๒ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 152 / 983

… หลับในอู่ทะเลบุญ.. ประสบการณ์ ๑ นาที ที่ใจหยุดนิ่ง ทำลายสุสานแห่งความกลัว ๑๖๗ .๑๗๕ ๑๘๓ ๑๘๗ ๑๙๑ ๑๙๕ ๒๐๑ ประโยชน์ของสมาธิ แผ่เมตตาและอธิษฐานจิต บทส่งท้าย นั่งมาตั้งนาน...ทำไมไม่ได้ผลสักที .........๒๒๗ ๒…

บทนี้สำรวจวิธีการสร้างสมาธิและความสงบใจผ่านการฝึกจิตและการทำความเข้าใจประสบการณ์ต่างๆ เช่น การเฉยเมื่อเผชิญประสบการณ์ การทำลายความกลัว และประโยชน์ของการนั่งสมาธิ รวมถึงการแผ่เมตตาและการอธิษฐานจิต ซึ่ง

…ห้ใจนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ให้ใจใส ๆ ใจเย็น ๆ อย่างนี้ ต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ นะ อาทิตย์ที่ ๒๔ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๔ ๒๕ | วิธีปฏิบัติให้เข้าถึงประสบการณ์ภายใน

ข้อความนี้เน้นถึงการทำใจให้สงบและการเข้าถึงแสงธรรมภายในชีวิต ซึ่งเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราเห็นความจริงในชีวิต ผ่านการไม่หมกมุ่นกับกามฉันทะและอารมณ์ต่าง ๆ การฝึกจิตให้สงบและนุ่มนวลจะนำไปสู่การเห็นแสงส

…ยใจที่ใสเยือกเย็น ให้อารมณ์สม่ำเสมอ ต่อเนื่องกันไป ไม่ช้าเราก็จะเข้าถึง อาทิตย์ที่ ๗ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๓๖ !!!

เนื้อหานี้กล่าวถึงการซ้อนกันของกายมนุษย์ในหลายชั้น โดยเริ่มจากกายหยาบไปยังกายละเอียดหรือกายทิพย์ เน้นให้เห็นว่ากายเหล่านี้มีอยู่แล้วภายในตัวเรา ถ้าเราหยุดใจอย่างสม่ำเสมอจะทำให้สามารถเข้าถึงความจริงภาย

…ๆ เรื่อยไปเลย จนกว่าจะเข้าถึงธรรมะภายใน ต่างคนต่างนั่งกันไป เงียบ ๆ นะ พฤหัสบดีที่ ๑๓ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๔๕ ๔๑ | ทางเดินของใจ ๗ ฐาน

…้าถึงพระธรรมกายประจำตัว ขอให้ ลูกทุกคนสมหวังดังใจในการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวทุก ๆ คนนะ อาทิตย์ที่ ๑๒ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๒ 1187..20 ๔๖

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของความตั้งใจและความปรารถนาในการเข้าถึงความจริงของชีวิต ผ่านการฝึกฝนจิตใจให้อยู่ในภาวะผ่อนคลายและไม่ฟุ้งซ่าน โดยอธิบายเส้นทางการปฏิบัติที่นำไปสู่ความรอบรู้ความเป็นพระอริยเจ้า แ

…กทุกคนสมหวังดังใจในการเข้าถึง พระรัตนตรัยในตัวทุก ๆ คนนะลูกนะ ต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ อาทิตย์ที่ ๒๔ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๔๖ ๕๙ | ชีวิตที่ถูกหลอก

มนุษย์มักเชื่อผู้ไม่รู้จริงส่งผลให้ชีวิตเต็มไปด้วยความทุกข์ เราไม่สามารถหาความสุขจากทรัพย์สินเงินทองได้ทั้งสิ้น สิ่งที่เราต้องทำคือหยุดและค้นหาความรู้ภายในตัวเอง ด้วยความเพียรและพละกำลังทางปัญญา เราต้

…ดนิ่งด้วย บริกรรมภาวนาในใจเบา ๆ ว่า สัมมา อะระหัง เรื่อยไปนะ ต่างคน ต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ อาทิตย์ที่ ๒๒ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๔ の ๖๖

เนื้อหาเกี่ยวกับการบังคับบัญชาจากวิบากกรรมที่ทำให้ชีวิตต้องตกเป็นทาสและต้องเวียนว่ายตายเกิด เน้นความสำคัญของการเข้าใจธรรมชาติของความไม่รู้ และวิธีการฝึกจิตให้หยุดนิ่งตามคำสอนของพระพุทธเจ้า โดยการปล่อย

