การพัฒนาสมรรถภาพของใจ : หน้า 5/68

อย่างต่อเนื่อง และแนะนำให้สมาชิกในครอบครัวนั่งสมาธิ ดวย หัวข้อการบรรยายธรรมในครั้งนี้ พระอาจารย์ อธิบายเกี่ยวกับ การพัฒนาสมรรถภาพของใจ (Mental Fitness) โดยมีเนื้อหาว่า ปกติธรรมชาติของใจมนุษย์ ที่ไม่ได้ฝึกจะมีความไม่บริสุทธิ์ปนเปื้อนอยู่ เรียกว่า "กิเลส" ซึ่งเปรียบเสมือนกับเป็นไวรัสของใจก็ว่าได้ ฉะนั้นหากไม่หมั่นทำความสะอาด ใจจะถูกกิเลสครอบงำ ธันวาคม ๒๕๖๓ อยู่ในบุญ

- การพัฒนาสมรรถภาพของใจ