หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกสมาธิเพื่อความสุขและนิพพาน
89
การฝึกสมาธิเพื่อความสุขและนิพพาน
ดวงเล็ก ๆ ตรงกลางนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจนอ มบังบัง ทำได้แค่ไหนให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะ หยุดได้ถูกส่วน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้น มาแทนที่ ดวงนี้เรียกว่า "ดวงธรรม" หรือ "ดวง- ปฐมมรรค" อันเป็นประตู
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงนิพพาน เริ่มจากการตั้งจิตที่ศูนย์กลางกาย โดยต้องทำอย่างสม่ำเสมอทุกวันในทุกกิจกรรม รวมถึงเทคนิคการบริกรรมเพื่อให้จิตใจสงบแล…
๔ ส. สติ สบาย สํ่ามํอ สํงเกต
183
๔ ส. สติ สบาย สํ่ามํอ สํงเกต
๔ ส. สติ สบาย สํ่ามํอ สํงเกต ให้มีสติ คือ เอาใจมาประกับตัวของเรา มาหยุดมานยังภายในอย่างสบาๆ ให้ต่อเนื่อง ทั้งวันทั้งคืน เหมือนเป็นผู้ธิตรีเดียว ทำอย่าง สํ่ามํอเสมอทั้งวันทั้งคืนเลย แล้วก็สังเกตว่า เรา
…นี้เน้นการสร้างสติและความสบายให้ต่อเนื่องตลอดทั้งวัน โดยมีการมองเห็นและสังเกตพฤติกรรมของตัวเอง เช่น การตั้งใจหรือความวิตกกังวลเพื่อลดทุกข์และเพิ่มความสำเร็จในชีวิต ทั้งนี้มีการเกิดขึ้นตั้งแต่วันที่ ๑ ตุลาคม …
หลักฐานธรรมในคัมภีร์พุทธโบราณ 1
171
หลักฐานธรรมในคัมภีร์พุทธโบราณ 1
หลักฐานธรรมในคัมภีร์พุทธโบราณ 1 ฉบับประชาชน สำหรับโลกุตรรธรรมทางโยคาวจรมีลักษณะของที่ตั้งจิตที่แตกต่างกันไปเช่นในรูปแสดงการปฏิบัติในคัมภีร์พระญาณภิกษุให้เลือนจากกระหมองเป็นดังแสงดาวลงไปถึงคอ แล้วลงไป
บทนี้นำเสนอหลักฐานธรรมในคัมภีร์พุทธโบราณ โดยเฉพาะความสำคัญของจิตในวิธีการปฏิบัติทางโยคาวจร การตั้งจิตในตำแหน่งต่าง ๆ ตามคำอธิบายของพระญาณภิกษุ จากกระหมองถึงหัวใจและสะดือ เพื่อให้เข้าใจถึงการปฏิบัติท…
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโธนา
205
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโธนา
…วิบัติสมุสานา (ผู้ปฏิบัติ) ได้ปรับไปเห็นแล้วก็สมมติชื่อเรียกดวงนั้นไปตามหมวดแห่งศีลหรือหมวดแห่งธรรม การตั้งชื่อให้ดวงศีลนั้นมีใช่เพียงแค่ชื่อที่ปรากฏในศีล 5 ศีล 8 ศีล 10 แต่ยังมีศีล 227 ข้อและศีลข้ออื่นๆ อีก…
เนื้อหานี้สำรวจหลักฐานธรรมหรือธรรมต่างๆ ภายในคัมภีร์พุทธโธนา ซึ่งกล่าวถึงลักษณะของดวงศีลและการฝึกปฏิบัติ โดยมีการแบ่งระดับของดวงศีลและกรรมที่เจตนา. มีการกล่าวถึงดวงศีลมากมาย เช่น ศีล 5, ศีล 8, ศีล 10,
การปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าสู่พระนิพพาน
16
การปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าสู่พระนิพพาน
ส.สัมมาสมิ คือ การตั้งใจมันชอบ หรือการรวมใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย เพื่อเข้าสะธรรมกาย เพื่อเข้าสู่พระนิพพาน อริยธรรมทั้…