…กทุกคนสมหวังดังใจในการเข้าถึงพระรัตนตรัยทุก ๆ คน ต่างคนต่างทำกันไปเงียบ ๆ อังคารที่ ๑๐ กันยายน พ.ศ. ๒๕๔๕ !!! | G

การแตะองค์พระเป็นวิธีหนึ่งในการพัฒนาจิตใจ เมื่อแตะองค์พระแล้วจะทำให้รู้สึกสบายและเบิกบาน การควบคุมความฟุ้งซ่านของจิตใจสามารถทำได้โดยการอยู่ในความนิ่งเฉยหรือมองดูองค์พระ การฝึกฝนนี้ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสาม

…เรื่อยไป เวลาที่เหลืออยู่นี้เราก็ฝึกฝนกันไป ต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ นะ อาทิตย์ที่ ๘ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๐ en !!! |

การหยุดใจทำให้เราสามารถเข้าถึงความสุขที่แท้จริง ความบริสุทธิ์ของใจและมหากรุณา ด้วยการประคองใจและภาวนา สัมมา อะระหัง เมื่อเรานิ่งและผ่อนคลาย เราจะสัมผัสถึงดวงบุญและความรักที่ไม่มีขอบเขต การฝึกฝนนี้ช่วย

…ป ตรงกลางกาย ไม่ต้องใช้กด เอาแค่แตะเบา ๆ แตะเหมือนไม่แตะ นิ่ง สบาย ทำอย่างนี้เรื่อยไปเลยนะ ศุกร์ที่ ๒ มกราคม พ.ศ. ๒๕๔๗ hello!!!!

บทความนี้เสนอแนวทางการฝึกใจให้สงบและบริสุทธิ์ผ่านการทำสมาธิ โดยมีวิธีการนั่งที่ช่วยให้ผ่อนคลายและเบาใจ ไม่เน้นความตื่นเต้นหรือความเครียด คำแนะนำในการฝึกถูกออกแบบมาเพื่อให้ผู้ฝึกสามารถพัฒนาจิตใจให้มีคว

… เวลาที่เหลืออยู่นี้เราก็ฝึกฝนกันไป ต่างคนต่างนั่งกันไป เงียบ ๆ นะ !!!000 อาทิตย์ที่ ๘ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๐

ในบทนี้เราจะพูดถึงการดูดวงและการพัฒนาจิตใจ โดยเน้นการฝึกฝนเพื่อเข้าถึงธรรมกายและความสงบ เบื้องต้นนักเรียนจะต้องปฏิบัติตามขั้นตอนพื้นฐาน ก่อนที่จะเริ่มตั้งคำถามเกี่ยวกับชีวิตและความหมายของความดี โดยในร

…แล้วจะสนุกกับการนั่ง จะมีรสอร่อยทีเดียว สบายเบิกบาน อย่างนี้นะ ต่างคนต่างทำกันไปเงียบ ๆ พฤหัสบดีที่ ๒๐ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๔๕ ๑๐๙ | หยุดเป็นตัวสำเร็จ

…างต่อเนื่อง สม่ำเสมอ ถูกหลักวิชชา คือ วางใจพอดี ๆ เดี๋ยว ก็สมหวังกันทุกคน อาทิตย์ที่ ๕ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๔๗ !!! L

เนื้อหาเน้นความสำคัญของการหยุดนิ่งใจเพื่อเข้าถึงความสุขที่แท้จริง โดยการไม่ไปค้นหาความสุขจากสิ่งภายนอก เพราะไม่มีความสุขอื่นใดนอกจากใจที่หยุดนิ่ง เหล่าผู้ฉลาดไม่เสียเวลาให้กับสิ่งที่ไม่มี โดยต้องมีควา

…ทุกคน สมหวังดังใจในการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวกันทุก ๆ คน ต่างคนต่าง นั่งกันไปเงียบ ๆ นะ อาทิตย์ที่ ๑๒ มกราคม พ.ศ. ๒๕๔๖ !!! bo

การทำบุญและการรักษาศีลเป็นวิธีที่ทำให้ชีวิตเราสมหวังและมีความสุขมากยิ่งขึ้น โดยการทำด้วยใจที่บริสุทธิ์และละเอียด เราจะสามารถบรรลุถึงอานิสงส์ที่มากกว่าธรรมดา การเจริญกรรมฐานเป็นหลักการสำคัญที่ควรจำและฝ

