ก่อนนอน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 13

…ัวควรจะเป็นอย่างไร เช่น ห้องนอน ถ้าเราต้องการให้ลูกของเรามีนิสัยที่ดี คือ สวดมนต์ไหว้พระและนั่งสมาธิก่อนนอนทุกคืน เราก็ต้องออกแบบห้องให้เหมาะกับการสวดมนต์ไหว้ พระและนั่งสมาธิ กล่าวคือ ห้องจะต้องป้องกันเสียงร…

บทความนี้พูดถึงหลักการบ่มเพาะนิสัยที่ดีโดยใช้การบริหารจัดการห้อง 5 ห้อง รวมถึงการออกแบบสิ่งแวดล้อมในห้อง อุปกรณ์ และบุคคลที่มีอิทธิพลต่อการพัฒนานิสัยดี เช่น ห้องนอนที่มีพื้นที่สำหรับสวดมนต์และนั่งสมาธ

…ว้เต็มหมด พื้นผ่าไว้กองท่วมหัวท่วมหูตั้งแต่เช้ามืดเลย ขยันขันแข็งไม่มีใครเทียบได้ เขาเป็นประเภทอื่น ก่อนนอนหลัง เพราะฉะนั้น หลังแต่งงานมาได้เพียง 5-6 ปี บ้านเราก็มีฐานะมั่นคง แล้วเพียงเข้าปีที่ 10 พ่อของลูกก…

เนื้อเรื่องเกี่ยวกับแม่ที่เล่าเรื่องราวความเป็นมาของพ่อให้ลูกสาวฟัง โดยเน้นที่ความสำเร็จและความเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมของพ่อหลังจากความมั่งคั่งเข้ามา ทำให้แม่แสดงความกังวลเกี่ยวกับความรักและอนาคตของลูก

…ูซีดีที่ได้รับเป็นของขวัญ ซึ่งก็เป็นเรื่อง พระคุณพ่อแม่ และในซีดีชุดนั้น สอนให้เด็กๆ กราบเท้าพ่อ แม่ก่อนนอน (เท้าของมารดา คือ หนทางพาไปสู่สวรรค์ นี่ เป็นเรื่องที่ยิ่งใหญ่ทีเดียว เริ่มต้นในชีวิตยังเยาว์วัยนี่…

เรื่องราวเกิดขึ้นเมื่อเจสซี่ ลูกสาววัย 8 ขวบ ได้ของขวัญเป็นซีดีที่สอนให้เด็กๆ กราบเท้าพ่อแม่ก่อนนอน ปิ๊งไอเดียทำให้ครอบครัวหันมาใส่ใจในความกตัญญู ภรรยาจึงไปปฏิบัติธรรมที่เชียงใหม่ เพื่อค้นหาทางที่ถูก…

…อนก็ได้ทำบุญใหญ่ที่วัด และตลอด เวลาที่เลี้ยงเค้า เราจะพยายามพูดเรื่องบุญ เรื่องศีลธรรมให้เค้าฟัง แม้ก่อนนอนก็ยังกล่อมให้หลับโดยการใช้เสียงสวดมนต์ แม้ดูเผินๆ เหมือน เด็กจะยังไม่เข้าใจภาษาที่เราพูดก็จริง แต่ภา…

เนื้อหานี้กล่าวถึงการปลูกฝังคุณธรรมและการทำบุญให้แก่เด็กตั้งแต่เล็ก โดยใช้ประสบการณ์ส่วนตัวของปุ๋ย ซึ่งเริ่มทำบุญตั้งแต่อายุ 16 ปี และทำให้มองเห็นคุณค่าของชีวิตที่จะเป็นภูมิต้านทานต่อกระแสสังคมที่ไม่ด

แนวคิด 1. การวางใจที่ถูกวิธี จะทำให้ใจของเราเข้าถึงสมาธิ และเข้าถึงพระธรรมกายได้ ถ้าวางใจไม่ถูก ที่ ก็จะทำให้ไม่เข้าถึงพระธรรมกาย 2. ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ถือเป็นฐานที่ตั้งถาวรของใจที่เราจะนำเอาใจไปวาง

…มาธิและเข้าถึงพระธรรมกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยการฝึกวางใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ตั้งแต่เช้าจนถึงก่อนนอน หากฝึกอย่างสม่ำเสมอจะทำให้เกิดความคุ้นเคยในการเข้าถึงสภาวะดังกล่าว การวางใจควรเบา รู้สึกเหมือนขนนกแ…

