0 ครั้ง

เมื่อเราเกิดมาเป็นมนุษย์ ใจของเราหยุดอยู่ที่กลาง ในเวลาหลับหรือเมื่อตื่น หลักการของการหยุดใจนั้นอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งเป็นที่เดียวที่เราสามารถเข้าใจสภาวะการเกิด การตื่น และการหลับได้อย่างแท้จริง ศูนย์กลางนี้คือดวงธรรมที่ทำให้มนุษย์มีร่างกายที่บริสุทธิ์ ผลลัพธ์ของการหยุดใจที่ถูกต้องจะนำเราไปสู่การตื่นรู้ และการอยู่ในความสงบอย่างแท้จริง เราจึงควรพัฒนาไปยังศูนย์กลางนี้ตลอดไป ไม่ว่าจะในช่วงที่ตื่นหรือระหว่างการหลับ.
-การหยุดใจ
-ศูนย์กลางกาย
-ดวงธรรม
-การเกิดและการตื่นรู้
-การหลับและการตื่น