ขน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 89 / 207

ธรรมะเพื่อประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๗๓ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสน…

การฝึกสมาธิเริ่มต้นด้วยการนึกนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพื่ออยู่กับอารมณ์อย่างสบาย ช่วยนำไปสู่ศูนย์กลางกายและการภาวนา พุทธานุสติ “สัมมา อะระหัง” เพื่อให้ใจเย็นลง การน้อมนึกดวงนิมิตอย่างค่อยเป็นค่อยไป สามา

…ลไทย คุณเอี่ยมเซ็ง แช่แพ้ โครงการปฏิบัติธรรมพิเศษ โครงการมหาวิหารคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง โครงการเศรษฐีถาวรและกัลฯธุดงคสถานล้านนา เจ้าหน้าที่, อาสาสมัครและชมรมผู้สนับสนุนอาสาสมัคร ชมรม…

บทความนี้เป็นการรวบรวมรายนามเจ้าภาพที่สนับสนุนโครงการต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับธรรมะ และโครงการปฏิบัติธรรมพิเศษ เช่น โครงการมหาวิหารคุณยายอาจารย์ มีกิจกรรมต่าง ๆ ที่ส่งเสริมการปฏิบัติธรรม สร้างสังคมที่สง

…เลี้ยง จากบทฝึกต่างๆ ผ่านกิจวัตรกิจกรรม และงานของหมู่คณะ ทุกๆ วัน เปรียบเสมือน ดั่งเหล็กกล้า ที่โดน ขนาบแล้วขนาบอีก แม้ บางวันลูกเณรจะรู้สึก เหน็ดเหนื่อย อ่อนล้า

บทความนี้นำเสนอความรู้สึกจากลูกเณรที่มีต่อหลวงพ่อและการสร้างบารมีบนเส้นทางที่มีพระนิพพานเป็นเป้าหมาย ลูกเณรตระหนักถึงความโชคดีในการเป็นลูกเณรของหลวงพ่อ สิ่งที่ได้รับคือความรัก ความห่วงใย และการหล่อหลอ

…- ๒๕๕๑ เจ้าหน้าที่คลังพัสดุแก้วสามเณร ២៩៤៧ - คติธรรม ๒๕๕๒ อบรมสามเณรภาคฤดูร้อน ศูนย์สาขาภายในประเทศ ขนฺติ ธีรสุส ลงฺกาโร ความอดทนเป็นเครื่องประดับ ของนักปราชญ์ (๕๒) สุขแบบพระ

บทความนี้นำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับสามเณร อัสกรณ์ แตงดี ป.ธ. ๖ ซึ่งเกิดเมื่อวันที่ ๒๑ กันยายน พ.ศ. ๒๕๓๒ มีภูมิลำเนาที่จังหวัดพิษณุโลก และมีประสบการณ์การสร้างบารมีอย่างหลากหลาย โดยเข้าร่วมอบรมสามเณรใหม่ที่ว

…ยได้ยินว่า อุปสรรค คือ สิ่งที่ความ สําเร็จส่งมาพิสูจน์ บัดนี้เข้าใจเลยว่า บวช อุทิศชีวิตนั้น มันยาก ขนาดไหน และการ เปลี่ยนจากเหล่า ก่อสมณะ ขึ้นเป็น (๕๘) สุขแบบพระ

เนื้อหาเกี่ยวกับการเผชิญอุปสรรคในชีวิตของสามเณรและการเติบโตจากประสบการณ์ที่ผ่านมาซึ่งเป็นการพิสูจน์ความแข็งแกร่งในเส้นทางชีวิตและการบวช นำเสนอแนวคิดว่าการประสบความสำเร็จต้องผ่านพิสูจน์ความองอาจและการพ

…แล้ว มีความสว่าง สุขแบบพระ อยู่ในตัว) ผมก็ดูไปเฉยๆ ใจ มันก็ยิ่งนิ่งขึ้นกว่าเดิม และ เห็นเป็นดวงกลมๆ ขนาด เท่ากับเหรียญบาทสีขาว สว่างมาก (ถูกต้องมากจ้ะ รักษาเอาไว้นะลูกนะ) ผม ก็มองไปเฉยๆ เป็นช่วงๆ แต่พอใ…

