การนั่งสมาธิและการแบ่งปันความสุข : หน้า 7/70

ไปเรื่อย ๆ และผู้หญิงคนหนึ่งก็บอกว่านั่งสมาธิแล้ว ทำให้ลืมปัญหาต่างๆ ไปเลย ซึ่งปกติเธอเป็นคน มีความเครียดอยู่เนือง ๆ เพราะเป็นแม่ที่มีภาระต้อง ดูแลทุกคนในบ้าน แถมขายังไม่ดีอีกด้วย แต่พอได้ ตามลมหายใจเข้าไปในท้องก็รู้สึกโล่ง และยิ่งนึกถึง พระอาทิตย์ในท้องด้วยแล้ว ใจก็รวมจนรู้สึกว่าตัวหาย ไป จากนั้นพระอาทิตย์ในท้องก็ส่องแสงสว่างมาก ทําให้เธอสัมผัสถึงความสุขที่เกิดขึ้นเมื่อใจเป็นอิสระ และเมื่อเธอมีความสุข มีใจที่สว่าง เธอก็รู้สึกอยาก แบ่งปันความสุขนั้นให้คนรอบข้าง ให้เขามีความสุข เหมือนเธอไปด้วย... พฤษภาคม ๒๕๖๓ อยู่ในบุญ ๐๕

- การนั่งสมาธิและการแบ่งปันความสุข