การนั่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 35

๑๑๒ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เ

…องต้นตามแนวทางของพระมงคลเทพมุนี เพื่อสร้างความสงบและความสุขในชีวิต ประกอบด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัย การนั่งสมาธิ รวมถึงการนึกกำหนดนิมิตที่ช่วยให้จิตใจสงบ พร้อมทั้งคำแนะนำในการปฏิบัติอย่างมีสติและความเข้าใจใน…

๑๑๒ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เ

…ิธีปฏิบัติที่ง่ายต่อการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย การปฏิบัติตามศีล ๕ หรือ ๘ การนั่งในท่าที่เหมาะสมและการนึกถึงนิมิต ที่ช่วยนำไปสู่ความสงบภายใน เป็นแนวทางเข้าใจได้ง่ายและเหมาะสำหรับทุก…

“ต้องพยายามตรึกอยู่ในธรรมะตลอดเวลา เมื่อมีอะไรเกิดขึ้น ปัญญาที่เกิดจากการนั่งธรรมะจะมาช่วยให้เรารู้ในสิ่งที่ถูกต้องมากที่สุด” Home Channel eebond5.00 คำสอนคุณยายอาจารย์มหารัตนอุ…

การนั่งธรรมะทำให้เรามีปัญญารู้สิ่งที่ถูกต้องมากขึ้น เราควรพยายามอยู่ในธรรมะตลอดเวลาเพื่อพัฒนาตนเองและรู้จัก…

…นเอก แต่ที่ผ่านมายังคงปฏิบัติได้ไม่มาก นักเพราะความห่างไกลจากต้นแหล่งคำสอนและ ความรู้ที่มีอยู่จำกัด การนั่งสมาธิในอาการสงบนิ่งวันนี้ จึง ไม่ต่างจากชีวิตที่รุกคืบไปสู่ความสุขตามคำสอน ดั้งเดิม ๒ มือ ที่ประสานบ…

งานวิจัยนี้ศึกษาชีวิตของชาวพุทธในลูบุมบารี ในสาธารณรัฐประชาธิปไตยคองโก ที่ยังคงยึดมั่นในพระพุทธศาสนา แม้เผชิญกับสงครามและความยากลำบาก ความเชื่อและการฝึกสมาธิกลายเป็นเครื่องมือสำคัญในการเผชิญหน้ากับทุก

๙๒ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เป

…วามสงบและสติสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน ด้วยการปฏิบัติตามขั้นตอนที่ชัดเจน เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย, การนั่งสมาธิ, และการนึกกำหนดนิมิตดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกาย การทำสมาธิสามารถนำไปสู่ความสุขที่ยั่งยืนและพัฒ…

๑๑.๐๐ น. พิธีกรนําเข้าสู่รายการพิเศษ เวทีเสวนา V-Star Variety ที่หน้ารัตนบัลลังก์ สภาธรรมกายสากล ซึ่งวันนี้เป็นการสัมภาษณ์พิเศษคณะครูและ นักเรียน เด็กดี V-Star จากประเทศมองโกเลีย ซึ่ง เรียกรอยยิ้มให้ก

…อดประสบการณ์การนำเสนอวิธีการสร้างศีลธรรมในโรงเรียน โดยนักเรียนเล่าถึงกิจวัตรที่พวกเขาร่วมกันทำ เช่น การนั่งสมาธิและการเผยแพร่ความรู้ V-Star แก่เพื่อน ๆ ในโรงเรียน การนำเสนอของเด็ก ๆ สร้างรอยยิ้มและเป็นการยืน…

…กเสขิยวัตร (มารยาทของพระภิกษุ) เช่น การฉันภัตตาหาร การกราบ การลุก ซึ่งจะกลายเป็นมารยาทที่ดีติดตัวไป การนั่ง ฯลฯ ได้ฝึกกิจวัตรกิจกรรม ซึ่งจะช่วยบ่มเพาะ คุณธรรมและนิสัยดี ๆ ให้เกิดขึ้น พร้อมที่จะเป็น คนดีที่โล…

การบวชถือเป็นการสร้างบุญและช่วยสั่งสมมาตลอดชีวิต ไม่เพียงแต่ตัวเราเท่านั้น แต่ยังช่วยให้พ่อแม่และญาติได้รับบุญอีกด้วย การบวชยังทำให้เรามีโอกาสศึกษาและปฏิบัติตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้อย่างมีคุณ

และเฉกเช่นเดียวกับทุก ๆ ปี ซึ่งจะมีผู้มีบุญ สวมใส่ชุดมหาลดาปสาธน์ของมหาอุบาสิกาวิสาขา ร่วมเดินในริ้วขบวนอัญเชิญผ้าไตร ซึ่งผู้มีบุญในปีนี้ คือ กัลฯพิมพ์วรรณ บรรจงศิริ Miss Thai Town ประจำปี พ.ศ. ๒๕๕๑ จ

