การปฏิบัติธรรมเพื่อความสุขที่ยั่งยืน ง่าย...แต่..ลึก!!! หน้า 106
หน้าที่ 106 / 272

สรุปเนื้อหา

บทความนี้เน้นความสำคัญของการเริ่มต้นปฏิบัติธรรมอย่างถูกต้อง ซึ่งจะนำไปสู่ความสุขที่ยั่งยืนและการเห็นภาพที่เกิดจากการทำใจให้หยุดนิ่งอย่างเหมาะสม การปฏิบัติอย่างถูกวิธี แม้จะดูเหมือนช้า แต่ผลลัพธ์จะเร็วกว่าที่คิด เมื่อเผชิญกับอุปสรรคในการนั่งสมาธิ เช่น การเบื่อหน่ายและความไม่เชื่อในประสบการณ์ของคนอื่น การทำใจให้หยุดนิ่งจึงเป็นก้าวสำคัญในการเข้าถึงการปฏิบัติที่มีประสิทธิภาพ ที่จะให้ผลลัพธ์ที่ดีอย่างมีความสุขอย่างต่อเนื่อง.

หัวข้อประเด็น

- ความสำคัญของการปฏิบัติธรรม
- วิธีการหยุดนิ่ง
- ผลลัพธ์ที่เกิดจากการปฏิบัติ
- ปัญหาและอุปสรรคในการนั่งสมาธิ
- การรักษาความสุขในระหว่างการปฏิบัติ

ข้อความต้นฉบับในหน้า

และจะเป็นที่พึ่งกับเราได้ เมื่อเราทำได้ถูกต้อง เราจะ มีความสุขต่อการปฏิบัติธรรม แล้วการเห็นภาพจะตาม มาเองเป็นผลพลอยได้ ซึ่งต้องเห็นอยู่แล้ว เพราะ แสงสว่างจะเกิดเมื่อใจหยุดนิ่งได้ถูกส่วน ที่ใจหยุดนิ่ง ได้ถูกส่วนเพราะทำถูกวิธี ดูเหมือนช้าไม่ค่อยทันใจ พวกเรา แต่ความจริงนั้นเร็วมาก เรามองมุมกลับ เราตรีกองค์พระได้ ดวงแก้วได้ แต่มันแข็งกระด้าง แล้วก็ปวดหัว หน้านิ่วคิ้วขมวดทุกที แล้วก็ไม่มีประสบการณ์อะไร ใหม่ ๆ เห็นกระด้าง อย่างนี้มาเป็น ๑๐ ปี ๒๐ ปี แล้วมันก็ไม่ ไปไหน ทำให้เราเบื่อหน่าย เห็นไหมจ๊ะว่า การเริ่มต้นที่ยังถูกไม่สมบูรณ์ นั้น มันดีตอนแรก แต่ระยะไกล ๆ มันไม่ไปไหน มันจะทำให้เราเบื่อ การนั่ง แล้วพลอยไม่ค่อยเชื่อว่าคนอื่นเขาเข้าถึงกันยังไง เขาไปเห็น กันยังไง มันจะไม่เชื่อนะ ดูเหมือนเร็วแต่ช้า แต่ถ้าหากว่าเริ่มต้นถูกต้อง ดูเหมือนช้าแต่มันจะเร็ว แม้ว่าไม่มี ทางลัดอื่นใดก็ตาม แต่ถ้าเราทำถูกต้องถูกวิธีการแล้ว มันก็จะลัดของ มันไปเอง คือย่นระยะเวลาไปเอง เพราะฉะนั้นให้มามุ่งฝึกเรื่องหยุดนิ่ง แล้วก็ให้ได้รับความสุขทุก ครั้งที่เราปฏิบัติไม่มากก็น้อย หรืออย่างน้อยก็ไม่ทุกข์ ไม่มึน ไม่ซึม ไม่เกร็ง ไม่เครียดในระบบประสาทกล้ามเนื้อ ไม่เบื่อหน่ายในการนั่ง อย่างน้อยก็ต้องให้ได้อย่างนี้ !!! | ob
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More