ข้อความต้นฉบับในหน้า
ทุกวันให้มีชั่วโมงหยุดชั่วโมงนี้
ให้มาก ๆ และสมำเสมอ
อนิสสงสังกระทำสมำเสมอ
จะทำให้การปฏิบัติธรรมก้าวหน้า
ถ้าเราทำไม่สมำเสมอ
เวลาจะให้หยุดงี่ ใม่ก็จะบวชไปแบบมา
เดียวเราดอไปดูภาพไม่ได้
มันจะทำให้ึงเครียด
ทำให้เมื่อหน่ายต่อการปฏิบัติธรรม
6 พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๔