หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกความดีและพัฒนาตนเอง
20
การฝึกความดีและพัฒนาตนเอง
ได้นิฝึกความดีศาลาศ ๕ ประการ คือ สะอาด ระเบียบ สุขภา ตรงเวลา สมาธิ ซึ่งจะทำให้สามารถพัฒนาตนเองให้มีคุณภาพ และนำไปพัฒนารอบครัว สังคม ประเทศชาตให้มีความเจริญรุ่งเรืองสืบไป ได้เดินดูดคงฝึกพัฒน
…าด, ระเบียบ, สุขภาพ, การตรงต่อเวลา, และสมาธิ เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตและสร้างสังคมที่เจริญรุ่งเรือง โดยการตั้งใจปฏิบัติตามหลักธรรมคำสอนในพระพุทธศาสนา ช่วยเสริมสร้างคุณค่าในชีวิต ทำให้มีกำลังใจแม้ต้องเผชิญกับความล…
การเข้าถึงธรรมในพระพุทธศาสนา
103
การเข้าถึงธรรมในพระพุทธศาสนา
ความปวดเมื่อยหายไปไหนไม่ทราบ ในเวลาเดียวกันเสียงกลอหลงเพลิงดังขึ้น วันนี้ พระเดชพระคุณหลวงปู่มีความสุขตลอดทั้งวัน ดวงธรรมบันดิ่งซึ่งเป็นดวงใสก็ยังเห็น ติดอยู่ที่ศูนย์กลางกายตลอดเวลา ในช่วงเย็น หลังจ
เรื่องราวเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมในพระอุโบสถ ภายใต้การนำของหลวงปู่ที่มีความสุขและเปี่ยมไปด้วยการตั้งใจอธิษฐานเพื่อเข้าถึงธรรมะอย่างแท้จริง การฟังพระปาฏิโมกข์และอารมณ์ที่เกิดขึ้นระหว่างการนั่งสมาธิ สะท้อ…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
124
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข ไ
…โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สู่การนั่งสมาธิด้วยท่าทางที่เหมาะสม และสร้างอารมณ์ความสงบ พร้อมกับการตั้งใจในการฝึกภาวนา อาทิเช่น สัมมา อะระหัง หรือการนึกถึงดวงแก้วกลางใสที่อยู่ในศูนย์กลางกาย เพื่อเข้าถึงสภา…
การฝึกสมาธิและการตื่นรู้
125
การฝึกสมาธิและการตื่นรู้
ดวงเล็ก ๆ ตรงกลางนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจนไม่บังคับ ทำได้แค่ไหนให้หัวใจแค่นั้น สิ่งจะหยุดได้ก็คือเกิดการตื่นศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรรค” อันเป็นประตูเบื้
การฝึกสมาธิเริ่มต้นจากการตั้งใจที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งนำไปสู่การเกิดดวงธรรมและการเข้าถึงนิพพานได้ในทุกอิริยาบถ เทคนิคการกำหนดจิตพร้อมก…
วิชาชรรรมกายและการพัฒนาจิตวิญญาณ
8
วิชาชรรรมกายและการพัฒนาจิตวิญญาณ
วิชาชรรรมกายเป็นวิชาชาของพระ (มีสมาธิ) หลักคำ วางใจง่าย ๆ สบาย ๆ เรียงง่าย ๆ เข้าถึงปายง่าย ผ่านดวงธรรม ลูกต้องตั้งใจดูตัวเอง เมื่อเรามีจะอยู่เฉย ๆ ภายใน มีความคิดเดียวกัน โปร่งใกล้ในและข้างขวา อย่
…รรมกายเป็นวิชาที่มีความสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาจิตใจและความเข้าใจในธรรมภายใน โดยเน้นการมีสมาธิ การตั้งใจดูตัวเอง และการหยุดกิเลสเพื่อเข้าใจธรรมชาติของจิต นอกจากนี้ยังเน้นความสำคัญของการเปิดใจและการรู้สึกภ…
ซุ้มสักมั่น: ความสุขและการพัฒนาจิตใจ
62
ซุ้มสักมั่น: ความสุขและการพัฒนาจิตใจ
ซุ้มสักมั่น สองจุดเดียวกัน (นี้สมมติ) นิยมนี้นั่น ชี้ให้ นำนี้นั่น ยังไม่สมใจอ่ะ อาจเรามั่นแน่จริงๆ อีกนิดก็เห็นองครีะะ คับ โล่ง สว่าง นี่นั่นไง พูดจาส่งเรือนสัก ถ้าเราฉีดยา ทาน ครับ จริงๆเรื่อยไปได
…อื่นและการมีทัศนคติที่ดีมีผลต่อความรู้สึกของเราเอง ทั้งนี้ การค้นพบความสุขนั้นต้องอาศัยความพยายามและการตั้งใจ.
