1 ครั้ง
ทุกวินาทีของชีวิตมีค่าอย่างยิ่ง เราควรใช้เวลาในการทำความดีเพื่อสร้างบารมี เพราะเวลานั้นไม่สามารถกลับคืนมาได้ จึงควรสร้างคุณค่าจากทุกช่วงเวลาและทำให้จิตใจเราผ่องใสผ่านการใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย ทุกวินาทีคือโอกาสในการสร้างบุญที่ไม่มีที่สิ้นสุด. (พระเทพญาณมหามุนี)
-ความสำคัญของเวลา
-การสร้างบารมี
-การใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า
-ผลกระทบของการใช้เวลา
-โอกาสในการทำความดี