…้ DMC ช่วยเลี้ยง อย่างเช่นเมื่อเร็วๆ นี้ น้องเจเขามากราบเท้าปุก บอกว่า คุณแม่ขา หนูขอกราบเท้า คุณแม่ก่อนนอนหน่อยค่ะ ซึ่งบุกปลื้มมากๆ ปุ๊กไม่ได้สอนเขาเลย เรื่องนี้ แต่เพราะเขาดูจากรายการช่อง DMC แล้วมากราบเรา…

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ส่วนตัวของคุณทรรศิน บุญแต่ง ในการเลี้ยงลูกด้วยหลักธรรม โดยเน้นความสำคัญของการเลือกเสพสื่อที่สร้างสรรค์ เช่น รายการช่อง DMC ที่ช่วยสอนเรื่องบุญบาปให้กับเด็ก นอกจากนี้ยังแบ่งปัน

…ญาณผู้ออกอากาศ *ท่านใจผู้ออกอากาศ 04.00 น. *ผู้ดำเนินรายการ 03.40-04.30 น. 05.00-05.35 น. ความคิดค่ำก่อนนอน / อธิญาณผู้ออกอากาศ 05.00-05.35 น. 05.45-06.40 น. วิธีคิดลบมิติเริ่มต้น / อธิญาณผู้ออกอากาศและความ…

ผังรายการของ DMC สำหรับเดือนสิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๙ มีการจัดตารางรายการต่างๆ เช่น การอัพเดทข่าวสาร, รายการสัมภาษณ์, รายการดนตรี, รายการ Variety, DMC News, และการอธิญาณผู้ออกอากาศ พร้อมทั้งกิจกรรมที่เกี่ยวข้

การบ้าน ๑๐ ข้อ ๑. เมื่อกลับไปถึงบ้าน เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน ๒. จุดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม ๓. ก่อนนอนให้นึกถึงบุญ ที่ได้สั่งสมมาทั้งหมด ๔. เวลานอนหลับ ให้นับในอุ๋ะเลบุญ ๕. เวลาตื่นนอน ให้ตื่นในอุ๋ะเลบุ…

การบ้าน ๑๐ ข้อเพื่อเสริมสร้างบุญให้แก่ตนเองและผู้อื่น เช่น การนึกถึงบุญก่อนนอน, คิดถึงองค์พระในทุกกิจกรรมประจำวัน, และการสร้างบรรยากาศดีๆ ด้วยรอยยิ้ม โดยมีขั้นตอนง่ายๆ ที่สามารถท…

* การบ้าน ๑๐ ข้อ ๑. เมื่อกลับไปถึงบ้าน ให้อธิษฐานไปทุกคนที่บ้าน ๒. ให้จดบันทึกผลการปฏิบัติธรรม ๓. ก่อนนอนให้ถึงบุญ ที่ได้สั่งสมมาทั้งหมด ๔. ให้หลับอยู่ในอุแทะแห่งบุญ ๕. ตื่นกี่นอนอยู่ในอุแทะแห่งบุญ ๖. เมื่…

เนื้อหาการบ้าน 10 ข้อเพื่อส่งเสริมการปฏิบัติธรรมและการอนุรักษ์สติในชีวิตประจำวัน โดยเริ่มต้นจากการอธิษฐานเมื่อกลับถึงบ้าน การจดบันทึกผลการปฏิบัติธรรม และการตั้งใจทำกิจกรรมให้มีองค์พระอยู่ในใจตลอดทั้งว

....... ทุกๆ วันหนูจะนั่งสมาธิช่วงตื่นนอน ช่วงเวลาเที่ยง หลังจากรับประทานอาหารเสร็จ แล้วก็จะนั่งอีกครั้งช่วงก่อน เข้านอนค่ะ รวมแล้วโดยเฉลี่ยหนูนั่งสมาธิวันละประมาณ 3 ชั่วโมง ค่ะ นอกจากนี้ก็จะรักษาศีล

ทุกวันหนูนั่งสมาธิประมาณ 3 ชั่วโมง โดยเริ่มจากตื่นนอน เวลาหลังอาหาร และก่อนนอน การรักษาศีล 8 ช่วยให้ใจบริสุทธิ์และนั่งธรรมะได้ดี ล่าสุดก็ได้รับรางวัลบัณฑิตทันตแพทย์ดีเด่นประจำปี …

