การรักษาใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 8

…ั่นใจไว้กลางท้องให้ได้ตลอด ควบคุมไปด้วย ถ้าทำดั่งนี้เรียกได้ว่ามีวิธีการทำงานที่ดีและให้ความสำคัญกับการรักษาใจไปพร้อมกัน งานก็จะสำเร็จลุล่วงไปด้วยดีและไม่มีปัญหา ตามมา เวลานั่งสมาธิจะได้ไม่ต้องหวั่นหวาดหรือวิตก…

บทความนี้นำเสนอแนวทางในการฝึกฝนการปล่อยวางอารมณ์ไม่ดี และการทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเน้นการจัดลำดับความสำคัญของงานและรู้จักแบ่งเวลา ในการทำภารกิจให้เต็มที่ก่อนเวลานั่งสมาธิ เพื่อให้สามารถปล่อยวาง

…รสั่งสมบุญบารมี เพื่อหาพระนิพพานให้แจ้ง แต่สิ่งหนึ่งที่เราจะต้องทําควบคู่กัน ไปกับการสร้างบารมี คือ การรักษาใจให้หยุดนิ่งอยู่ที่กลางกาย ส่วนร่างกายจะเคลื่อนไหว เพื่อทํากิจกรรมอะไรก็ทำไป แต่ใจ ต้องให้หยุดนิ่งอยู…

โลกที่เราอาศัยอยู่คือโลกแห่งการสั่งสมบุญเพื่อหาพระนิพพาน การรักษาใจให้หยุดนิ่งที่กลางกายเป็นสิ่งสำคัญ แม้ร่างกายจะเคลื่อนไหว ใจก็ต้องสงบเพื่อสร้างบุญทั้งหยาบและละเอียด…

ดั้งนั้นในการบวชเป็นอุบาลิกาแก้ว เราควรจะรักษา กายวาจา ใจให้ใสสะอาดไม่บุ่มบ่าม ตลอดเวลาโดย ๑. เราจะรักษา "ใจ" ให้ใส ไม่บุ่มบ่าม หรือเป็นทุกข์ใจ กับข้อผิดพลาด หรือความไม่สมบูรณ์ ของเพื่อนสหธรรม เพราะเร

ในการบวชเป็นอุบาลิกาแก้ว เราควรรักษากายวาจาใจให้ใสสะอาดไม่บุ่มบ่ามตลอดเวลา โดยการรักษาใจไม่ให้ทุกข์จากความไม่สมบูรณ์ของผู้อื่น เหมือนครอบครัวที่มีการกระทบกระทั่งกันบ้าง นอกจากนี้ ควรให้ควา…

แรงบันดาลใจจากพระไตรปิฎก ต้องรักใจ "ใจ" มีธรรมชาติตาที่อ่อนโยน ปรวนแปรและล่องลอยไปในทุกๆที่ได้ง่าย แม้แต่ช่วงเวลาก็เล็กน้อย ใจ...ก็อาจจะล่องลอยไปไกลจนตามไม่ทัน ผู้ที่ไม่ระวังรักษาใจ ปล่อยให้ภูตผีต่าง

…ดียวกับการเข้าสู่วิถีชีวิตที่แน่นอนตามคำสอนของพระพุทธเจ้า ถึงแม้ว่าจะมีความซับซ้อนและการฟุ้งซ่าน แต่การรักษาใจอย่างถูกต้องจะนำไปสู่ความสงบสุขได้ โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่อาจมีการเข้าสิงของภูตผีต่างๆ ที่สามารถสร้างค…

หลักฐานธรรมาภายในคัมภีร์พุทธโบราณ 1 ฉบับวิชาการ เรื่อยไป เมื่อเห็นแสงสว่างอะไรปรากฏขึ้น ก็ให้ทำใจนิ่งเฉยไว้ตรงนั้น และถ้าเห็นวัตถุอะไรจะเป็นดอกไม้ ไปไม้ก่อนเมฆ หรืออะไรโผล่มาขึ้นตรงนั้น ก็เฝ้าดูสิ่งน

