ก่อนนอน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 6 / 6

…้เอา ดวงปัญญามาพิจารณาถึงความตาย การซ้อมเตรียมตัวตายทำได้ง่าย ๆ คือ ให้สมมติว่า ถ้า เราจะตายคืนนี้ ก่อนนอนให้ตั้งจิตในทุกเรื่อง ไม่ว่า จะเป็นคน สัตว์ สิ่งของ ทรัพย์สมบัติ จากนั้นให้ความรู้สึก เหมือนอยู่คนเด…

บทความนี้พูดถึงการเตรียมตัวและลดความกลัวจากการตาย โดยเสนอแนวทางการซ้อมตายที่สามารถปฏิบัติได้ก่อนนอน ซึ่งเป็นการกำหนดจิตให้คิดถึงบุญและการเดินทางไปยังที่ดีหลังจากตาย ตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เมื…

…เลย พอขึ้น ป.1 เริ่มจะอ่านหนังสือ ออก ก็รีบไปหาอ่านหนังสือออก แรก ๆ หนังสือที่อ่านก็ยังจะเป็นนินทาน ก่อนนอนตามประสาเด็ก ต่อมาเป็นนิยายกำลังภายใน นิยายไทย นิยาย จีนก็อ่าน อ่านมากเข้าก็อย่ ๆ พัฒนาต่อไปจนถึงเรื…

เนื้อหานี้เล่าถึงประสบการณ์การเริ่มอ่านหนังสือของเด็กนักเรียน ตั้งแต่เริ่มที่ ป.1 จนถึงการเดินทางไปยังห้องสมุดประชาชน นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับการอ่านที่มีความหลากหลาย และความสำคัญของการอ่านในชีวิต ตั้งแต

…เคยเล่นการพนันพอไม่ได้เล่นก็รู้สึกหงุดหงิด ในด้านตรงข้าม บางคนมีนิสัยในทางดี เช่น สวดมนต์นั่งสมาธิ ก่อนนอนจนเคยชินเป็นนิสัย วันไหนไม่ได้สวดมนต์จะให้นอนก็นอน ไม่หลับ ต้องได้สวดมนต์ก่อนถึงจะสบายใจ คนไหนฝืนใจร…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับนิษัยว่าเป็นสิ่งที่ทำซ้ำจนเคยชินซึ่งส่งผลต่อความรู้สึกของเรา หากไม่ได้ทำจะรู้สึกกระวนกระวาย เช่น การดื่มเหล้า การเล่นการพนัน และนิสัยที่ดีเช่นการสวดมนต์ นอกจากนี้ยังเน้นว่าการฝ

การบ้าน ๑๐ ข้อ ๑. เมื่อกลับไปถึงบ้าน เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน ๒. จดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม ๓. ก่อนนอนให้นึกถึงบุญที่ได้สั่งสมมาทั้งหมด ๔. เวลานอนให้หลับในอุ้งท่ะบุญ ๕. เวลาตื่นนอนให้ตื่นในอุ้งท่ะบุญ ๖.…

…ที่เสนอแนะเพื่อช่วยในการปฏิบัติธรรมมีดังนี้: 1. ฝากบุญไปถึงบ้าน 2. จดบันทึกผลการปฏิบัติ 3. นึกถึงบุญก่อนนอน 4. หลับในอุ้งท่ะบุญ 5. ตื่นในอุ้งท่ะบุญ 6. รวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ 1 นาที 7. มีความรู้สึกว่าตนอยู่…

…วัน เมื่อกลับไปถึงบ้านนั้น เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน แล้วอย่าลืมจดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม แน่นอนครับ...ก่อนนอนนั้น ให้เราได้นึกถึงบุญ ที่สิ่งสมมาทั้งหมด หลับ...อย่าลืมานะครับ ต้องหลับในอุทิศบุญ ดีน...ก็คืนในอุท…

…ยนอนุบาลเกี่ยวกับการทำการบ้านในแต่ละวัน โดยเน้นการปฏิบัติธรรมและการสร้างบุญ สิ่งสำคัญคือการนึกถึงบุญก่อนนอนและอุทิศบุญให้กับสรรพสัตว์ การมีจิตใจที่สมาธิและการสอดคล้องกับแนวทางการปฏิบัติที่ถูกต้องจะช่วยเสริมส…

