1 ครั้ง
การทำสมาธิโดยไม่มีครูอาจเป็นความเสี่ยงที่สูง เนื่องจากผู้ฝึกอาจไม่มีความรู้เรื่องกฎเกณฑ์ที่ถูกต้อง และอาจเผชิญกับความสับสนในระหว่างการฝึก เช่น ความรู้สึกหรือปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในใจ การมีครูฝึกจะช่วยให้เข้าใจและแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างการฝึกได้อย่างถูกต้อง โดยเฉพาะในช่วงแรกที่ไม่เคยทำมาก่อน การลองผิดลองถูกอาจนำไปสู่ความไม่สำเร็จได้ และทำให้การนั่งสมาธิไม่เกิดผลตามที่ต้องการ แม้กระทั่งผู้ที่มีครูควบคุมยังสามารถมีความยากลำบากใจในการหยุดและนิ่งได้ ดังนั้นการมีครูหรือการศึกษาเฉพาะด้านก่อนทำสมาธิจึงมีความสำคัญไม่น้อย
-พระภาวนาวิริยคุณ
-การฝึกสมาธิ
-ข้อดีของการมีครูฝึก
-ปัญหาในการนั่งสมาธิโดยไม่มีครู