…นต์แล้ว ยอม...หยุด....เย็น ก็ยังต้องเอา มาใช้นะลูกนะ ยอมว่าเราเพิ่งได้ ๑๐๐ เปอร์เซ็นต์ แต่คนอื่นเขา ๒๐๐ เปอร์เซ็นต์ไปแล้ว ยอมไปก่อน เออ ตอนนี้เราถึงดวงนะ แต่เขาถึงกายภายในไปแล้ว ช่างเขานะลูกนะ อย่าลืมใ…

บทความนี้พูดถึงการปฏิบัติธรรมและความสำคัญของการยอมให้หยุดและเย็นเพื่อนำไปสู่การพัฒนาจิตใจ โดยใช้วิธีเดียวที่เหมาะสมเพื่อให้ประสบความสำเร็จในการปฏิบัติธรรม และทำให้เห็นดวงสว่างชัดเจนขึ้น ในขณะที่ยังมีอ

…่างสบาย เราถึง ตรงไหน ยอม หยุด แล้วก็เย็นนะลูกนะ ต่างคนต่างทำกันไป เงียบ ๆ เสาร์ที่ 9 มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๔๕ ๑๓๑ | ยอม หยุด เย็น

เนื้อหาสำรวจถึงการนั่งที่ถูกวิธีเพื่อเข้าถึงความสุข โดยการยอมรับความเป็นจริง หยุดใจ และทำให้ใจเย็น อธิบายถึงความสำคัญของการมีจิตใจที่สงบและอยู่ในช่วงเวลาที่เป็นสุขด้วยการหยุดนิ่งและปรับตัวให้เข้ากับปั

…้กำลังในการบังคับใจเรา อย่าไปยึดฮัด ให้นั่งแบบเยือกเย็น ใจใส ๆ ต่างคนต่างทำกันไปเงียบ ๆ นะ ศุกร์ที่ ๒ มกราคม พ.ศ. ๒๕๔๗ !!! |

ในการฝึกสมาธินี้ เราจะฝึกอย่างนุ่มนวล คล้ายกับสำลีลอยฟองบนท้องฟ้า โดยไม่ต้องเกร็งหรือบังคับใจ แค่รู้สึกสบายและไม่เป็นทุกข์ เราควรฝึกในระดับเบาสบาย ให้ตัวเราได้ขยายออกไปและกลมกลืนกับบรรยากาศ การนั่งนิ่

…หนาว แต่ว่ากำลังเย็นสบาย เหมาะ ในการฝึกใจหยุดนิ่งมาก ให้ทำกันไปเงียบ ๆ นะ อาทิตย์ที่ ๑๖ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘ ๑๔๕ | นิวรณ์ ๕

…ส ๆ ไปเรื่อย ๆ อย่าตั้งใจ เกินไปนะ วางเบา ๆ ค่อย ๆ ประคับประคองใจของเราไป อาทิตย์ที่ ๕ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๔๗ ๑๕๑ เฉยในทุกประสบการณ์

การเข้าถึงนิมิตต้องทำให้อยู่ในสภาวะนิ่งสงบ เพื่อให้สามารถรับรู้และดูประสบการณ์ต่างๆ ได้อย่างมีสติ โดยไม่จำเป็นต้องตั้งใจหรือคิดมาก สามารถหยุดนิ่งและประคับประคองใจได้อย่างเบาๆ เพื่อเข้าถึงความสงบที่แท้

…นี้นะลูกนะ ให้ลูกทุกคนสมหวังดังใจในการเข้าถึงพระรัตนตรัย กันทุกคน ต่างคนต่างทำกันไปเงียบ ๆ เสาร์ที่ ๒๘ กันยายน พ.ศ. ๒๕๔๕ 120 !!! |

ในเนื้อหานี้เสนอแนวทางการปฏิบัติธรรมที่ให้ความสำคัญกับการทำใจให้นิ่งและสงบ โดยผู้ปฏิบัติควรหลับตาและทำจิตใจให้มีสมาธิ ไม่ต้องกังวลเมื่อมีความฟุ้งซ่าน แต่ควรหันมามองพระรัตนตรัยหรือพระอาจารย์ เพื่อให้จิ