เนื้อหาเกี่ยวกับการทำสมาธิและการเห็นธรรมภายในตามหลักการในคัมภีร์พุทธโบราณ การรักษาใจให้นิ่งและไม่ตื่นเต้นเมื่อเห็นสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้น เส้นทางในการเข้าถึงความรู้ภายในที่เกี่ยวข้องกับก…

โลภอยากได้ ชาติอยู่แล้ว ถ้าไม่ได้รูปนั้นมาสนองอภิชฌา ก็จะรู้สึกโทมนัส คือเป็นทุกข์ ถึงแม้จะได้รูปนั้นมาตามต้องการ ก็อาจรู้สึก พึงพอใจชั่วระยะหนึ่ง แต่ก็จะต้องเกิดความโทมนัสในที่สุด อยู่นั่นเอง เพราะรู

…ห้เกิดทุกข์ใจ โดยชี้ให้เห็นว่าสุขที่แท้จริงมาจากการสำรวมใจและการฝึกฝนจิต พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสว่า การรักษาใจให้ดีจะช่วยป้องกันราคะจากการเข้ามากล้ำกรายจิตใจ เพื่อให้สามารถเสวยสุขแท้จริงได้ วิธีการนี้มีความสำคั…

…ีวินัย คือ มีการควบคุมกาย และวาจาให้ประพฤติแต่ในสิ่งที่ถูกต้องดีงาม 3) มีความอดทน คือ มีความสามารถในการรักษาใจของตนให้เป็นปกติได้ แม้ต้อง พบกับอุปสรรคต่าง ๆ นานาที่ก่อให้เกิดความลำบากกายและความลำบากใจก็ตาม ผู้ท…

บทความนี้เน้นการฝึกฝนอบรมตนเองตามหลักคำสอนของศาสนาพุทธ โดยมีคุณสมบัติ 3 ประการ ได้แก่ ความเคารพ, วินัย, และความอดทน ซึ่งช่วยให้สามารถสร้างบุญได้อย่างเต็มที่ วัดถูกระบุว่าเป็นสถานที่สำคัญในการฝึกฝนและป

เราก็จะค่อย ๆ เห็นไปตามลำดับ แม้เห็นแล้วก็ตาม ก็ต้อง รักษาใจให้นิ่งแน่น และนุ่มนวลอย่างเดิม เหมือนดูดวงอาทิตย์ขึ้นจาก ขอบฟ้าในยามเช้า อย่าไปตื่นเต้น เพราะเป็นเรื่องปกติธรรมดาของ ผู้ที่มีใจหยุดนิ่งภายใ

เนื้อหาเจาะจงเกี่ยวกับการรักษาใจให้นิ่งและนุ่มนวล โดยเช่นการดูดวงอาทิตย์ขึ้น รวมถึงการฝึกวางใจให้มีความเย็นและใส เพื่อการพัฒนาทางจิต…

…ใจระบายบนใบหน้าของสาธุชน รองเท้าที่วางเรียงเคียงกันไว้ WORLD RACE อย่างดีแล้วจึงเป็นเครื่องมือช่วยในการรักษาใจสาธุชนที่ถูกกลั่นจากการปฏิบัติธรรมมาอย่างดีแล้ว ให้ยัง ใสสว่างที่ศูนย์กลางกายอยู่เสมอ เมื่อสาธุชนสาม…

เมื่อรองเท้าคู่น้อยใหญ่ถูกจัดเรียงอย่างเป็นระเบียบ อาสาสมัครได้ช่วยสร้างบรรยากาศที่สบายใจแก่สาธุชน ด้วยรอยยิ้มและความตั้งใจในการทำบุญ การจัดรองเท้ายังช่วยส่งเสริมจิตใจที่มั่นคง และสนับสนุนให้นักปฏิบัต

ความเครียดเกิดขึ้นเพราะความทะยานอยาก เราอยากได้ เร็ว ๆ เห็นเร็ว ๆ เป็นเร็ว ๆ เราจึงวางใจแรงเกินไป จึงทำให้เกิด ความเครียด ความเคลิ้ม เกิดจากการไม่มีสติ ปล่อยใจให้เลื่อนลอยไปคิด ในเรื่องราวต่าง ๆ มันก็