การตั้งใจฝึกฝนตนเองให้หยุดนิ่งและเข้าสู่ศูนย์กลางกายเป็นหนทางสำคัญสู่การเข้าถึงพระนิพพาน พร้อมแนวทางในการปฏ…
การทำงานและการตั้งใจ
37
การทำงานและการตั้งใจ
ข้าพเจ้าเป็นคนทำงานช้า เคยถามเรียนถามคุณยายว่าทำอย่างไรจึงจะทำงานได้เร็วๆ ท่านตอบว่า "ทำซ้ำก็ค่อยๆ ตั้งใจทำไป ทำไปทำมาเดี๋ยวมันก็เก่ง เดี๋ยวมันก็เร็วเอง" คำว่า "ตั้งใจ" เป็นสิ่งที่สำคัญในการทำงานทุกๆ
…ล่อยเวลาให้ผ่านไปโดยเปล่าประโยชน์ แม้จะอายุมากแล้ว แต่ท่านยังคงทำงานอย่างหนักและให้คำสอนที่มีคุณค่า การตั้งใจทำงานจะช่วยให้เราพัฒนาตนเองและทำงานได้เร็วขึ้นตามคำแนะนำของคุณยาย ซึ่งมักจะสอนให้เราทำซ้ำไปเรื่อยๆ…
การหลุดพ้นในพระพุทธศาสนา
188
การหลุดพ้นในพระพุทธศาสนา
…ีบคบคู่คู่สังคีจนถึงกับมีอารมณ์ดีใจเสียใจร่วมกับเขาหรือทำธุรกิจร่วมกันด้วยนั้นคือการถูกมนุษย์กักไว้ การตั้งความปรารถนาไปเกิดเป็นเทวดาหรือบริวารของเทวดา คือตกมนุษย์จับไว้ และการลาสิกขากลับไปครองเรือนคือการถูก…
เนื้อหานี้กล่าวถึงการมุ่งสู่พระนิพพานด้วยการไม่ติดข้องในสิ่งต่าง ๆ โดยเสนอแนวทางจากคัมภีร์ภาษาคาราเดีย เปรียบเทียบกับท่อนโพซี่ในแม่น้ำเพื่อแสดงถึงอุปสรรคที่ทำให้ไม่สามารถหลุดพ้นได้ การติดอยู่ในสิ่งทั้
การปฏิบัติและการเห็นดวงศิลาทางธรรม
483
การปฏิบัติและการเห็นดวงศิลาทางธรรม
…าที่เจ้าวิบสาน(ผู้ปฏิบัติ) ได้ปรลูไปเห็นแล้วก็สมมติมือ เรียงดวงนั้นไปตามหมวดแห่งศิลาหรืหมวดแห่งธรรม การตั้งชื่อให้ดวงศิลานั้น มีชื่ิอเพียงแค่ชื่อที่ปรากฏในศิล 5 ศิล 8 ศิล 10 แต่ยังมีศิล 227 ข้อและศิลข้ออื่นๆ…
…ะดวงศิลามีสีสันและลักษณะเฉพาะที่บ่งบอกถึงความรู้สึก สบายและสว่างขึ้นเมื่อมีการฝึกฝน การชี้ให้เห็นถึงการตั้งชื่อของดวงศิลาตามหมวดแห่งธรรม ซึ่งประกอบไปด้วยศิลาข้อที่ 8, 9 และ 10 มีการอธิบายเกี่ยวกับการเห็นดวงต…
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ
267
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ 1 ฉบับรวบผลงานวิจัยโดยอ้อย หรือดวงแก้ว และให้ผลังแสดงสมาธิหรือโลภะผ่านไปสู่โลกุตระและที่สุดคือปรมัตถ์ ภาวะสงบนิ่งในภาวะมรดก วิชาชธรรมกายกล่าวถึงภาวะสงบนิ่งในระหว่างก
…ีได้ชี้แนะว่าการเข้าสู่พระรัตนตรัยนั้นจำเป็นต้องมีการจรดใจที่ศูนย์กลางของดวงธรรมเพื่อให้เกิดความสงบ การตั้งจิตให้หยุดที่ศูนย์กลางดวงธรรมช่วยให้เข้าถึงภาวะสงบสุขตามคัมภีร์พุทธโบราณ โดยสามารถทำได้ตั้งแต่อดีตถึ…
ประสบการณ์การบวชและการฝึกฝนจิตใจ
41
ประสบการณ์การบวชและการฝึกฝนจิตใจ
วันที่ผมได้รับวรรณยาเป็นสามเดือนรู้สึกดีใจมาก ซึ่งผมตั้งใจฝึกฝนตัวเองทุกวันตามที่พระอาจารย์ พระที่เลี้ยงสอน ท่านทำให้คนหยาบกลายเป็นคน ที่ใส่ใจเรื่องระเบียบวินัยรักความสะอาด พอได้ฟัง ธรรมมากขึ้นได้นำสม
… การทำสมาธิ และการยกระดับตัวเองให้ดีขึ้น ส่งผลถึงความพอใจของแม่เมื่อได้พบเห็นการเปลี่ยนแปลงในตัวเขา การตั้งใจบวชและทำความดีเพื่อเป็นเกียรติแก่แม่และตนเอง.
