การนั่งทำสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

ภาวนา - จิต ๓๘. นั่งสมาธิไม่มีครู การนั่งทำสมาธิโดยไม่มีครูสอน เพียงฟังเขาเล่าแล้วมา ทำตาม จะได้หรือไม่คะ ? ลูกเอ๊ย ไม่ว่านั่งสมาธิหรือทำอะไร ถ้าตรา…

การทำสมาธิโดยไม่มีครูอาจเป็นความเสี่ยงที่สูง เนื่องจากผู้ฝึกอาจไม่มีความรู้เรื่องกฎเกณฑ์ที่ถูกต้อง และอาจเผชิญกับความสับสนในระหว่างการฝึก เช่น ความรู้สึกหรือปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในใจ การมีครูฝึกจะช่วย

๑๒๕ ปฏิบัติที่ พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) หลวงปู่วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ได้เมตตาสั่งสอน ไว้ ดังนี 6). กราบบูชาพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัว เตรียมใจให้นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้ว สมาทานศีลห้

…การกราบบูชาพระรัตนตรัย เตรียมใจและสำนึกถึงความดี จากนั้นปฏิบัติสมาธิให้ร่างกายและจิตใจอยู่ในภาวะสงบ การนั่งทำสมาธิควรเป็นจังหวะที่เหมาะสม เพื่อสร้างความรู้สึกโยงใยกับความดี เพื่อที่จะเปิดประตูสู่ความสงบและความสุขใน…

2.3 ท่านั่งในการทำสมาธิ การนั่งทำสมาธิจะนั่งอยู่ในท่าใดก็ได้ แต่เมื่อนั่งในท่านั้นแล้วร่างกายจะต้องมีความสบายพอสมควร ใจจึงจะเป็นสมาธิเร็ว …

ท่านั่งในการทำสมาธิมีความสำคัญต่อการมีสมาธิที่ดี โดยท่าที่นิยมคือท่านั่งขัดสมาธิ ซึ่งทำให้ร่างกายไม่เมื่อยง่ายและช่วยให้หาศูนย์กลางกายได้ง่าย นอกจากนี้ยังมีการกำหนดมือและการตั้งกายให้ตรงเพื่อช่วยในการ

วันที่อาทิตย์ที่ 11 ตุลาคม พ.ศ. 2563 ตำแหน่งแห่งความสุขและความสำเร็จในชีวิต นั่งธรรมะก่อนนะ หลับตาเอาใจหยุดนิ่งไปที่ศูนย์กลางกาย ทุกๆ รูปเลย เอาใจหยุดให้ถูกส่วนที่ศูนย์กลางกายของเรา อย่าลืมหลักศูนย์

ในวันที่ 11 ตุลาคม พ.ศ. 2563 การนั่งทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายเป็นวิธีที่จะเข้าถึงความสุขที่แท้จริง ความสุขที่มาจากศูนย์กลางกายจะเพิ่มพูนอย่างไม่มี…

นั่งหลับตาทำสมาธิแล้วกิดอารมณ์สงบสุข มีความสุข เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ง่าย ผ่อนคลายสบาย นิ่ง นุ่ม เบา อยากอยู่ตรงนี้นาน ๆ อย่างการนึกภาพภายใน ไม่ว่าจะเป็นดวงแก้วร่องค์พระ เป็นบริกรรมมิติ นิคอย่าง นิ่ง น

การนั่งทำสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เรารู้สึกสงบและมีความสุข การหยุดพักจากความวุ่นวายและมุ่งมั่นที่จะอยู่ในปัจจุบ…