…สำหรับบางคนนะ บางคนตอนเช้าไม่สะดวก ต้องรีบไปทำงาน มีเวลาช่วงกลางวัน เราก็นั่งตอนกลางวัน บางคนก็ช่วงก่อนนอน อาบน้ำพอใจก็สบายถึงตอนนั้น บางวันก็ไม่เหมือนกันอีก จะไปกำหนดกฎเกณฑ์ว่าว่าจะต้องอย่างนั้นทุกวันไม่ได…

การนั่งสมาธิควรทำในเวลาที่มีความพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ สามารถนั่งได้ตั้งแต่เช้าตรู่ ก่อนนอน หรือช่วงกลางวันขึ้นอยู่กับความสะดวกและความพร้อมของแต่ละคน อาจจะเหนื่อย หรือง่วงก็ให้พยายามทำต่อไปอย…

…รสร้างสติภายในและภายนอก แต่ถ้าหากเรายังทำอย่างนั้นไม่ได้ อย่างน้อยควรนั่งสมาธิวันละ 2 ครั้ง คือ ตอนก่อนนอน และภายหลังจากตื่นนอน ก่อนนอน เราควรทำสมาธิเพื่อชำระล้างใจให้ใสสะอาดหลังจากผ่านภารกิจต่าง ๆ มาตลอดท…

… ซึ่งควรทำได้ทั้งวัน แม้ว่าเราจะยังไม่เข้าใจในเบื้องต้นก็ตาม อย่างน้อยควรนั่งสมาธิวันละ 2 ครั้ง คือ ก่อนนอนเพื่อชำระล้างใจและหลังตื่นนอน การสร้างสติภายในและภายนอกนั้นเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อจิตใจที่สงบและความสุข

…งไปบร ที่ฐิ้นร่องกล้า ได้รับคำะแนะนำจากผู้บังคับบัญชาว่า เมื่อกลับมาถึงที่พัก ไม่ว่าจะดึกดื่นแค่ไหน ก่อนนอนต้องทำความสะอาดกระบอกปืนให้สะอาด ทั้งข้างนอกข้างใน เพราะถ้าไม่สะอาด ลูกกระสุนจะไม่อ้อมร้อนออก มันจะต…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของอารมณ์ในการทำบุญ โดยชี้ให้เห็นว่าการทำบุญด้วยอารมณ์ดีมีผลมากกว่าการทำด้วยอารมณ์เสีย พร้อมเล่าเรื่องราวของนายทหารที่ทำความสะอาดปืนอย่างตั้งใจ แม้ในเวลาที่ยากลำบาก ทำให้เขามีช

…0 ข้อ ข้อ 1. เมื่อกลับไปถึงบ้าน เอาครูไปฝากคนที่บ้าน ข้อ 2. จดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม ข้อ 3. ก่อนนอนให้นึกถึงครูที่ได้ส่งสมมาทั้งหมด ข้อ 4. เวลานอนหลับ ให้หลับในอุทยะเลบุญ ข้อ 5. เวลาตื่นนอน ให้ตื…

การบ้าน 10 ข้อในบทความนี้เสนอแนวทางการปฏิบัติธรรมที่มีประโยชน์ต่อการพัฒนาจิตใจของบุคคล โดยการนำเสนอแนวทางตั้งแต่การส่งครูกลับบ้าน ไปจนถึงการนึกถึงความสุขของสรรพสัตว์ เพื่อเสริมสร้างจิตใจที่ดีและมีสติค

…ัต 10 ข้อ ข้อ 1. เมื่อกลับไปถึงบ้าน เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน ข้อ 2. จดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม ข้อ 3. ก่อนนอนให้นึกถึงบุญที่ได้สั่งสมมาทั้งหมด ข้อ 4. เวลานอนหลับให้นับในคู่ท่ะเลขบุญ ข้อ 5. เวลาตื่นนอนให้นิตนใน…

…ด้อย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่การส่งเสริมจิตใจเมื่อกลับถึงบ้าน การจดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม การนึกถึงบุญก่อนนอน รวมถึงการทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวัน พร้อมกับการนึกถึงองค์พระ และการสร้างบรรยากาศที่ดี ซึ่งช่วยส…