…่อผู้ทำบุญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นการทำบุญเพื่อบูชาคุณยายอาจารย์ที่ได้สั่งสมบุญใหญ่มาเป็นเวลานาน การนั่งสมาธิในพิธีนี้มีเจตนา เพื่อให้บุญใหญ่จากการถวายผ้ายังคงสร้างผลให้กับผู้ที่เข้าร่วมพิธี และยังคงรักษา…

…คิดเสมอว่า จะต้องช่วยผู้คนให้พ้นจากความทุกข์ ให้ได้ จนได้พบกับโครงการ Peace Revolution และ ได้รู้จักการนั่งสมาธิ เมื่อนั่งสมาธิไปได้ระยะหนึ่ง ท่านก็รู้สึกขึ้นมาอย่างแรงกล้าว่า สมาธิจะสามารถ นำสันติสุขไปสู่ผู…

…มสัมพันธ์ระหว่างคนไทยและผู้คนจากศาสนาอื่น ๆ ในการแสวงหาสันติสุข ซึ่งเป็นสิ่งที่ทุกศาสนาให้ความสำคัญ การนั่งสมาธิจึงเป็นวิธีการหนึ่งที่สามารถทำให้เราเข้าใกล้สันติสุขที่แท้จริงได้ การเดินทางของพระเฟรมมาจึงเป็น…

…ินทางจากแผ่นดินดอกบัว อ.สองพี่น้อง จ.สุพรรณบุรี มายังวัดพระธรรมกาย เพื่อร่วม พิธีกรรมในช่วงบ่าย คือ การนั่งสมาธิเจริญภาวนาและร่วมกัน

เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของรัตนะทั้ง ๓ ที่ทำให้เกิดความบริบูรณ์แห่งโภคทรัพย์และโอกาสในการปฏิบัติธรรม เมื่อโภคทรัพย์เต็มเปี่ยม สามารถนำมาซึ่งการบำเพ็ญบารมีและการทำสมาธิ ส่งผลให้ผู้คนเข้าถึงรัตนะภายในและม

ประสาทก็กิน สารพัดโรคที่แส่หามา คือ หามาด้วยอาการที่ผิดศีลแต่ละข้อนั่นแหละ แล้วก็เลยกลาย มาเป็นโรคประจำ กลายเป็นโรคบีบคั้นสังขารของเรา ไม่ให้เป็นสุขกับเขา เพราะฉะนั้น ถ้าไม่อยากเป็นโรค ไม่ว่าอัลไซเมอร

…การไม่เจ้าชู้ การไม่พูดปด รวมถึงการไม่ดื่มสุรา การรักษาศีลทำให้เราได้ป้องกันโรคและอายุยืน นอกจากนี้ การนั่งสมาธิก็ช่วยให้จิตใจสงบและเห็นโทษภัยของการละเมิดศีล รักษาศีลทุกวันและทำบุญ จะทำให้เราได้ดำรงชีวิตอย่า…

๑๑๔ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เ

…ะมงคลเทพมุนี โดยเตรียมตัวด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัย ก่อนที่จะนั่งในท่าที่สบาย และนึกถึงคุณงามความดี การนั่งขัดสมาธิ พร้อมกับการนึกนิมิตที่เป็นดวงแก้วกลมใส เพื่อเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบ การฝึกสมาธิจึงเป็นวิธีสร…

…ับเก็บ อุปกรณ์เครื่องใช้ต่าง ๆ รวมถึงการกราบ การไหว้ ที่ถูกต้อง กิจกรรมที่สำคัญที่สุดของการอบรม คือ การนั่งสมาธิเพื่อค้นหาสันติสุขภายในโดย การหลับตาเบา ๆ สบาย ๆ ทำใจให้หยุดนิ่งที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เมื่อว…

เป็นเวลา 6 สัปดาห์ ที่ผู้เข้ารับการอบรมจะได้ฝึกฝนในการพัฒนาจิตใจผ่านการนั่งสมาธิและทำกิจกรรมต่าง ๆ ในวัดพระธรรมกาย โดยเริ่มมาตั้งแต่ช่วงเช้ามืดเพื่อให้เห็นถึงความสำคัญของการบว…

…้น เมื่อเด็กเปลี่ยนไป พ่อแม่ ของอามีทจึงตามมานั่งสมาธิที่บ้านกัลยาณมิตรที่ ดิฉันได้เปิดบ้านไว้รองรับการนั่งสมาธิของผู้ปกครอง เพิ่มเติมด้วย และเวลาวันชาบัท ครอบครัวของอามีท จะทานข้าวด้วยกันซึ่งต้องนั่งหลับตาข…

บทความนี้สำรวจประสบการณ์การนั่งสมาธิของเด็กนักเรียน ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในอารมณ์ที่ดีขึ้นและพฤติกรรมที่น่าพ…

