การนั่งสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 82 / 21

ไม่สุขไม่ทุกข์ แต่เราคิดว่า มันเป็นความสุข เพราะเรา ไม่รู้จักว่า ความสุข เป็นอย่างไร ความสุข เข้าถึง จะรู้จักคำว่า ความสุข หรือสิ่งที่ความสุขมี หรือ เข้าถึงความหมายที่แท้จริงของคำว่า จิตวิญญาณของความเ

…ผ่านการฝึกจิตใจเพื่อให้เข้าถึงจิตวิญญาณของความสุขที่แท้จริง ทั้งนี้การฝึกทำความคุ้นเคยกับการวางใจและการนั่งสมาธิเป็นกุญแจสำคัญในการพัฒนาความสามารถในการเข้าถึงความสุข. การไม่ท้อถอยในกระบวนการฝึกฝนก็จะทำให้เราพัฒนา…

ถ้าถูกวิธี ตัวก็จะโล่ง โปร่ง เบาสบาย สบายในระดับที่เราเกิด ความพึงพอใจ ทำให้กระตือรือร้นที่จะนั่งในรอบต่อ ๆ ไป แม้ยังไม่ เห็นอะไรก็ตาม นั่นแปลว่า เราทำถูกหลักวิชชาแล้ว ทีนี้เราก็รักษาความนิ่งนั้นให้นา

การทำสมาธิถูกต้องจะทำให้ใจโล่งโปร่งเบาสบาย ความพึงพอใจในการนั่งสมาธิจะกระตุ้นให้เราต้องการทำต่อไป แม้ว่าเรายังไม่เห็นสิ่งใดก็ตาม การรักษาความนิ่งและการหายใจอย่างถูกต้อง…

เฉย ในทุกประสบการณ์ (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิ......................... ....พยายามฝึกไป แล้วก็ปรับใจไปด้วย ทำอย่างไรจึงรู้สึกพอดี แม้มืดก็มีควา

…ารปรับใจให้รู้สึกพอดีแม้อยู่ในสภาวะมืดมน ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ควรพยายามทำให้ใจนิ่งขึ้น โดยเวลาที่ใช้ในการนั่งสมาธิ แม้จะรู้สึกมืด แต่ก็มีสิ่งดี ๆ เกิดขึ้น เราจะรู้สึกว่าเวลาไม่ยาวนานเมื่อใจเราเป็นนิ่ง นุ่ม และจดจ่อ…

สมาเสมอ คือหาให้ได้ทุกวัน ทุกอิริยาบถ นั่ง นอน ยืน เดิน หรือว่าถ้ามันมากไปก็เอาแค่สองเวลา คือ หลับตากับลืมตา หรือ หายใจเข้าหายใจออกก็ได้ สังเกต คือเวลาเลิกนั่งสมาธิแล้วให้หมั่นสังเกตว่า เราทำถูกหลัก ว

…่อให้สามารถเห็นภาพภายในชัดเจนขึ้น ตามกระบวนการของการเปิดรับในใจต่อตนเองและชีวิต. จากที่เราเริ่มต้นในการนั่งสมาธิ การสังเกตความถูกหลักวิชชาช่วยให้เราปรับปรุงและพัฒนาจิตใจได้อย่างต่อเนื่อง จนสามารถเข้าใจและมองเห็นท…

อย่างดีก็คือให้ได้รับความสุขทุกครั้งแม้เพียงแวบเดียว การที่ ได้รับความสุขทุกครั้งที่เรานั่งแม้ไม่นาน นั่นก็เป็นเครื่องยืนยันว่า เราปฏิบัติถูกต้อง การปฏิบัติถูกต้องก็เป็นเครื่องบ่งชี้ว่า เราไป ถูกทาง แ

การนั่งสมาธิอย่างถูกต้องจะช่วยให้เราสัมผัสความสุขภายในแม้เพียงเล็กน้อย การสร้างประสบการณ์ในการนั่งทำให้ใจสงบและร…

