1 ครั้ง
บทความนี้พูดถึงความสำเร็จครั้งแรกในการนั่งสมาธิ โดยเริ่มจากความคิดถึงครอบครัวและเพื่อน ๆ ในโรงเรียน การพูดถึงความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อทำการนั่งสมาธิเพื่อผ่อนคลายจิตใจ พร้อมยังมีการชี้แจงความแตกต่างระหว่างคำว่า 'มง' และ 'นง' ในการสื่อสารที่มีความหมายลึกซึ้งถึงการเรียนรู้และการปฏิบัติด้วยใจ. เพื่อให้บุตรหลานเป็นเด็กที่สมบูรณ์แบบและสามารถปฏิบัติตามสิ่งที่ได้เรียนรู้. ขอให้จดจำและทำตาม เพราะการดำเนินชีวิตที่ดีเริ่มต้นจากการทำสิ่งที่ถูกต้องและสอดคล้องกับจิตใจ.
-ความสำเร็จในการนั่งสมาธิ
-การผ่อนคลายจิตใจ
-การเรียนรู้และปฏิบัติ
-ความสัมพันธ์ในครอบครัว
-การเติบโตทางจิตใจ