กลางกาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 169 / 171

…งดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมมนิ เป็นนิมิตของนิยาย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนี้มานั่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นักไปความไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า "สัมระห์" หรืออยู่ในบุญ มณฑลอันสงบ

…่าสบายแล้วนับอารมณ์หายใจ โดยมุ่งเน้นความรู้สึกของความสงบสบาย พร้อมทั้งนึกถึง 'ดวงแก้วกลมใส' ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ การฝึกสมาธิจะช่วยให้เรามีชีวิตที่มีความสุขไม่น้อยไปกว่าการปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา。สามารถศ…

…ามเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิเกิดผลได้ “ดวงจันทร์” ที่ใสก็ในสาย สวยเกินสวย ติดสินมั่งคงอยู่ที่ศูนย์กลางกายแล้ว ให้มันคงรัศมีดั่งนี้อยู่เสมออย่างแล้ว ผลแห่งสมาธิจึงทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่งความสุข ความ…

การฝึกสมาธิที่ถูกต้องนั้นจะช่วยให้จิตใจสงบและมีความสุขได้อย่างแท้จริง ด้วยการตั้งใจที่ศูนย์กลางกายและไม่ใช้กำลัง ภายใต้การฝึกสมาธิให้พบกับดวงนิมิตที่ใสสะอาด และให้ปฏิบัติต่อไปอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งจะนำไ…

…ระหว่างกำจัดวัชพืชนั้น ทุกท่านน้องนำใจทำตามหลักวิชาที่คุณยายอาจารย์ฯ เคยให้ไว้ด้วยการจารึกไว้ในศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อเก็บเกี่ยวบุญอย่างเต็มที่ พร้อมกับสมณบุตรบทธิมัฏฏกัปปวัตนสูตรตามเสียงสวดที่เปิดดังจากง…

ในวันเวลา ๑๐.๓๐ น. ได้มีพิธีสวดพระพุทธมนต์และถวายภัตตาหาร ณ หอฉัน คุณยายอาจารย์ โดยหลวงพ่อทัตติชิโต เป็นประธานสงฆ์ นำคณะสงฆ์สวดพระพุทธมนต์ให้ความเมตตาแก่สาธุชนที่มาร่วม โดยผู้เข้าร่วมถวายภัตตาหารแด่คณ

…่งเป็น สิ่งที่มีมา เพราะไม่เคยมีประสบการณ์เช่นนี้ มาก่อน และอาดามตรหน้าว่าพระพุทธเจ้าว่าในดวงแก้วกลางกายไม่ใช่ตัวตนตามเวลาอัตตาที่นั่งคุณนำมาพระประถม มีพระพุทธเจ้าอีกองค์ในตัวตามา เป็นความรู้สึก ที่สุดยอ…

…ณ์ที่เป็นเอกลักษณ์ ทำให้รู้สึกสบายใจและมีความสุขตลอด ๑๐ วันแห่งการปฏิบัติธรรม พบพระพุทธเจ้าในดวงแก้วกลางกายแบบไม่เคยมีมาก่อนและสร้างความรู้สึกที่หลากหลาย ทั้งความเย็นสบายและสดใสเหมือนกลางคืนวันเพ็ญและยามกลาง…

…ัจจ ความทุกข์ สาเหตุแห่งทุกข์ ความดับทุกข์ และ หนทางสู่ความดับทุกข์ แล้วน้อมใจนบนวด มาไว้ที่ศูนย์กลางกายของเรา พยายามสวด น้อย ๆ เมื่อก่อนเวลาว่างเราก็จะอัมเพลง เป็นปกติ แต่ทุกวันนี้เราสวดบทธรรมจักร แทน…

การสวดมนต์มีบทบาทสำคัญในชีวิตของเรา โดยเฉพาะการสวดธรรมจักรที่ช่วยให้เราทบทวนคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และนำมาใช้ในการทำธุรกิจ การสวดด้วยความเคารพและตั้งใจทำให้เรารู้สึกสบายใจและมีศักยภาพในการสร้างรา