ในบทความนี้ ผู้เขียนแบ่งปันประสบการณ์การนั่งสมาธิ โดยเริ่มจากความมืดที่รู้สึกเป็นมิตร ซึ่งในขณะนั่งสมาธินั้น ผู้เขียนพยายามรักษาความรู้สึกนี้ไปเรื่อยๆ จนเริ่มรู้สึกถึงความสว่างที่กลางท้อง ซึ่งแสดงให้เ

ก็จะเห็นตลอดเลยครับ (แปลว่า ความนิ่งนี่มีความสำคัญ มาก เห็นไหมจ๊ะ) แต่บางวันดวงกลมๆ ที่ผมเห็นก็จะมี ขนาดเท่าเหรียญ ๕ บาทบ้าง เท่าฟองไข่ไก่บ้าง (ดีมาก จ้ะ) ผมพยายามทำสมาธิโดยนึกถึงดวงใสๆ ที่ศูนย์กลาง กาย…

การนั่งสมาธิเป็นการฝึกใจที่สำคัญ ช่วยให้เห็นแสงสว่างภายใน ทำให้รู้จักความไม่เที่ยงแท้และเรียนรู้ว่าบุญและบาปเท่านั้นที่จะติดตัวเราไป การนั่งสมาธิทำให้เกิดความสงบเย็น มีความปีติใจหลังการฝึก และช่วยสอนต

…ัวเอง เดี๋ยวก็จะ ลากลับไปบ้าน แล้วกลับไปสูบยาอีก เพราะที่นั่นหาซื้อฝุ่น ง่ายกว่าซื้อหมูอีกครับ (โอ้ ขนาดนั้นเลยนะ) ทุกคนจึงพา กันมาอบรมที่ศูนย์อบรมวัดนิคมเกษตร จังหวัดมุกดาหาร ซึ่งต้องนั่งรถมากว่า ๑๔ ชั…

ผู้เล่าประสบการณ์การเลิกยาโดยการบวชในวัดพระธรรมกาย ซึ่งเขาได้รับแรงบันดาลใจจากเพื่อนบ้านที่สามารถเลิกฝิ่นได้โดยผ่านการบวช. ด้วยความมุ่งมั่น เขาร่วมกับกลุ่มพรรคพวกที่ต้องการเลิกยา บทเรียนจากการอบรมที่ว

ถึงกระดูก น้ำตาน้ำมูกไหล 7- ตลอดเวลา ปวดร้อนไปทั้ง ตัว ต้องอาศัยเอาน้ำราดตัว เป็นช่วงๆ (ขนาดนี้เลยนะ) ะ หลวงพ่อครับใน เวลานั้น ผมขอสารภาพ ว่า ถ้าให้ผมเดินกลับ บ้านได้นี่ แม้ต้องข้ามภูเขาเป็น…

เนื้อหานี้เล่าถึงช่วงเวลาที่ยากลำบากในการอดทนเมื่อเจ็บป่วย จนต้องการเดินกลับบ้าน แต่สุดท้ายเลือกที่จะฝึกจิตใจและค้นหาความสงบด้วยการนั่งสมาธิ การมีพระพี่เลี้ยงที่คอยสนับสนุนทำให้เขาได้รู้ว่าความอดทนและ

…้นมาจากความสว่างนั้น (เห็น ไหมจ๊ะว่า เป็นประสบการณ์ภายในสากล) ใสเหมือน ดวงแก้วที่พระอาจารย์เอาให้ดู ขนาดเท่าฟองไข่ไก่ (อ้า นั่นแหละจ้ะ ดูให้ดี ดวงนั้นดวงสำคัญ ดวงดีแล้ว ให้หัด ดูดวงภายใน) ดวงกลมใสผุดขึ้…

เมื่อเริ่มนั่งสมาธิและภาวนา สัมมา อะระหัง ในช่วงแรกมีความรู้สึกเมื่อยล้าแต่เมื่อเวลาผ่านไปเริ่มรู้สึกสบาย และเห็นดวงกลมใสที่ผุดขึ้นมาจากความสว่าง การเห็นดวงดังกล่าวมีความสำคัญในการปฏิบัติทางธรรมและส่ง