…ก็กำ ออกจากบ้านแต่เช้าค่ำก็งานยุ่ง ภารกิจ ก็มากมายจนไม่มีเวลานั่งสมาธิธรรมเลย หรือบางวันพอคนก็จะนั่งก่อนนอน ด้วยความเพลียก็ถ่านหลับ หรือฟุ้งซ่านคิดเรื่องที่ทำให้ไม่สบายใจในวันนั้นอีกทั้งยัง คิดโน่คิดนั่นหมดเ…

บทความนี้พูดถึงปัญหาการไม่มีเวลาในการนั่งสมาธิในชีวิตที่มีภารกิจมากมาย โดยเสนอแนวทางในการปรับวิธีคิดเพื่อทำให้สามารถทำสมาธิได้ตลอดเวลา แม้เวลาจะน้อยมากก็ตาม การเปลี่ยนแปลงวิธีคิดช่วยให้เราหยุดนิ่งและส

… สิ่งที่ท่านทำเป็นประจำทุกคืนไม่ได้ คุณพ่อคุณแม่เกิดในครอบครัวเกษตรกรรม ขาด คือ ไหว้พระ สวดมนต์บทยาวก่อนนอน ท่าน เป็นลูกชาวนาที่จังหวัดลพบุรี คุณพ่อเคยรับราชการ ได้สร้างพระธรรมกายประจำตัว ๑ องค์ คุณพ่อป่วย ท…

ในบทความนี้มีการเล่าถึงชีวิตและการทำบุญของคุณพ่อคุณแม่ เริ่มจากการที่ท่านเกิดในครอบครัวเกษตรกรรมที่จังหวัดลพบุรี คุณพ่อมีอาชีพเป็นยามคลังแสง ของกรมสรรพาวุธทหารบก มีลูกทั้งหมด ๙ คน เป็นคนพูดน้อยและเริ่

…้านแทบทุกคืน การบ้านของท่าน คือ การช่วยเหลือลูกหลานทั้งหลายที่มาขอพึ่ง ขอพร ขอบุญบารมีกับท่าน ในช่วงก่อนนอน พี่อารีพันธุ์จะนำ รูปภาพ หรือข้อความทั้งหลายที่มีคนมาขอบุญบารมีมาอ่านให้ ๑๑๖ อยู่กับยาย

บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ของผู้เขียนที่ได้สังเกตเห็นการเคลื่อนไหวของคุณยายขณะที่นอนไม่หลับ พร้อมทั้งกล่าวถึงการแสดงออกถึงความเมตตาของคุณยายที่มีต่อผู้คนและการช่วยเหลือลูกหลานที่มาขอบุญบารมี เรียนรู้ถ

…างไร เขาตอบว่ามันทุเลาไปได้มากเลย แม้ ไม่หมด แต่ก็ทุเลาลงไปมาก ขอให้รับทราบไว้นะ แม้คนที่เคยสวดมนต์ ก่อนนอนทุกวัน จะคิดพึ่งบทสวดมนต์เวลาป่วยหนัก เวลาปวดมากๆ น่ะจำบทสวด มนต์ไม่ได้หรอกนะ แต่ว่าพอมีเสียงคลอก็พอ…

บทความนี้เน้นการปรับปรุงมุมมองเกี่ยวกับการครองเรือนและการดูแลคุณพ่อคุณแม่ โดยยกตัวอย่างการใช้บทสวดมนต์ในการบรรเทาอาการเจ็บป่วย รวมถึงการเรียนรู้จากประสบการณ์สุดท้ายของชีวิตผู้อื่นเพื่อเตรียมตัวและปรับ

…าน 10 ข้อ ข้อ ๑. เมื่อกลับไปถึงบ้าน เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน ข้อ ๒. จดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม ข้อ ๓. ก่อนนอนให้นึกถึงบุญที่ได้สั่งสมมาทั้งหมด ข้อ ๔. เวลานอนหลับให้หลับในท่ะเลขบ ข้อ ๕. เวลาตื่นนอนให้ตื่นในท่ะเ…

การบ้านนี้ประกอบด้วย 10 ข้อ ซึ่งช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีสติและสร้างบุญได้ตลอดทั้งวัน ตั้งแต่การกลับถึงบ้าน การนอนหลับ ไปจนถึงการตื่นนอนและการทำกิจวัตรต่างๆ รวมถึงการสร้างบ