ความเครียดเกิดจากความทะยานอยากและการขาดสติ ซึ่งทำให้เราไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของเราได้ การรักษาใจให้เป็นกลาง เป็นการป้องกันความเครียดและส่งเสริมความเป็นสุข การปรับใจไม่ให้เครียดหรือเคลิ้มเกินไปคือก…

บรรลุสุขได้โดยนิ่ง ๆ ลูกต้องรักษาใจตลอดเวลาไม่ให้ไหลเวียน จากศูนย์กลางกาย ลูกต้องมีความสุข ความบรรลุสุข ไม่ติดอะไรเลยจริง ๆ ใจต้องเกลี้ยงจริง ๆ ไม่ติดในคน สัตว์ สิ่งของ พระธรรมภายในท่านเป็นผู้บรรลุสุ

การบรรลุสุขเกิดจากการรักษาใจให้สงบ ไม่ให้ไหลเวียนจากศูนย์กลางกาย ต้องปล่อยวางและไม่ติดยึดในคน สัตว์ หรือสิ่งของ พระธรรมภายในเป็น…

Calm your mind: be happy with every experience. Train yourself not to be annoyed, displeased, nor resentful. There is no benefit. Practice until you become still, step by step. ใจเย็น ๆ "เป็น

…ญหรือขัดใจ โดยการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้สามารถมอบความสุขให้กับทุกประสบการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิต. การรักษาใจให้นิ่งและเป็นมิตรกับทุกอย่างในชีวิตคือหนทางสู่ความสงบสุข.

๑๑๘ เรื่องหญิงขี้หึง อกต์ ทุกกฏ เสยฺโย ปุจฉา ตปปติ ทุกกฏ กตญฺจ สุกต์ เสยฺโย ย์ กตฺวา นานุตปปตีติ กรรมชั่วไม่ทำเสียเลยดีกว่า (เพราะ) กรรมชั่ว ย่อมเผาผลาญในภายหลัง ส่วนบุคคลทำกรรมใด แล้ว ไม่ตามเดือดร้อน

…อย่างถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการประพฤติผิด รวมถึงการรักษาตนให้ปลอดภัยจากภัยต่างๆ ในชีวิต เช่น การรักษาใจและการเลือกเพื่อนที่ดี ทุกคนควรมีสติและระมัดระวังในการดำเนินชีวิต

wwwDMC.tv ฉบับที่ 9 พฤษภาคม 2555 ฉบับที่ 9 DhammaTIME ข่าวบุญต่างประเทศ “งานบุญสงกรานต์ต่างแดน” * ข่าวบุญในประเทศ “ถ้อยคำอันทรงคุณค่าของพระพรหมดิลก • ผลการปฏิบัติธรรมพระธรรมทายาท “เคล็ดลับใจใส ต้องสัม

…รวมถึงถ้อยคำอันทรงคุณค่าจากพระพรหมดิลกและผลการปฏิบัติธรรมจากพระธรรมทายาทที่ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการรักษาใจให้ใสสะอาด โดยมีเคล็ดลับการเจริญสติด้วย “สัมมาอะระหัง” ในทุกลมหายใจ นอกจากนี้ยังมีการส่งเสริมการฟื้น…

…อให้บังเกิดผลไพบูลย์ หลังจากนั้น พราหมณ์ปุโรหิตก็ได้แสดงยัญวิธี 3 ประการ อันเป็นข้อปฏิบัติเกี่ยวกับ การรักษาใจให้ผ่องใส ปราศจากวิปฏิสารคือความเดือนร้อนใจ กังวลใจ เพราะเสียดายทรัพย์ ในขณะที่พระราชาบูชายัญ โดยยัญ…

เนื้อหานำเสนอเกี่ยวกับคุณสมบัติที่สำคัญของที่ปรึกษาผู้นำประเทศที่รวมถึงความรอบรู้ และศีลธรรม พร้อมทั้งการอธิบายรูปแบบการบูชายัญเพื่อให้ประชาชนได้รับทาน โดยพราหมณ์ได้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการไม่มีคว

ลนิธิธรรม ราชก ทรี 习 มูลนิสชาวลง ระเหลือผู้ประสบภัยน www.dmc.tv ชีวิตของสรรพสัตว์ทั้งหลายในสังสารวัฏ เป็นชีวิตที่เสี่ยงต่อภัยร้ายที่คอยคุกคามเราอยู่ตลอดเวลา หากผู้ใดรู้จักใช้ชีวิตด้วยความไม่ประมาท ใช้

…ามสุขและสำเร็จ บุญมีค่ายิ่งกว่าทรัพย์สิน ปกป้องเราจากอันตราย และนำติดตัวไปได้ทั้งชาตินี้และชาติหน้า การรักษาใจให้ผ่องใสและระลึกถึงพระรัตนตรัยมีความสำคัญมากในชีวิต.

