจรู้สึกเบา สบาย และนิ่ง จะช่วยให้เราเข้าถึงส่วนที่ลึกซึ้งในจิตใจ เป็นฐานที่ 7 ที่เปล่งประกายสว่างใสเหมือนเพชร