การตั้งใจเพื่อความสุข
74
การตั้งใจเพื่อความสุข
ثمارروภใน (นี้สมมุติ)ให้คุณทุกคนใจดีนิ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ใจเย็น ๆ อ่อยไปไม่ต้องใจ มากให้ใจใส ฟังๆให้ นิ่ม ๆ เบา ๆ ทำง่าย ๆ ให้บั่นแน่แนวไว้เรื่อย ๆ อย่างสบาย ๆ พอยามเช้าก็ยังเป็นเราขาตั้ง ของดีและน่ารั
บทความนี้เสนอแนวทางในการตั้งใจและฝึกฝนใจให้มีความสุข โดยการทำให้ใจนิ่มเบา และฟังด้วยความสงบ เพื่อสร้างความดีและความน่ารักในชีวิต ท…
หลักการและแนวทางในการบรรลุถึงนิพพาน
40
หลักการและแนวทางในการบรรลุถึงนิพพาน
ภูมิ plane; plane of existence; plane of consciousness โภคะ wealth; riches; possession ม mungala blessing; prosperity; auspiciousness; good omen; anything that is conducive to success มนต์, ม
…ตเพื่อบรรลุถึงนิพพานผ่านมรรคมืองค ๘ ซึ่งเป็นหลักสำคัญในพระพุทธศาสนา ประกอบด้วยการมีมุมมองที่ถูกต้อง การตั้งใจที่ดี การใช้คำพูดที่เหมาะสม การกระทำที่ดี ซึ่งทั้งหมดนั้นช่วยให้เราเดินทางไปสู่การสิ้นสุดของความทุกข…
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
176
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
วันที่คืนล่วงไปฯ บันนี้เราอะไรอยู่ ◎ พระมห ติ ด คุณ ธ มโม วันที่คืนล้บแล้ว รัตติดกาล วันคืนใช้ยังอยู่นา กลับได้ วันคืนดูจอระแสธร ไหลผ่าน เรานา วันคืนเพื่ฝึกหยุดไว้ ปราชญ์รู้รัตตัญญู ทุกคำถามที่หลวงพ่
เนื้อหานี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายภายใน และเรียนรู้วิชาชรรธรรม โดยหลวงพ่อได้ชี้แนะการตั้งใจให้หยุดนิ่ง การรวมใจ และการเฝ้าสังเกตอารมณ์ที่เกิดขึ้น เพื่อรักษามโนปณิธานและก้าวสู่การปฏิบัติอย่างต…
หน้า10
61
"ใจทยชีวิตเป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะการตั้งใจและนำไปสู่อารแสงหาและการแสงหานำไปสู่การค้นพบ" พระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่ออัมมชโย) ชาตรามือหอม..อร่อย …
การสร้างบารมีเพื่อการตรัสรู้ของพระโพธิสัตว์
108
การสร้างบารมีเพื่อการตรัสรู้ของพระโพธิสัตว์
เต็มเปี่ยมก็จะพบกับพระสัมมาสัมพุทธเจ้า แล้วได้รับพุทธพยากรณ์ว่า บุคคลผู้นั้นต่อไปจะตรัสรู้ธรรม เป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เมื่อได้รับพุทธพยากรณ์แล้ว เรียกว่า นิวิโพธิสัตว์ คือ พระโพธิสัตว์ ที่เที่ยวแท้ จ
…ับปีถึงหลักล้านชาติเพื่อให้สามารถตรัสรู้ธรรมได้ นอกจากนี้ยังมีการแนะวิธีทำความดีอย่างต่อเนื่อง เช่น การตั้งใจทำดีในวันพระ การชำระจิตใจและการบูชาตามวิธีของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพื่อสร้างบารมีอย่างมีประสิทธิภาพ