อย่างมากก็ให้จำ ให้นึกอย่างสบาย ไม่ใช่ให้เพ่ง) ดวงแก้ว มีขนาดประมาณหนึ่งกำมือ แต่รัศมีของแสงนั้นเจิดจ้ามาก (นี่เราจะได้ยินอย่างนี้ซ้ำๆ ถ้าทดลองวิทยาศาสตร์ แค่ …

เนื้อหาเกี่ยวกับการมองเห็นดวงแก้วที่มีขนาดใหญ่ขึ้นและความสว่างขององค์พระ มีการเปรียบเทียบกับประสบการณ์ทางวิทยาศาสตร์ นอกจากนี้ยังอธิบายถึงคว…

…่อาจที่จะพูดว่า บวชแล้ว ไม่ได้อะไร มีแต่ว่า บวชแล้วได้เยอะแยะ เสียดายว่า เรา มีเวลาบวชน้อยเหลือเกิน ขนาดบวชน้อยยังได้เยอะขนาด นี้ และใจลึกๆ ก็อยากจะหวนคืนกลับมาบวชใหม่เมื่อหมด ภาระอะไรต่างๆ แล้ว นี่เป็น…

การบวชไม่เพียงแต่เป็นการเข้ามาในพระพุทธศาสนา แต่ยังสร้างโอกาสในการสืบทอดศาสนา คำว่า "บวชแล้วไม่ได้อะไร" ถือเป็นอันตรายต่อการสืบทอดศาสนา การดูแลและอบรมพระน้องเป็นสิ่งสำคัญเพื่อสืบทอดสายโลหิตแห่งพระสัมม

…่พระอุปัชฌาย์ท่านคล้องอังสะให้ พอผมทำใจนิ่งๆ ตัวผมก็กลายเป็นองค์พระ (สาธุจ้ะ) ท่านชัดและก็สว่าง มาก ขนาดตอนเดินถือผ้าไตรออกมาเพื่อห่ม องค์พระก็ ยังใสสว่างอยู่ที่กลางกายของผมตลอดเลยครับ หลวงพ่อครับแต่ก่อ…

สามเณรวัน บ่อแสง ได้เล่าถึงประสบการณ์ก่อนวันบรรพชา โดยเขาได้เตรียมตัวด้วยการนั่งสมาธิและสัมผัสถึงองค์พระที่สว่างมากกว่าทุกครั้ง ในวันบรรพชา เขารู้สึกว่าตัวเองเป็นองค์พระและได้รับความรู้สึกว่าจะมีชีวิต

…ิตปฏิพัทธ์ หลงรักโจรเข้าโจรนั้นเป็นคนโหดเหี้ยม อำมหิต ปล้นฆ่าชิงทรัพย์จนเป็นที่เลื่องลือไปทั่วเมือง ขนาด ชาวเมืองเห็นราชบุรุษคุมตัวเขาอยู่ ยังพากันแตกตื่นด้วยความ ตกใจกลัว ธิดาเศรษฐีเมื่อหลงรักโจร ก็ได้…

เนื้อหานี้นำเสนอแนวทางการเข้าถึงธรรมะและรัตนตรัย ซึ่งเป็นแหล่งพึ่งสุดท้ายสำหรับผู้คน เมื่อเราบรรลุสถานะอรหัต จะเป็นการเสร็จสิ้นภารกิจหลักในชีวิตและนี่คือเป้าหมายที่แท้จริงของมนุษยชาติ นอกจากนี้ยังมีเร

…ะชุมว่า “ขอได้โปรดพิจารณาตรวจสอบ หาสาเหตุที่เรา ไม่ตั้งอยู่ในธรรมเถิด” พวกเจ้าลิจฉวีพิจารณาทบทวนถึง ขนบธรรมเนียมประเพณีทุกอย่าง ก็ไม่เห็นข้อบกพร่องใดๆ ของพระราชาเลย จึงพากันคิดหาวิธีที่จะขจัดภัยนี้ให้หม…

บทความนี้นำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับความทุกข์ยากของชาวกรุงเวสาลี ที่ประสบปัญหาใหญ่จากความอดอยาก โรคระบาด และการคุกคามจากพวกอมนุษย์ ทำให้ประชาชนรวมตัวกันเพื่อหาทางแก้ไข โดยมีการประชุมกับพระราชาและเจ้าลิจฉ

