วัดพระธรรมกายปาล์มบีช
จัดปฏิบัติธรรมชาวท้องถิ่น
ข่าว BOON NEWS ประจำวันที่ 28 มกราคม พ.ศ.2568
วัดพระธรรมกายปาล์มบีช ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดปฏิบัติธรรมชาวท้องถิ่น ในโครงการ "Mindful Relaxation"
โดยในครั้งนี้ได้รับความเมตตาจากพระวันเฉลิม สมวํโส ได้บรรยายถึงเทคนิคการเข้าถึงความสุขจากการทำสมาธิ พร้อมทั้งได้เล่าธรรมะเรื่อง ทุกข์ 4 ที่เกิดจากการใช้ชีวิตประจำวัน ประกอบด้วย ทุกข์จากร่างกาย ทุกข์จากสังคมและการอยู่ร่วมทุกข์ ทุกจากอาชีพการงาน และทุกข์จากกิเลสในใจหรือความทุกข์ทางจิตใจ เช่น ความเศร้า, ความกลัว, ความลังเล, ความผิดหวัง และความตกต่ำ ทั้งหมดนี้เป็นความทุกข์ที่ทุกคนต้องประสบในชีวิต และเหตุแห่งทุกข์ที่แท้จริงก็คือ ความยึดมั่นถือมั่น เพราะว่าความยึดมั่นนี้เอง ที่มนุษย์จึงต้องดิ้นรนในทุกวิธีทางเพื่อที่จะรักษาทุกสิ่งรอบตัวของพวกเขาเอาไว้ และนี่ก็เป็นเหตุผลว่าทำไมมนุษย์จึงประสบทุกข์จากความปรารถนา, ความลุ่มหลง, ความรักใคร่, และความอยากที่จะมั่งมีสูงส่ง ซึ่งทุกข์สามารถขจัดได้ด้วยการกระทำง่ายๆ ของมนุษย์ โดยการขจัดสาเหตุแห่งทุกข์ให้หมดไป ซึ่งทุกข์สามารถดับด้วยการเข้าถึงความไม่ยึดมั่นถือมั่น เราควรสังเกตตัวเองและรู้จักตัวเองให้ดี มองหาความสงบสุขในใจของเรา เลือกที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีแทนที่จะไปเปลี่ยนแปลงผู้อื่น
จากนั้นพระอาจารย์ได้นำทุกท่านฝึกใจด้วยการนั่งสมาธิ และเปิดโอกาสให้ถาม-ตอบปัญหาในช่วงสุดท้ายก่อนจบกิจกรรม ซึ่งบรรยากาศเป็นไปอย่างอบอุ่นและเป็นกันเอง และทุกคนต่างให้ความสนใจในการปฏิบัติธรรมเป็นอย่างมาก
