การแตะองค์พระและการฝึกจิต ง่าย...แต่..ลึก!!! หน้า 74
หน้าที่ 74 / 272

สรุปเนื้อหา

การแตะองค์พระเป็นวิธีหนึ่งในการพัฒนาจิตใจ เมื่อแตะองค์พระแล้วจะทำให้รู้สึกสบายและเบิกบาน การควบคุมความฟุ้งซ่านของจิตใจสามารถทำได้โดยการอยู่ในความนิ่งเฉยหรือมองดูองค์พระ การฝึกฝนนี้ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงความสงบและสมหวังในชีวิต นอกจากนี้ยังแนะนำให้ทุกคนมีสมาธิในการฝึกจิตเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัย

หัวข้อประเด็น

-การแตะองค์พระ
-การฝึกจิต
-การควบคุมความฟุ้งซ่าน
-ความสุขในจิตใจ
-การเข้าถึงพระรัตนตรัย

ข้อความต้นฉบับในหน้า

แตะองค์พระใส ๆ เดี๋ยวท่านก็จะดูดวูบเข้าไปข้างใน องค์พระใน องค์พระก็ผุดผ่านขึ้นมามากมายก่ายกองทีเดียว ความสุขสดชื่น เบิกบานก็ยิ่งเพิ่มพูนขึ้น จากองค์หนึ่งไปสู่อีกองค์หนึ่งก็เพิ่มขึ้นไป เรื่อย ๆ ไปเลย ทำให้ได้นะ ใครเหนื่อย ใครเพลีย ใครง่วง ใครถึง ใครเครียด ปล่อยให้มัน หลับไปเลยในกลางกาย ใครเมื่อยก็ขยับเบา ๆ ใครฟัง ถ้าฟุ้งหยาบ คือฟุ้งที่ควบคุมไม่ได้ก็ลืมตา แต่ถ้าฟังละเอียดที่ควบคุมได้ เราก็ ทำเฉย ๆ ไม่ต้องลืมตา ทำเฉย ๆ ไม่รู้ไม่ชี้เหมือนแขกมาเยือนบ้าน เราไม่ต้อนรับเดี๋ยวเขาก็เก้อเขินกลับไป ความฟุ้งที่รู้ตัวแล้วคุมได้ไม่ต้องลืมตา ทำหยุดทำนิ่งเฉย ๆ เดี๋ยว ฟุ้งนั้นก็จะหายไป แต่ถ้าฟังหยาบ ควบคุมไม่ได้ สู้ไม่ไหว ให้ลืมตา มาดูดวงแก้ว ดูองค์พระ เป็นต้น ให้ใจใส ๆ พอใจสบายดีแล้ว เราก็ ค่อย ๆ หลับตาเบา ๆ ต้องฝึกซ้อมกันอย่างนี้นะลูกนะ ให้ลูกทุกคนสมหวังดังใจในการเข้าถึงพระรัตนตรัยทุก ๆ คน ต่างคนต่างทำกันไปเงียบ ๆ อังคารที่ ๑๐ กันยายน พ.ศ. ๒๕๔๕ !!! | G
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More