คำไม่เล็กของคุณครูไม่ใหญ่ (มินิ) เล่ม 4 (สมาธิ...ลมหายใจของชีวิต) : หน้า 136/288

ท่องแบ่งเวลานั่งสมาธิเยอะๆ เพราะจะทำให้เรมีสติ คุมคุมใจให้หยุดนิ่งได้ และสิ่งต่างๆ ภายนอ ทั้งเรื่องคน สัตว์ สิ่งของ จะไม่เข้ามากระทบใจ ซึ่งก็จะทำให้ใจของเรา มีความบริสุทธิ์เพิ่มขึ้นไปเรื่อยๆ ๑๐ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๕