การพิจารณาจิตและการทำความเข้าใจในความทุกข์
อดสู อนฺทยพุฒนํ ฆโรติ มิจฉาจํานนีติ จิตติ โตติ ปาปุชฺชํ
ตํ ปุกฺคลี กาเรยย ฯ ทิสฺสเวน หิ อิมสมํเขยะ อดฺตภาวา
ทุกขํ วา อุปปายนฺยุ สิวํขยํ วา เจรญฺจา มิจฺฉนาโหติ
จิตตนฺดุ เหตุํสมํ อนฺทยพุฒนํ ปาปฺวา อตฺถว
…และต้องการการปรับเปลี่ยนเพื่อให้เกิดความสุขอย่างแท้จริง การทำความเข้าใจในสภาพจิตเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาทางจิตใจ ที่จะช่วยลดอาการทุกข์และสร้างสันติสุขภายใน การศึกษาเรื่องนี้เป็นการเรียนรู้ที่จะประสบความสำเร็จใน…