การชวนบวชด้วยใจที่ใสและสมาธิ
115
การชวนบวชด้วยใจที่ใสและสมาธิ
ดังตัวอย่างของนักสร้างบารมีไปทำหน้าที่ชวนบวชและสามารถพิชิตความลังเลหรือเลือกในใจของชายแมน ๆ ให้ตัดสินใจบวชได้อย่างง่ายดาย ยิ่งภาวนา ยิ่งสำเร็จ พระประทีป กตติธโร หลวงพี่เป็นผู้สนับสนุนทีมงานชวนบวช
…ำเร็จที่สูง เมื่อมีการประชุมเพื่อประเมินผลและใช้วิธีการซึ่งวางรากฐานมาจากคำสอนของหลวงพ่อเพื่อให้เกิดการตั้งใจและรักษาใจความผ่องใส โดยมีตัวอย่างของทีมที่สามารถชวนคนบวชได้มากถึง 93 คนจาก 129 ใบสมัคร
การฝึกใจตามทางสายกลาง
42
การฝึกใจตามทางสายกลาง
การฝึก ใจตามทางสายกลางด้วยการทำธรรมที่เรียกว่า ข้อปฏิบัตินั้นเป็นกลางน่ะ ในทางหยุด ไเกิดขึ้นนั่นพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีอยู่แล้วว่า ต้องเอาใจถึงเฉพาะสิ่งกลาง คือศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ดังที่ท่านอธิบาย
…ศึกษาและฝึกใจเพื่อมุ่งไปยังศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นจุดสำคัญในการทำธรรมอย่างตรงตามแนวทางสายกลาง การตั้งใจฝึกในจุดนี้นำไปสู่การหยุดและคลายทุกข์.
คำขอบรรพชา
9
คำขอบรรพชา
3. คำขอบรรพชา อุกาสะ วันทามิ กันต, สัพพัง อะปราณัง จะมะถะ เม กันต, มะยา กะตัง ปุญญัง สามินา อะปุณโณทัฟัง, สามินา กะตัง ปุญญัง มัชฌัง ทัตพัง, สตุต สาตถ อนุปฺโปมาโม, อุกาสะ การุญัง กตวา, ปิพพังซ
…สู่การบรรพชาของผู้ที่มีความตั้งใจจะปฏิบัติธรรม โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อการบรรลุนิพพาน สรุปคำสวดหมายถึงการตั้งใจอย่างแน่วแน่ก่อนที่จะเป็นผู้บรรพชา และระบุขั้นตอนการปฎิบัติในทางปฏิบัติที่เหมาะสม โดยเปิดเผยถึงคุณค่…
การสังเกตเพื่อการปฏิบัติธรรมที่มีประสิทธิภาพ
24
การสังเกตเพื่อการปฏิบัติธรรมที่มีประสิทธิภาพ
การหม่นสังเกตจะพบเหตุของการบกพร่องและช่องทางแห่งความสำเร็จ คำว่า "สังเกต" นี้คืออะไร เราจะมีผลการปฏิบัติธรรมที่ดีได้นั้นเราต้องสังเกตอย่างไร ◎ ปราณี จารุพัณณ์ สังเกต คือการสำรวจจิตใจและร่างกาย ว่าในช
…วจทั้งจิตและร่างกาย เพื่อหาสาเหตุของความไม่สำเร็จในการปฏิบัติธรรม เช่น ความง่วงและอารมณ์ที่ไม่ดี โดยการตั้งใจและใส่ใจในกระบวนการปฏิบัติธรรม จะนำไปสู่ผลการปฏิบัติที่ดีกว่า เช่น การวิเคราะห์ข้อบกพร่องและการแก้ไข…
การใช้ IT เพื่อการทำจิตใจให้บริสุทธิ์
28
การใช้ IT เพื่อการทำจิตใจให้บริสุทธิ์
“ในยุคนี้ก็ใช้ “ไอ” ทั้งหลายเป็นก็ไม่เป็นอุปสรรคในการทำจิตของเราให้บริสุทธิ์เพราะยุคนี้เป็นยุคไอเทคจิตใจต้องไปคู่กับไอเทค จิตต้องสูงส่งบริสุทธิ์ พวกเราไปใช้เลยเกิดเป็นอุปสรรคต่อการประพฤติพรหมจรรย์พระส