การตั้งกลุ่ม Line สำหรับการบวช
51
การตั้งกลุ่ม Line สำหรับการบวช
ตั้งกลุ่ม Line ตามยอดบวช ในส่วนของการตามยอดบวช พระอาจารย์ประธานจังหวัดทำงานร่วมกับคุณครูเคยอบรมสัมมนามาแล้ว เพื่อการได้ข้อมูลครบถ้วน และให้มีการส่งความเคลื่อนไหว ความเปลี่ยนในบุญของแต่ละจังหวัดมาแบ่ง
การตั้งกลุ่ม Line “เชลานาประธานจังหวัด” เพื่อส่งความเคลื่อนไหวเกี่ยวกับการบวชในแต่ละจังหวัด โดยมีการจัดสัมม…
วิชาชรรรมกายและการพัฒนาจิตวิญญาณ
8
วิชาชรรรมกายและการพัฒนาจิตวิญญาณ
วิชาชรรรมกายเป็นวิชาชาของพระ (มีสมาธิ) หลักคำ วางใจง่าย ๆ สบาย ๆ เรียงง่าย ๆ เข้าถึงปายง่าย ผ่านดวงธรรม ลูกต้องตั้งใจดูตัวเอง เมื่อเรามีจะอยู่เฉย ๆ ภายใน มีความคิดเดียวกัน โปร่งใกล้ในและข้างขวา อย่
…รรมกายเป็นวิชาที่มีความสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาจิตใจและความเข้าใจในธรรมภายใน โดยเน้นการมีสมาธิ การตั้งใจดูตัวเอง และการหยุดกิเลสเพื่อเข้าใจธรรมชาติของจิต นอกจากนี้ยังเน้นความสำคัญของการเปิดใจและการรู้สึ…
Teaching with Truthfulness and the Virtue of Resolutions
83
Teaching with Truthfulness and the Virtue of Resolutions
122. TEACHING WITH TRUTHFULNESS Nowadays, I see so many people setting themselves up to be meditation masters. This saddens me because I am not sure what they want them actually teach. When we teach a
…าพเจ้าตั้งความตั้งใจให้สอนด้วยความจริงใจและปฏิบัติตามศีลธรรมทั้งหลาย เพื่อสร้างสันติภาพให้มากที่สุด การตั้งปณิธานประกอบกับการทำบุญเป็นส่วนหนึ่งของความสมบูรณ์แบบสิบประการ ซึ่งรวมถึงความกรุณาและความมั่นคง
Making Resolutions for Virtuous Living
86
Making Resolutions for Virtuous Living
128. MAKE RESOLUTIONS EVEN WHEN MAKING SMALL MERITS Even when you make small merits, make resolutions to never run into fools¹ (immoral people), but to surround yourself with only the virtuous. 129.