…ื่อเต็มของสมาธิ สัมมา แปลวา ถูกต้อง สมาธิที่ถูกต้องเป็นการทำใจให้หยุด ให้สงบ อยู่ภายในตัว ภายในศูนย์กลางกาย การฝึกสมาธิเป็นกระบวนการที่จะทำให้ใจหยุดนิ่ง ตั้งมั่น ภายในศูนย์กลางกาย จึ่งเป็นการฟื้นฟูพัฒนาคุณภา…

สัมมาสมาธิเป็นการทำให้จิตสงบอยู่ภายในตัวและศูนย์กลางการฝึกสมาธิ เทคนิคสำคัญคือการผ่อนคลายร่างกายและทำให้ตาหลับ 10% เพื่อให้จิตใจกลับมาอยู่กับตัว การฝึกจะต้องมีความตั้งใจต่ำและค่อยๆประคองใจเข้ามา การสร

…ู่มิหึกพระศาสนาจีน ที่สถาบันนี้ด้วย ทำให้พบร่องรอยธรรมกายและการปฏิบธรรมที่สอนให้เว่างใจให้ห่างไกลจากกลางกาย ปี พ.ศ. ๒๕๖๐ ในช่วงที่เรียนปริญญาโทด้านพุทธศาสตรที่สถาบันโอลแฉ พระเกียรติศักดิ์ที่ได้รบทุนจาก DILA…

สถานบันโซลแกลเลอรีแห่งมหาวิทยาลัยลอนดอนเปิดให้เรียนรู้หลายวิชา โดยเฉพาะมานุษยวิทยาและพุทธศาสนา โดยเฉพาะการสัมมนาที่เกี่ยวข้องกับศาสนาจีน และการปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงความสงบภายใน จุดเด่นในปี พ.ศ. ๒๕๖๐

"ทุกครั้งที่เรานั่งขัดสมาธิซึบัลลังก์ ตั้งกายตรง ดำรงสตินั่น ใจหยุดดิ่งอยู่ในศูนย์กลางกาย ตอนนั้นจิตเราจะเริ่มบริสุทธิ์ ความบริสุทธิ์เกิดขึ้นเมื่อใจหยุด" โอวาทหลวงพ่ออิ่มสมฺโพ วัดพระธรรมกาย…

…เป็นวิธีการหนึ่งในการทำให้ใจหยุดนิ่งและเข้าถึงความบริสุทธิ์ เมื่อเรานั่งตรงและตั้งจิตมั่นอยู่ในศูนย์กลางกาย จิตใจของเราจะเริ่มเปิดรับพลังงานที่ดี ทำให้เกิดความสงบและบริสุทธิ์ ซึ่งคำสอนของหลวงพ่ออิ่มสมโพธิได้…

…ใครเขาง่าย ๆ พยายามฝึกตัวของเราให้ดี เมื่อการกระทบกระทั่งกันน้อย โอกาสที่จะเป็นอย่างต่อเนื่องในศูนย์กลางกายก็มีมาก เพิ่มโอกาสที่จะเข้าถึงธรรมให้มากขึ้น แล้วการทำจิตใจให้หยุดได้จึงต้องเป็นจุดที่เข้าถึงพระธรรม…

คำว่าสงฆ์เป็นธรรมเบื้องต้นที่นำไปสู่การบรรลุธรรม ผู้มีศรัทธาต้องศึกษาและปฏิบัติธรรมอย่างจริงจัง โดยต้องรักษาอารมณ์ให้ดี ฝึกใจให้แน่วแน่ เพื่อเข้าใจการตรัสรู้พระสัมมาสัมพุทธเจ้า การดูแลรักษาสถานที่ศาสน

…างสันติภาพโลกในประเด็น “สันติภาพโลกจากสันติสุขภายใน” ด้วยการทำสมาธิจากานนใจให้กลับมาหยุดยั่ง ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นวิธีสากลสำหรับมวลมนุษยชาติ ไม่จำกัดเชื้อชาต ศาสนา วัฒนธรรม และเผ่าพันธุ์ เมื่อใจทุก…