และจะเป็นที่พึ่งกับเราได้ เมื่อเราทำได้ถูกต้อง เราจะ มีความสุขต่อการปฏิบัติธรรม แล้วการเห็นภาพจะตาม มาเองเป็นผลพลอยได้ ซึ่งต้องเห็นอยู่แล้ว เพราะ แสงสว่างจะเกิดเมื่อใจหยุดนิ่งได้ถูกส่วน ที่ใจหยุดนิ่ง

…่างเหมาะสม การปฏิบัติอย่างถูกวิธี แม้จะดูเหมือนช้า แต่ผลลัพธ์จะเร็วกว่าที่คิด เมื่อเผชิญกับอุปสรรคในการนั่งสมาธิ เช่น การเบื่อหน่ายและความไม่เชื่อในประสบการณ์ของคนอื่น การทำใจให้หยุดนิ่งจึงเป็นก้าวสำคัญในการเข้าถ…

นิวรณ์ ๕. .๑๓๙ เฉยในทุกประสบการณ์ .๑๔๗ อารมณ์สบาย อย่าฟังผ่าน ๑๕๓ ยากตรงหยุดแรก.. ๑๕๙ มองผ่าน ๆ วิธีแก้กดลูกนัยน์ตา. Let it be คิดพูดเรื่องละเอียด ใจละเอียด หลับในอู่ทะเลบุญ.. ประสบการณ์ ๑ นาที ที่ใจห

…จิตและการทำความเข้าใจประสบการณ์ต่างๆ เช่น การเฉยเมื่อเผชิญประสบการณ์ การทำลายความกลัว และประโยชน์ของการนั่งสมาธิ รวมถึงการแผ่เมตตาและการอธิษฐานจิต ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญที่ช่วยให้จิตใจนิ่งสงบได้อย่างแท้จริง เนื้…

เรื่องเล่าจากดอกกุหลาบ ง่าย...แต่... ก !!! ชื่อนี้หลวงพ่อตั้งให้ และเมตตาเขียนให้ด้วยลายมือของท่าน หนังสือเล่มนี้เกิดจากแรงบันดาลใจที่อยากเก็บรวบรวมคำสอน อันทรงคุณค่าของพระเดชพระคุณหลวงพ่อไว้เป็นมรดกธ

…ู้รักการปฏิบัติธรรม หนังสือเล่มนี้ยังเป็นคู่มือสำหรับพระอาจารย์ในการสอนสมาธิ ซึ่งรวมบทเทศน์และแนวทางการนั่งสมาธิที่ถูกต้อง สะท้อนถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมและการใช้เทคนิคในการนั่งสมาธิเพื่อให้ผู้ปฏิบัติรับรู้ป…

ชื่อ วัน/เดือน/ปีเกิด e-mail อาสาสมัครแผนก สกุล รับวารสารได้ที (มารับเองที่วัด รับได้ที่กอง ส่งไปรษณีย์ไปที่ บ้านเลขที่ ถนน จงหวด หมู่บ้าน/อาคาร แขวง/ตำบล รหัสไปรษณีย์ สมัครสมาชิก โทรศัพท์ facebook ชื

…รือให้ส่งทางไปรษณีย์ไปยังที่อยู่ที่ระบุ. นอกจากนี้ยังมีสิทธิ์ในการรับตุ๊กตา U-Peace และรับประสบการณ์การนั่งสมาธิผ่านโปรแกรม V-PEACE 49.

ทางมาร่วมงานด้วยความยากลำบาก เพื่อมาที่นี้ แต่เราอยู่ที่นี้ เป็นเจ้าของงานเจ้าของบุญ น่าปลื้ม ขนาดไหน ในส่วนตัวภาคภูมิใจมาก แอบคิด แทนหลาย ๆ คนว่า ถ้าเขารู้จักที่นี้ เขาก็คงจะมา เป็นแบบเรา แต่นี้เขามา

เนื้อหานี้เล่าถึงความสำคัญของการเข้าวัดและการสร้างบารมี ผ่านการสัมผัสที่วัดและการนั่งสมาธิเป็นประจำ พี่นกแบ่งปันความรู้สึกผูกพันและประสบการณ์ที่มีต่อตนเองเกี่ยวกับการฝ่าฟันอุปสรรคในชีวิต โดย…