…โนโลยีก้าวหน้า เราสามารถใช้ IT เพื่อช่วยทำให้จิตใจเราบริสุทธิ์ได้ แต่ต้องมีการใช้ที่เหมาะสม พร้อมกับการตั้งใจที่ดี หากใช้อุปกรณ์ IT อย่างไม่ระวัง อาจจะมีอุปสรรคต่อการทำจิตใจให้สูงส่งได้ สามารถทำความเข้าใจในวิธ…
การฝึกฝนจิตใจและการสร้างบารมี
174
การฝึกฝนจิตใจและการสร้างบารมี
วันที่คืนล่วงไป ขับนี้เราทำอะไรอยู่ ◎ พระท่าน กิจจาฉโร ทุกๆ วันของความเป็นอยู่ในการดำเนินชีวิต จิตจะต้องเกาะเกี่ยวอยู่กลางกาย เมื่อใจอยู่ที่กลางกายบ่อยๆ ก็เลยจะเพิ่มขึ้นก็จะมีขยับ และเราจะมีความมุ่งม
บทความนี้นำเสนอคำสอนจากพระภิกษุเกี่ยวกับการฝึกฝนจิตใจเพื่อสร้างบารมี โดยเน้นความสำคัญของการมีสติและการตั้งใจในการทำสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อตนเองและผู้อื่น พระอนุสร ฑมูฎโล ได้ชี้ให้เห็นว่า การดำเนินชีวิตตามแนวทา…
การดำเนินชีวิตเมื่อความตายไม่มีนิยาม
116
การดำเนินชีวิตเมื่อความตายไม่มีนิยาม
…ำ พยายามตัดใจจากสิ่งที่ไม่สำคัญในชีวิต แล้วดำรงเพื่อภารกิจทุกข้อของคุณมอบหมายเพื่ออบโบาย ควบคู่ไปกับการตั้งใจปฏิบัติธรรม ทำใจหยุดใจนิ่งเพื่อเข้าสู่ที่พึ่งภายในให้เร็วที่สุด ● พระเจนรงษ์ วิริชิโย 1. ไม่ประมาณใ…
บทความนี้พูดถึงแนวทางการดำเนินชีวิตเมื่อความตายไม่มีนิยาม โดยให้ความสำคัญกับการใช้เวลาอย่างมีคุณค่า ทำให้ใจบริสุทธิ์และรวบรวมบุญจากการทำความดี พร้อมเตือนตัวเองไม่ให้ประมาทในทุก ๆ ด้าน ของชีวิต เช่น ไม
การสร้างกำลังใจในองค์กรเพื่อสร้างบารมี
144
การสร้างกำลังใจในองค์กรเพื่อสร้างบารมี
เราจะให้กำลังใจสมาชิกภายในองค์กรอย่างไร จึงจะทำให้สามารถอยู่ร่วมสร้างบารมีร่วมไปได้ตลอดรอดฝั่ง พระธรรมดิ์ จารุวิโส - หมันฝึกฝนพัฒนาตัวเอง เป็นต้นบุญฌนแบบ รักษาจิตกิจกรรมที่เป็นบุญอย่างสม่ำเสมอ เมื่อผ
…อกันในการแก้ไขปัญหา นอกจากนี้ยังมุ่งเน้นการชักชวนกันปฏิบัติธรรมเพื่อรักษาจิตใจให้สะอาดและมีจิตเมตตา การตั้งใจคิด พูด และทำในทางที่สร้างสรรค์ช่วยให้ทุกคนมีพลังใจในการสร้างบารมีมากขึ้น.
การปฏิบัติธรรมเพื่อเชื่อมบุญกับพระผู้ปราบมาร
167
การปฏิบัติธรรมเพื่อเชื่อมบุญกับพระผู้ปราบมาร
พระประเสริฐชัย เสฐฐธรรมโม 1. ตั้งใจประกอบความเพียร ปฏิบัติธรรมให้ถูกหลักธรรมอย่างจริงจัง ขึ้นไป โดยทำตาม โอวาทว่าที่ "หยุดเป็นตัวสำเร็จ" เพื่อปฏิบัติชำระพระผู้ปราบมาร 2. ตรีกะสึถึงพระผู้ปราบมารให้ได้ต
ในบทความนี้มีการเน้นความสำคัญของการปฏิบัติธรรมโดยการตั้งใจอย่างจริงจัง โดยใช้อโหสิกรรมและการทำใจให้บริสุทธิ์ เราควรเชื่อมบุญกับพระผู้ปราบมารด้วยการเข้าถึงพระธ…