การสำรวมพระปฏิบัติธรรม : หน้า 47/48

การสำรวมพระปฏิบัติธรรม ระมัดระวังการในที่นี้แต่ละคนต้องทำงานกับคนหมู่ใหญ่ทั้ง ประพฤติปฏิบัติของเราได้ดี สำรวจตัวเรา อย่าให้มัน ข้องอพร้อง จุดอ่อน แต่เน้นการปรับปรุงตนเอง มาก บางน้อยบ้างแล้วแต่ภาระความรับผิดชอบของ แต่ละคน 4.การเป็นผู้ประมาณในญาณาหาร ไม่เอา ตามนั้นดำเนินชีวิตไปตามแนวทางที่ ลาภเป็นจริงให้ไว้ แล้วเราจะทำงานที่เกี่ยวข้องกับ คนนุใหญ่ได้อย่างสบายใจจนสำเร็จเราเองก็ ความสุข และเราสามารถนำหนุ่มนั่นไปสู่ เป้าหมายที่พึงปรารถนาได้ 5.การนอนการนั่งอันดี มีลำเอี่ยมๆ กับ ตัวเอง ไม่หลงไปนกะแสรอใส และหาโอกาส อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ทำให้สงบใจ ทำในสิ่งที่เป็น ประโยชน์ หลากแต่แวดล้อมที่ทำให้สงบจิตใจ เพราะคนเรายังไม่หมดเกล เรายู่ในสิ่งแวดล้อม ที่มีร้อน มันก็ไม่ไหว 6. การประกอบความเพียรในอริจติ หม่นัง่ สมาธิ ด้วยการหาความสงบจากอารมณ์ร่วมสมอ สอน คนอื่นแล้วอย่าลืมสอนตนเองทำประโยชน์เพื่อคน อื่นแล้วอย่ามัวแต่ประโยชน์เพื่อนตน (สุขภาพ ครอบครัว ฯลฯ)