๑๐๖ ถึงเวลานั้นพวกเธอก็จะพากันว่ายไปไกล ๆ หรือไม่ก็ดำดิ่งลงไปรวมตัวกันอยู่ใต้น้ำ ทำให้ คลองตื้นเขินและน้ำเน่าเสีย ยิ่งทำให้การตามเก็บขึ้นมาเป็นเรื่องที่ยากและลำบากกว่าเดิม หลายคนมองว่ามาตรวัดความสุขใน

…ิ่งที่มองเห็น เช่น ชื่อเสียงหรือทรัพย์สมบัติ แต่ความสุขที่แท้จริงอยู่ที่ความใสสะอาดและสว่างของใจ และการรักษาใจให้สะอาดเพื่อไม่ให้เกิดมลพิษทางใจ เมื่อเผชิญกับปัญหาเรายังสามารถรักษาความสุขให้คงอยู่ได้ การมองเห็นผ…

หลานนั้น ชมซิ้น เอาบูซาบชมด้วยน้ำเย็นตลอดยอดตลอดเงา ไม่มีส่วนใด แห่งดอกบัวบาน ดอกบัวขาว ทั่วทุกส่วนที่เขียนจะไม่ผิดกฏ อันใด ภิกษุท่านนั้นแ ฉะ ย่อมทำกายนี้และให้ส่วนเอิบอิ่มมาชื่นด้วยสุตอปราาจาศีรณ์ ไม

…ทำดี และการใช้ชีวิตที่เหมาะสม ศิลบริสุทธิ์ไม่เพียงแต่หมายถึงการปฏิบัติตามกฎต่างๆ แต่ยังเกี่ยวข้องกับการรักษาใจให้สะอาดและไม่ประมาทในการทำดี เพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังบรรยายเกี่ยวกับความสัมพันธ์…

ประโยค๘ - วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๒ ตอน ๑ - หน้าที่ 164 ต้องการธรรมส่วนใด ๆ ของเขา ก็พึงระลึกเอาธรรมส่วนนั้น ๆ เถิด อนึ่ง เพื่อจะยังความข้อนี้ว่า "การเจริญเมตตา (นั้น) มิใช่เป็นการที่บุคคลทั้งหลายเช่นนั้นจ

…สนา มีการอ้างอิงถึงอาฆาตปฏิวินัยสูตรในปัญจกนิบาต ซึ่งสอนให้เข้าใจว่าการอาฆาตมีแต่ทำให้ตนเองทุกข์ และการรักษาใจให้สงบเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปฏิบัติธรรม เมื่อเจอการทำทุกข์จากศัตรู ควรหันมามองที่ใจของตนให้ดี เพราะอ…

…ัญหาต่างๆ จะทวีความรุนแรงเพิ่มขึ้น เหล่านี้ล้วนเป็น ปัญหาใหญ่ที่หลีกเลี่ยงได้ยาก หากใครไม่รู้จักวิธีการรักษาใจ มัวไปกลัดกลุ้มอยู่กับปัญหาเหล่านี้ ก็จะสูญเสียดุลยภาพของ ชีวิตไป เมื่อชีวิตขาดสมดุล การดำเนินชีวิตก…

บทความนี้เน้นว่าชีวิตในปัจจุบันมีปัญหามากมาย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาครอบครัว ที่ทำงาน หรือสิ่งแวดล้อม ถ้าหากเราไม่รู้จักรักษาใจ จะทำให้ชีวิตไม่สมดุลและมีอุปสรรคในการมีความสุข คำสอนในบทความชี้ให้เห็นว่าสมดุล