…และขยันนั่ง สมาธิมาก เธอเป็นต้นแบบต้นบุญของคนรักธรรมะ รักพระภายในที่ดีมาก ๆ เธอรู้จักแบ่งเวลาให้กับ การนั่งธรรมะ จนได้พบประสบการณ์ภายในที่ดี ได้ รับผลการปฏิบัติธรรมที่ดีมาก และเธอได้ถ่ายทอด เธอถวายรถยนต์เพื่…

กัลฯ เพียงนิลเป็นตัวอย่างของผู้รักธรรมะและสร้างบุญอย่างสม่ำเสมอ แม้จะเจ็บป่วย แต่เธอไม่เคยห่างจากการทำบุญและนั่งสมาธิ เธอเป็นประธานในงานบุญใหญ่และมักจะช่วยเหลือผู้อื่นอยู่เสมอ เรื่องราวของเธอได้ถูกตีพ

…ยแล้วจะไปเกิด เทวรถวนรอบมหาธรรมกายเจดีย์ทบทวนบุญ ผลก็คือ ๔. เทคนิกเขปน ไม่มีนิมิตหมายให้รู้ว่าจะตาย การนั่งสมาธิทบทวนบุญความปลื้มปีติจะมีมากกว่า ตรงไหน ชัดกว่า ผลแห่งบุญก็แรงกว่าที่เป็นเช่นนี้เพราะ ตอนที่เทพ…

…งความสำคัญของการทำบุญและการปฏิบัติธรรมในชีวิตมนุษย์ และส่งผลต่อการเกิดใหม่ในอาณาจักรแห่งเทวะ โดยเน้นการนั่งสมาธิและการทบทวนบุญ ที่แตกต่างจากเทพบุตร เทพธิดาอื่น ๆ ซึ่งมีการจัดการชีวิตก่อนตายผ่านกฎแห่งกรรม มีบ…

ดิฉันกราบขอบพระคุณหลวงพ่ออย่างยิ่ง ถ้าไม่พบหลวงพ่อและผู้นำบุญ ดิฉันคงไม่มีวันนี้ การนั่งสมาธิคือวิธีรักษาแบบสั่นสะเทือนวงการ แพทย์จริง ๆ ต่อมาก็มีผู้แนะนำให้ทานอาหารเสริมจึงไปซื้อมา รับประ…

ผู้เขียนขอบคุณหลวงพ่อและผู้นำบุญที่ช่วยให้เธอฟื้นฟูสุขภาพจากโรคหนักโดยการนั่งสมาธิและการทำบุญ พบว่าแม้เธอจะพิการทางแขน แต่ก็ยังมีแรงจูงใจในการชวนคนมาวัดและสร้างบารมี ความสนใจในก…

๘๒ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เป

…่ายและเข้าถึงได้ตามคำสอนของพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ซึ่งประกอบด้วยการเตรียมตัวและใจอย่างอ่อนโยน, การนั่งในท่าที่เหมาะสม, การกำหนดนิมิต และการวางอารมณ์อย่างสบาย ในการฝึกนี้ จะช่วยให้จิตใจเหมาะสมในการดำเนิน…

…่ติดอะไรเลย แม้กระทั่ง ชีวิต ทิ้งทุกอย่าง วางทุกสิ่ง ทำอารมณ์ได้อย่างนี้ ใจเราจะรวม หยุดนิ่งได้เร็ว การนั่งสมาธิในแต่ละรอบของวัน จะเป็นชั่วโมง หยุดนิ่งที่มีคุณภาพ ใจเราจะนิ่งแน่นมากขึ้น คือ ความคิดอื่นแทรก เ…

…วามรู้ความเข้าใจในธรรมะ และการปฏิบัติธรรมที่เข้าถึงง่าย นอกจากนี้ยังแนะนำวิธีขจัดความฟุ้งซ่านระหว่างการนั่งสมาธิ โดยเน้นให้ผู้ปฏิบัติต้องทิ้งทุกสิ่งเพื่อให้สามารถรวมจิตและเข้าถึงภายใน สร้างความสงบและมีคุณภาพ…

…่พระราชภาวนาวิสุทธิ์ ได้ชี้แนะผู้คนตลอดมา และเป็นวิธีที่ผู้คนทั่วโลก ที่ได้มาพิสูจน์ต่างก็ยืนยันว่า การนั่งสมาธิเป็นวิธีการ เดียวเท่านั้นที่จะยังสันติสุขและสันติภาพให้เกิดขึ้น กับโลกใบนี้ได้ วันนี้เราจึงได้เ…

พิธีถวายมหาสังฆทานที่จัดขึ้นเมื่อวันที่ 22 เมษายน พ.ศ. 2552 ณ วัดพระธรรมกาย โดยมีการนั่งสมาธิเพื่อกลั่นใจให้บริสุทธิ์และสร้างสันติภาพโลก โดยพระราชภาวนาวิสุทธิ์ชี้แนะให้แก้ปัญหาจากใจมนุษย์ …