… ก็พยายาม รักษาอุโบสถศีล ๓. พยายามหาเวลานั่งสมาธิให้มากที่สุด ท่านตั้งใจนั่งทั้ง เช้ามืด กลางวัน และก่อนนอนตอนกลางคืน เพื่อทำใจให้ผ่องใส ท่านประพฤติตนเป็นตัวอย่างที่ดีให้ลูกหลานดู ยามว่างก็อบรม ศีลธรรมให้เด็…

บทความนี้นำเสนอถึงคนแก่ประเภทหนึ่งที่ใช้หลักการในการดำเนินชีวิตที่เรียบง่าย โดยมุ่งมั่นทำบุญตักบาตรทุกเช้า รักษาศีล 5 อย่างเคร่งครัด และหมั่นนั่งสมาธิเพื่อทำใจให้สงบ คนประเภทนี้จะเป็นตัวอย่างที่ดีให้ก

…รที่จะแก้นิสัยวู่วามได้ ต้องทำดังนี้ ๑. ฝึกสติฝึกใจให้ตั้งมั่น ด้วยการหาเวลาทำความสงบใจให้ ได้ทุกคืนก่อนนอน โดยการนั่งสมาธิให้มากๆ ให้ใจสงบ และแผ่เมตตา ให้แก่สรรพสัตว์ทั้งหลายให้เขามีความสุขกายสุขใจ ทำอย่างน…

…ะนำให้ฝึกนับ ๑ ถึง ๑๐ แต่ไม่ประสบความสำเร็จ วิธีที่แนะนำคือการฝึกสติและตั้งใจให้มั่น โดยการนั่งสมาธิก่อนนอนเพื่อทำให้ใจสงบและแผ่เมตตาให้แก่สรรพสัตว์ นอกจากนี้ การพิจารณาผลกระทบจากความโกรธในอดีต เช่น การทำให้…

…ื่อสัตย์สุจริต ไม่เคยคดโกงใคร และสอนให้ลูกๆ อดทนและให้มีความซื่อสัตย์สุจริต ซึ่งตัวเธอเองก็นั่งสมาธิก่อนนอนเสมอ และก็ทำบุญทุกบุญตามกำลัง ภายหลังเธอประสบอุบัติเหตุทางน้ำและเสียชีวิตลงในที่สุด สาเหตุที่หญิงผู้…

บทความนี้ศึกษาเกี่ยวกับกรรมในอดีตที่ส่งผลต่อชีวิตในปัจจุบัน โดยใช้กรณีศึกษาจากชีวิตของหญิงที่เป็นโรคติดอ่างและชายที่เกิดในสังคมเกษตรกรรม ซึ่งมีกรรมที่ตามมาแสดงให้เห็นถึงผลจากการกระทำในอดีต นอกจากนี้ยั

…วัน เมื่อกลับไปถึงบ้านนั้น เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน แล้วอย่าลืมจดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม แน่นอนครับ...ก่อนนอนนั้น ให้เราได้นึกถึงบุญ ที่สิ่งสมมาทั้งหมด หลับ...อย่าลืมานะครับ ต้องหลับในอุทิศบุญ ดีน...ก็คืนในอุท…

…ยนอนุบาลเกี่ยวกับการทำการบ้านในแต่ละวัน โดยเน้นการปฏิบัติธรรมและการสร้างบุญ สิ่งสำคัญคือการนึกถึงบุญก่อนนอนและอุทิศบุญให้กับสรรพสัตว์ การมีจิตใจที่สมาธิและการสอดคล้องกับแนวทางการปฏิบัติที่ถูกต้องจะช่วยเสริมส…

…ธรรม ลึกขึ้นไปอีกหน่อย ไม่ว่า จะยืน จะเดิน จะนั่ง จะนอน หมั่นฝึกสติให้ได้ทุกอิริยาบถ ตั้งแต่ตื่นเช้าก่อนนอน ให้ฝึกว่าเรา จะนึกถึงพระในตัวเราเป็นสิ่งแรก หรือจะนึกถึงพระคุณของพ่อแม่เป็นสิ่งแรก ฝึกอย่างนี้ก่อน …

เนื้อหาเรื่องการฝึกสติและการทำความดีในชีวิตประจำวัน มีการแนะนำให้เริ่มต้นวันด้วยการนึกถึงพระคุณของพ่อแม่และทำความดีด้วยสติ เช่น การนึกถึงศีล 5 และลดการกระทำที่เป็นบาป ผลเสียจากการไม่ระวังตัวจะประสบกับ