การประชุมสุดยอดผู้นำสันติภาพบริกา ๒๐๐๘ จัดขึ้นในวันที่ ๑๓-๑๔ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๖๑ ที่เมืองเคปทาวน์ สาธารณรัฐแอฟริกาใต้ โดยมีผู้นำจาก ๔๕ ประเทศเข้าร่วมเสนอแนวทางสร้างสันติภาพหลายวิธี พระครูวาทคุณวัฒน์ในฐา

…มือขึ้นมาวิธีสร้างฉันติดสภภายในด้วยการทำสมาธิ ซึ่งเป็นวิธีง่าย ๆ เพียงแค่ลับตาและวางใจให้หยุดนิ่งที่กลางกายเท่านั้น หากย้อนหลังไปเมื่อ ๑๒ ปีที่แล้ว พระครูวานาควิมาสนีหรือพระกฤดลในขณะนั้น เดินทางไปเผยแพร่สร้…

เนื้อหาพูดถึงกิจกรรมสร้างความมั่นใจ เช่น ตีลออง ร้องรำทำเพลง ที่ทำให้ผู้เข้าร่วมได้ใจสมาคม มีการใช้สมาธิเป็นวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยสร้างความสงบภายใน โดยมีพระครูวานาควิมาสนีที่เผยแพร่กิจกรรมนี้และเข้าถึงผู้

…ร็จอีกก้าวหนึ่ง หรือจะเรียกว่าเป็นวาระโดดของการเผยแพร่ในแอพริกาได้ ที่สามารถเผยแผ่วิธีรู้เรื่องศูนย์กลางกายแก่ว่าแผ่นในระดับผู้นำคนนี้คนคนคน ทำให้พวกเขา รู้ว่า สันติภาพจุติเริ่มขึ้นตั้งแต่ตอนอยู่ และการทำสมา…

บทความนี้พูดถึงการสร้างสันติภาพผ่านการทำสมาธิในพื้นที่ท้องถิ่น โดยพระครูวาณคุณเทวดาผู้นำได้เผยแผ่วิธีการทำสมาธิและสร้างสันติสุขในสังคม ทำให้ได้รับการยอมรับและมีบทบาทสำคัญในการประชุมสุดยอดผู้นำแห่งสันต

ทันทที่เรานั่งบัดสมาธิอธิษฐานจิต ดั่งสติให้มัน ทำใจให้สุขนึ่งที่ศูนย์กลางกาย แม้ว่าจะ หลบบ้าง ตื่นบ้าง ฟุ้งบ้าง ไม่ฟุ้งบ้าง เท่ากับเรากำความสำเร็จในการเข้าสิงธรรมไว้ล้นเปอร์เซน…

…ดชพระคุณหลวงปู่ ทำใจให้สบายเสมอไม่มีความมืดหลงเหลืออยู่เลย แล้วก็ถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ อยู่ที่ศูนย์กลางกาย ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน เพื่อเตรียมตัวไปบูชางานบุญอย่างถูกหลักวิชาโดยพร้อมเพรียงกัน ลูกหลานพระเดชพระ…

ข้อความนี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการบูชางานบุญอย่างถูกหลักวิชา โดยเน้นให้ลูกหลานพระเดชพระคุณหลวงปู่มีจิตใจที่สงบเสมอ และเพื่อเตรียมตัวไปบูชางานบุญร่วมกัน หากมีปัญหาหรืออุปสรรค ก็มักจะขอให้บารมีของท่

…พดาน หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ 3 จอประสาท ฐานที่ 4 ช่องเพดาน ฐานที่ 5 ปากช่องคอ ฐานที่ 6 ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถวาย ฐานที่ 7 ศูนย์กลางกายระดับสะอ้อม

