วัดพระธรรมกายนครซิดนีย์ จัดโครงการ 1 Day Meditation

วัดพระธรรมกายนครซิดนีย์ จัดโครงการ 1 Day Meditation

ข่าว BOON NEWS ประจำวันที่ 24 พฤษภาคม พ.ศ.2566

วัดพระธรรมกายนครซิดนีย์ จัดโครงการ 1 Day Meditation

     วัดพระธรรมกายนครซิดนีย์ ประเทศออสเตรเลีย ได้จัดโครงการ 1 Day Meditation กิจกรรมฝึกสมาธิ(Meditation)ให้กับชาวท้องถิ่นภาคภาษาอังกฤษ

วัดพระธรรมกายนครซิดนีย์ จัดโครงการ 1 Day Meditation

     กิจกรรมในครั้งนี้นำโดยพระสมุห์อาธร ธมฺมจนฺโท เจ้าอาวาสวัดพระธรรมกายนครซิดนีย์ ได้นำจัดกิจกรรม โดยมีชาวท้องถิ่นร่วมเข้าฝึกสมาธิ จำนวน 23 คน ในช่วงเช้าชาวท้องถิ่นที่เข้าร่วมกิจกรรมได้ฝึกโยคะก่อนเพื่อผ่อนคลายร่างกาย ก่อนที่จะได้ร่วมกันฝึกนั่งสมาธิ โดยพระอาจารย์ได้ให้คำแนะนำเเก่ชาวท้องถิ่นถึงวิธีการฝึกสมาธิ ทั้งยังได้นำนั่งสมาธิเป็นภาษาอังกฤษ

วัดพระธรรมกายนครซิดนีย์ จัดโครงการ 1 Day Meditation

    ภาคบ่ายเป็นการฝึกสมาธิด้วยการเดินจงกรม นำโดยพระสมุห์อาธร ธมฺมจนฺโท เเละพระพลเดช อภิสมโย ต่อด้วยการปฏิบัติธรรมด้วยตนเองตามอัธยาศัย เป็นเวลา 40 นาที โดยชาวท้องถิ่นสามารถเลือกที่นั่งสมาธิที่ไหนก็ได้ภายในวัดเพื่อฝึกฝนด้วยตนเอง ก่อนที่พระอาจารย์จะได้เมตตาตอบคำถามแก่ชาวท้องถิ่น พร้อมทั้งให้ทุกท่านได้แลกเปลี่ยนประสบการณ์ของการฝึกนั่งสมาธิ

วัดพระธรรมกายนครซิดนีย์ จัดโครงการ 1 Day Meditation

    ส่วนช่วงท้ายของกิจกรรม ก็ได้รับความเมตตาจากพระสมุห์อาธร ธมฺมจนฺโท ได้เปิดวีดีโอให้ชาวท้องถิ่นได้รับชม พร้อมทั้งได้แนะนำประโยชน์ของสมาธิ และจากการเข้าร่วมโครงการในครั้งนี้ชาวท้องถิ่นหลายๆ ท่าน ได้กล่าวว่า ประทับใจมากกับการต้อนรับที่อบอุ่น และประทับใจกับการสอนสมาธิของพระอาจารย์ นอกจากนี้ยังให้ความสนใจที่จะกลับมาฝึกนั่งสมาธิที่วัดอีกด้วย