การทำบุญถือเป็นโอกาสที่ดีในการตั้งปณิธาน เพื่อให้เราได้อยู่ห่างจากคนที่ไม่ดีและมีชีวิตที่บริสุทธิ์ในทุกช่วงชีวิต การตั้งปณิธานนี้รวมถึ…
หลักการและแนวทางในการบรรลุถึงนิพพาน
40
หลักการและแนวทางในการบรรลุถึงนิพพาน
ภูมิ plane; plane of existence; plane of consciousness โภคะ wealth; riches; possession ม mungala blessing; prosperity; auspiciousness; good omen; anything that is conducive to success มนต์, ม
…ตเพื่อบรรลุถึงนิพพานผ่านมรรคมืองค ๘ ซึ่งเป็นหลักสำคัญในพระพุทธศาสนา ประกอบด้วยการมีมุมมองที่ถูกต้อง การตั้งใจที่ดี การใช้คำพูดที่เหมาะสม การกระทำที่ดี ซึ่งทั้งหมดนั้นช่วยให้เราเดินทางไปสู่การสิ้นสุดของความทุ…
Understanding Dhammakaya Meditation and Mental Progress
113
Understanding Dhammakaya Meditation and Mental Progress
- Placing the attention at the center of the body without visualizing. When one visualizes the mental object continuously, the mental object will gradually change in nature in accordance with the incr
การทำสมาธิแบบธรรมกายมุ่งเน้นไปที่การวางจิตใจ ณ ศูนย์กลางของร่างกายโดยไม่ต้องมองเห็นภาพภายนอก การตั้งใจภาพที่แท้จริงนำไปสู่การให้ความชัดเจนในจิต เพราะเมื่อจิตอยู่ในสภาวะสงบจะเกิดภาพที่สามารถขยายหรือหรื…
ข้อคิดรอบตัว - วันวิสาขบูชา: การพิจารณาชีวิตผ่านพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
104
ข้อคิดรอบตัว - วันวิสาขบูชา: การพิจารณาชีวิตผ่านพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
ข้อคิดรอบตัว เรื่อง : พระมหาสมชาย จนฺทวํโส (M.D.; Ph.D.) จากรายการข้อคิดรอบตัว ออกอากาศทางช่อง DMC แก่นแก้ของวันวิสาขบูชา คืออะไร? คนทั่วไปมองว่า วันวิสาขบูชาซึ่งเป็นวันที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าประสูติ
…รือไม่โดยเปรียบเทียบกับพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การดำเนินชีวิตตามรอยพระองค์จะนำไปสู่ความสุขและความสำเร็จ การตั้งคำถามเช่นว่าเรากำลังทำร้ายคนอื่นหรือไม่ หรือการเลือกที่จะสร้างบารมีได้อย่างไร ทำให้เราเข้าใจความสำคั…
การสร้างบารมีเพื่อการตรัสรู้ของพระโพธิสัตว์
108
การสร้างบารมีเพื่อการตรัสรู้ของพระโพธิสัตว์
เต็มเปี่ยมก็จะพบกับพระสัมมาสัมพุทธเจ้า แล้วได้รับพุทธพยากรณ์ว่า บุคคลผู้นั้นต่อไปจะตรัสรู้ธรรม เป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เมื่อได้รับพุทธพยากรณ์แล้ว เรียกว่า นิวิโพธิสัตว์ คือ พระโพธิสัตว์ ที่เที่ยวแท้ จ
…ับปีถึงหลักล้านชาติเพื่อให้สามารถตรัสรู้ธรรมได้ นอกจากนี้ยังมีการแนะวิธีทำความดีอย่างต่อเนื่อง เช่น การตั้งใจทำดีในวันพระ การชำระจิตใจและการบูชาตามวิธีของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพื่อสร้างบารมีอย่างมีประสิทธิภาพ
การฝึกใจตามทางสายกลาง
42
การฝึกใจตามทางสายกลาง
การฝึก ใจตามทางสายกลางด้วยการทำธรรมที่เรียกว่า ข้อปฏิบัตินั้นเป็นกลางน่ะ ในทางหยุด ไเกิดขึ้นนั่นพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีอยู่แล้วว่า ต้องเอาใจถึงเฉพาะสิ่งกลาง คือศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ดังที่ท่านอธิบาย
…ศึกษาและฝึกใจเพื่อมุ่งไปยังศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นจุดสำคัญในการทำธรรมอย่างตรงตามแนวทางสายกลาง การตั้งใจฝึกในจุดนี้นำไปสู่การหยุดและคลายทุกข์.
วิธีการก้าวหน้าสู่ความสำเร็จ
10
วิธีการก้าวหน้าสู่ความสำเร็จ
…็นแบบนั้นขอแนะนำว่า หาคำปลอบใจในตัวเอง เมื่ออารมณ์ขึ้นแล้วก็จะมีพลังสู่ก่ออีกครั้ง เลิกดดันตัวเอง การตั้งเป้าหมายในชีวิตเป็นเรื่องดี แต่ถ้าการดดันตัวเองมากเกินไปคุณจะใช้ชีวิตแบบเครียด ๆ ดั่งเช่นคนหมกมุ่นมา…
…้ก้าวหน้าและประสบความสำเร็จ วันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการที่ผู้ประสบความสำเร็จคิดและทำเพื่อตอบโจทย์นี้ การตั้งเป้าหมายควรเป็นเรื่องที่ดี แต่การกดดันตัวเองมากเกินไปอาจทำให้เกิดความเครียดและลดประสิทธิภาพในการทำงา…