…ภิกษุทั้งหลาย เมื่อบุคคลระลึกถึงพระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์อยู่อย่างนี้ ความกลัว ความครั่นคร้าม ความ ขนพองสยองเกล้า จักไม่มี” พญาช้างศึกก่อนที่จะเข้าสู่สมรภูมิรบ ควาญช้างจะต้อง ฝึกฝนให้ช้างนั้นรู้จักการต…

ในชีวิตปัจจุบัน เราต้องต่อสู้กับกิเลสแห่งอาสวะ ซึ่งการเอาชนะใจของตัวเราเองเป็นสิ่งที่ท้าทาย แต่เราสามารถทำได้โดยมีเป้าหมายคือความสุขภายใน ซึ่งเป็นการระลึกถึงพระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์ ตามที่พระสัมมาสั

…แก้วก็เช่นเดียวกัน สวยงาม เป็นม้าสุขุมาลชาติ เหาะเหินเดินอากาศได้เช่นเดียวกับช้างแก้ว งามไม่มีที่ติ ขนก็ ไม่รุงรัง เรียบเหมือนทวีไว้แล้วอยู่เสมอ เรียบแปล้ แนบไปกับ ตัวตลอด หางก็เป็นพวงสวยสง่า เดินไม่มีอ…

ข้อความนี้อธิบายถึงสัญลักษณ์ของพระรัตนตรัยและคุณสมบัติที่โดดเด่นของสัตว์มงคลในศาสนา เช่น ช้างแก้วและม้าแก้ว ซึ่งมีรูปร่างและความสามารถที่สะท้อนถึงความสมบูรณ์แบบและความสำเร็จ สิ่งเหล่านี้ทำให้นึกถึงธรร

…านจงเป็นผู้มีความขวนขวายน้อย อย่าได้มารบกวนเราอีก ต่อไปเลย” เราจะเห็นว่า พญามารเขามีฤทธิ์มากทีเดียว ขนาด

ในบทความนี้เราจะเห็นถึงการแสดงถึงความมีพระมหากรุณาของพระบรมศาสดา ซึ่งไม่ต้องการปรินิพพานเมื่อยังมีสรรพสัตว์ที่ต้องการความช่วยเหลือ โดยมีพญามารที่คอยขัดขวางการเผยแผ่พระธรรมของพระพุทธองค์อยู่เสมอ พระพุท

…์ผู้ที่กำลังจะออกสงครามมา แล้วให้โอวาทว่า “ดูก่อนท่านทั้งหลาย หากความกลัวก็ดี ความหวาดเสียวก็ดี ความขนพองสยองเกล้าก็ดี จะพึงบังเกิดขึ้นแก่พวกท่านผู้ไปใน สงครามแล้ว เมื่อนั้น พวกท่านจึงแลดูยอดธงของเรา เพ…

ในช่วงสงครามปีนี้, เหล่าอสูรเตรียมการสู้รบ, ในขณะที่ทวยเทพเกิดความหวาดกลัว. แม้แต่ท้าวสักกะเอง, ยังไม่สามารถเข้าถึงปัญญาที่แท้จริง, ได้กล่าวเตือนทวยเทพให้มองไปที่ยอดธง, เพื่อคลายความกลัว. การมองยอดธง,

…ทวดาก็ดี แลดูยอดธงของท้าวปชาบดี ท้าววรุณเทวราช หรือท้าวอีสานเทวราชอยู่ก็ดี ความกลัว ความสะดุ้ง ความ ขนพองสยองเกล้าที่มีอยู่ ก็หายไปได้บ้าง ไม่หายไปบ้าง ที่เป็น เช่นนั้น เพราะว่าท้าวสักกะผู้เป็นจอมแห่งเท…

เนื้อหาเกี่ยวกับความกลัวและความไม่มั่นคงที่มีอยู่ในตัวเทวดาและมนุษย์ โดยยกตัวอย่างการเป็นจอมแห่งเทวดาที่มีราคะและโทสะ จึงทำให้เกิดความกลัวและสะดุ้ง ในการที่มนุษย์หรือเทวดาจะเป็นที่พึ่งที่แท้จริงนั้น ต