…าน 10 ข้อ ข้อ 1. เมื่อกลับไปถึงบ้าน เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน ข้อ 2. จดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม ข้อ 3. ก่อนนอนให้นึกถึงบุญที่ได้สั่งสมทั้งหมด ข้อ 4. เวลานอนหลับ ให้หลับในอڙوะนะเลตบุญ ข้อ 5. เวลาตื่นนอน ให้ตื่นใ…

เนื้อหานี้นำเสนอ 10 ข้อการบ้านเพื่อเสริมสร้างจิตใจในการปฏิบัติธรรม ซึ่งรวมถึงการนึกถึงบุญที่สั่งสม การรวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ การทำกิจกรรมทุกอย่างด้วยสติและการสร้างบรรยากาศดี โดยมีเป้าหมายเพื่อให้ผู้

การบ้าน ๑๐ ข้อ ๑. เมื่อกลับไปถึงบ้าน เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน ๒. จดบันทึกผลของการปฏิธรรม ๓. ก่อนนอนให้นึกถึงบุญที่ได้ส่งสมาทั้งหมด ๔. เวลานอนหลับให้นับในอุอาเลขบุญ ๕. เวลาตื่นนอนให้ตื่นในอุอาเลขบุญ ๖…

การบ้านสำหรับการปฏิบัติธรรมรวมถึงการส่งบุญให้คนที่บ้าน จดบันทึกผล และนึกถึงบุญก่อนนอน นอกจากนี้ยังควรทำจิตใจให้สงบในเวลานอนและตื่น. คำแนะนำเหล่านี้ช่วยสร้างจิตใจที่ดี และความสงบของจิตใจ…

…าน ๑๐ ข้อ ข้อ ๑. เมื่อกลับไปถึงบ้าน เอาบุญไปฝากกนที่บ้าน ข้อ ๒. จดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม ข้อ ๓. ก่อนนอน ให้นึกถึงบุญที่ได้สั่งสมมาทั้งหมด ข้อ ๔. เวลานอนหลับ ให้นับในอู่ทะเลบุญ ข้อ ๕. เวลาตื่นนอน ให้นึกใน…

…ดี ซึ่งช่วยให้เกิดความแข็งแรงในฐานจิต และสร้างบรรยากาศที่พึงประสงค์ในชีวิตประจำวัน เช่น การนึกถึงบุญก่อนนอน การรวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระในช่วงเวลาที่ตื่นนอน และการสร้างบรรยากาศดีๆ ด้วยรอยยิ้มและวาจาสุภาพ เพื่…

การบ้าน ๑๐ ข้อ ๑. เมื่อกลับไปถึงบ้าน เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน ๒. จดบันทึกผลของการปฏิบธรรม ๓. ก่อนนอนให้นึกถึงบุญที่ได้สุดสมาทั้งหมด ๔. เวลานอนหลับใหลในอุทาหะเลขบุญ ๕. เวลาตื่นนอนให้ตื่นในอุทาหะเลขบุญ …

…ะนำเพื่อเสริมสร้างจิตใจและความดี ได้แก่ การส่งบุญถึงคนที่บ้าน, การจดบันทึกผลการปฏิบัติ, การนึกถึงบุญก่อนนอน, การทำอุทาหะเลขบุญเมื่อหลับและตื่น, และการรวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ การปฏิบัติเหล่านี้ช่วยให้เราตระห…

ก่อนนอนให้อสวดมนต์ไหว้พระ นึกถึงบุญที่ได้สั่งสมมาทั้งหมด หลับก็กลับในอุทกบุญ ตื่นก็คืนในอุทกบุญ

การบ้าน ๑๐ ข้อ ๑. เมื่อกลับไปถึงบ้าน เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน ๒. จดบันทึกผลของการปฏิธรรม ๓. ก่อนนอนให้นึกถึงบุญที่ได้สั่งสมทั้งหมด ๔. เวลานอนหลับให้นับในอุททะเลบุญ ๕. เวลาตื่นนอนให้นึกในอุททะเลบุ…

การบ้านนี้ประกอบด้วย 10 ข้อที่ช่วยสร้างบุญและเสริมสร้างจิตใจ โดยเริ่มตั้งแต่อยู่ที่บ้านจนถึงเวลานอน ทั้งนี้มุ่งเน้นให้มีสติและนึกถึงบุญที่ได้สั่งสม ร่วมอุทิศบุญให้กับสรรพสัตว์และตระหนักถึงความสำคัญของ