ยินดีที่ได้รู้จัก : Mind Win PEACE ธุดงค์ครั้งนี้ นกรับบุญอะไรคะ สวัสดีค่ะน้อง ๆ อาสาสมัครที่น่ารัก สำหรับคอลัมน์ยินดีที่ได้รู้จักนี้เป็นคอลัมน์ที่จะ พาน้องๆไปรู้จักกับพี่ๆนักสร้างบารมีที่อยู่ในสำ น้อ

…ากลำบาก แต่ทุกคนก็พร้อมที่จะเบิกบานสร้างบารมีกันอย่างเต็มที่ พี่นกได้เริ่มต้นเส้นทางการสร้างบารมีจากการนั่งสมาธิและการชวนเพื่อนๆ ทำดีร่วมกัน เป็นตัวอย่างที่ดีในการทำกิจกรรมและช่วยเหลือกันในชุมชน สามารถสร้างบารมีผ…

Shidon แผนกก็เหมือนกับการที่เราได้ดูแล หมู่คณะที่ตามมาทีหลัง เป็นการดูแล พระโพธิสัตว์น้อยๆให้หลวงพ่อ เวลา ดูแลน้องๆ เราเองก็จะจำภาพหรือ ตัวอย่างที่พี่ๆเคยสอนเคยอบรมเรามา ก่อนมาทำตามค่ะเพื่อให้น้องๆสอน

…วถึงการดูแลพระโพธิสัตว์น้อยๆ และการจัดการเวลาของนักศึกษาในการทำกิจกรรมทางศาสนา โดยเน้นการทำวัตรเช้า การนั่งสมาธิ การจัดตารางเรียนและการทำการบ้านอย่างมีระบบ เพื่อสร้างสมดุลระหว่างการเรียนและการทำบุญ การสร้างบารมีใ…

พระมหาสุทธิชัย สุทธิชโย P.M.S. งานวีสตาร์มีความสำคัญอย่างมาก เพราะว่าพระเดชพระคุณหลวงพ่อท่าน ตั้งใจที่จะสร้างผู้นำเยาวชนฟื้นฟูศีลธรรม ต้อนรับทั้งหลาย และเรื่องของระบบการบริการ ซึ่งพวกเราพยายามที่ โลก

…ตั้งใจที่จะเป็นต้นแบบและส่งเสริมความศรัทธาในพระพุทธศาสนา ซึ่งการรวมพลังกันถือเป็นสิ่งมหัศจรรย์ เช่น การนั่งสมาธิร่วมกันของเด็กๆ ที่มีจำนวนมาก ถือเป็นภาพที่ประทับใจและถูกเผยแพร่ไปยังสื่อระดับโลก ทำให้การทำงานนี้มี…

ข่าวอาสาสมัครกองต่าง ๆ พิธีทอดผ้าป่าสร้างศาลาปฏิบัติธรรมและปลูกต้นหน วันเสาร์ที่ ๑๗ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ กองรักษาบรรยากาศ การทำหน้าที่ของอาสาสมัครกองรักษาบรรยากาศในพื้นที่ จังหวัดนครปฐม ไม่ว่าจะเป็นการชวน

…ดความตั้งใจในการเป็นพุทธศาสนิกชนที่ดี นอกจากนี้ยังมีโครงการ '69,000 นาที พิสูจน์รักแท้' ซึ่งส่งเสริมการนั่งสมาธิโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้เกิดความรักในครอบครัวและอบรมผู้ปกครองของอาสาสมัคร

…้สำเร็จทุกภารกิจ มุ่งสู่ V-PEACE 1,000 ทีม รองรับคนล้าน ด้วยกันนะคะ และอย่าลืมเติมไฟ เติมกำลังใจด้วยการนั่งสมาธิให้ได้ทุกวันนะคะ สู้ๆ ค่ะทุกทีม V-PEACE 11