…ดยเร็วพลัน แล้วพาฉันไปโปรยปรายสายธาราให้สัตว์ทั้งหลายได้ดื่มกิน นกมีแรงโบยบินสู่ฟากส่วนมนุษย์หยุดได้กลางกาย แล้วหาทานพบสนิพพาน สุขพร่อล, 16 เมษายน 2540 ย้อนหลังไปในปี 2549 ผู้หญิงตัวเล็ก ๆ คนหนึ่ง ได้ริเริ่…

เรื่องราวเกี่ยวกับหญิงสาวที่เดินทางไปทั่วโลกในปี 2549 เพื่อแบ่งปันวิธีการทำสมาธิและสร้างแรงบันดาลใจแก่ผู้คนมากกว่า 1,500 คนใน 15 ประเทศ เธอเชื่อว่าการแบ่งปันสิ่งดี ๆ เป็นภารกิจที่สำคัญ และได้รับการยกย

ทําไม..อาตมาจึงสนใจ การฝึกลสมาธิ ? ทุกสิ่งมืออยู่แล้วที่กลางกาย เพียงทำใจหยุดนิ่งนิ่งเดียวก็มา แม้อารมณ์สบายที่กำลังแสวงหา เชื่อถือหนาว่าเหลือเชื่อ..แต่ก็จริง (ตะ…

ในบทความนี้ อาตมาสนใจการฝึกลสมาธิซึ่งเป็นช่องทางสำคัญในการพัฒนาจิตใจและคุณภาพชีวิต จากการศึกษาและวิจัยพบว่า สมาธิช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางจิตใจ ทำให้เราจัดการกับความเครียดได้ดีขึ้น และสามารถเข้าใจผู้อื่นได

…งแก้ มันออกจากใจด้วยการฝึกสมาธิ เพื่อที่จะได้คลาย ความโกรธ เมื่อใจดังนั้นมันหยุดนิ่งสนิทอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ใจจะมีภูมิต้านทาน ความสุขจะเข้ามาแทนที่ จนในใจเราอยู่เหนือความรู้สึกที่อยากจะแก้แค้น เมื่อ…

บทความนี้กล่าวถึงการตอบสนองต่อการถูกทำร้ายด้วยวิธีที่ถูกต้อง โดยเน้นว่าการแก้แค้นไม่ใช่ทางออกที่ถูกต้อง แทนที่จะใช้ความโกรธในการตอบโต้ ควรฝึกสมาธิเพื่อปล่อยวางและคลายความโกรธ โดยการทำเช่นนี้จะนำไปสู่ค

…าน เมื่อนับตามจันทรคติ คือ วันเพ็ญขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือน ๙ เท่ากับว่าทุกคนจะถึง มีท่าน อยู่ในที่ศูนย์กลางกายของพวกเราตลอดเวลาเป็นของตนเอง เมื่อกล่าวถึง “วันอวรรษย์” อันเป็นวันคล้ายวันบวชพอสมบทของคุณครูไม…

…ากนี้ยังสะท้อนถึงความมุ่งมั่นที่จะรักษาและเผยแพร่พระพุทธศาสนาให้เจริญรุ่งเรืองในอนาคต ณ สถานที่ศูนย์กลางกายของแต่ละบุคคล

…นที่รู้จักมาช่วย พระไช คุน ซิง (Tsai Kun Hsiung) วิวาทโยคจากได้วัน อาตมามีสมาธิโดยวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย ฉะนะนี้ก็ทำให้ใจโล่งบาน ทำให้จิตมีความสุข อาตมารู้สึกว่ามีอัตมาอยู่ต่อไป เวลาผ่านไปอีกไม่มีวัน อาตม…

พระฟู จุน เชียง มัคคุเทศก์จากมาเลเซีย แบ่งปันประสบการณ์การบวชที่มอบชีวิตใหม่ให้กับตนเอง โดยการสร้างระเบียบวินัย การทำสมาธิที่ช่วยให้มีความสุขและสันติภาพภายในใจ หลังจากจบโครงการ พระอาจารย์ได้ให้แนวทางใ