ในไตรมาสที่ผ่านมา มีทีมที่ได้รับรางวัลติดดาวจากการพาสมาชิกในทีมมารับบุญสำเร็จถึง 9 ทีม ขณะนี้ทีมจะต้องทำภารกิจใหม่แบ่งออกเป็น 'สร้างทีม' และ 'ฝึกตัว' เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการร่วมทำกิจกรรมในอนาคต

Star of PEACE : Cherry Peace รางวัล หัวหน้าแผนกดีเด่น 2554 หัวหน้าแผนกต้นแบบ คือ อาสาสมัครที่มีความ เป็นผู้นำ ที่เปี่ยมพร้อมด้วยความเป็นต้นแบบแห่ง ความดี สามารถบริหารตนเอง บริหารทีม และ บริหารงานได้อย

…มษายน 2555 ในบทบาทหัวหน้าแผนกเพชรจักรวาล เขามีเกณฑ์การเป็นอาสาสมัครที่เข้มงวด เช่น การรักษาศีล 8 และการนั่งสมาธิสม่ำเสมอ เพื่อประโยชน์ของทีมงานและสังคม การบริหารตนเองและทีมอย่างมีประสิทธิภาพจึงเป็นหัวใจสำคัญของบท…

ธมฺมทาโย แท้ มิลิ ถาด คือ ธรรมกาย IBS ธมฺมกาโย อา อิติปิ ท า ด คือ ธรรมกาย HBS ๆ หลังสุนทรพจน์จบลง เสียงร้องอันทรงพลัง ในบทเพลง Change the World ก็กระหึ่มขึ้นอีก ครั้ง เพื่อสื่อความหมายแทนใจจากเด็ก ๆ

ในการจัดงานที่มีเด็กดี V-Star ร่วมแสดงพลังโดยการนั่งสมาธิร่วมกันเพื่อสร้างความสงบและประกาศตัวเป็นพุทธมามกะ น้องโฟล์คได้กล่าวถึงความรู้สึกพึงพอใจที่ได้รับทุนจ…

“เวลาเราคิดอะไรไม่ออก ให้หลบไปเงียบ ๆ ไปนั่งสมาธิ เอาใจรวมเข้าไปในตัว แล้วรวมงานทั้งหมดของเราเข้าไปไว้ในตัวด้วย เราจะคิดออก จะจัดแผนงาน ของเราออกว่า จะต้องทำอะไร ทำยังไง จะเห็นชัด” คำสอนคุณยายอาจารย์ม

ในที่นี้มีคำสอนจากคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูงเกี่ยวกับการนั่งสมาธิ ซึ่งจะช่วยให้เราสามารถรวมใจและคิดได้อย่างชัดเจน เมื่อเผชิญกับปัญหาหรือความไม่แน่นอน การสละเวลาไปนั่…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เป็นส

…งความสงบและความสุข ผ่านการปฏิบัติตามหลักพระพุทธศาสนา โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย การสมาทานศีล การนั่งสมาธิในท่าที่เหมาะสม และการนึกถึงนิมิต โดยให้ความสำคัญกับการวางอารมณ์สบายและการตั้งใจมั่นในการฝึกสมาธิทั้…

…ที่ ๑๖ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๔ วัดพุทธสตอกโฮล์มจัดพิธีบุพเปตพลีอุทิศส่วนกุศลให้แก่ผู้ล่วงลับ พิธีเริ่มด้วย การนั่งสมาธิ ตามด้วยการฟังธรรมจากพระอาจารย์ ต่อจากนั้นทำพิธีถวายภัตตาหารเป็นสังฆทาน พิธีบุพเปตพลี ถวาย ผ้าบังสุก…

เมื่อวันที่ ๓๑ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๓ ศูนย์ปฏิบัติธรรมบาห์เรนจัดพิธีบรรพชาสามเณรต้อนรับปีใหม่ มีการเจริญพระพุทธมนต์ ๑๐๘ จบ และทอดผ้าป่าต้นสมบัติจักรพรรดิ พร้อมการตักบาตรของสาธุชนในวันปีใหม่ วันอาทิตย์ต้นเด