หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
568
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
… ไม่มีการบังคับ และเมื่อนิมิตมาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยังจุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วย ความรู้สึกคล้ายมีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใจเอาใจใส่แต่ดวงเล็กๆตรงกลาง…
บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิโดยการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่แทนความสงบในจิตใจ ผู้ฝึกควรเริ่มด้วยการน้อมนึกดวงแก้วเข้าสู่ศูนย์กลางกายและภาวนาคำ “สัมมา อะระหัง” เพื่อสร้างการรู้สึกเป็นหนึ่งกับนิมิ
ความรู้สึกจากใจ - สุขแบบพระ
32
ความรู้สึกจากใจ - สุขแบบพระ
ความรู้สึกจากใจ (๒๖) สุขแบบพระ จะกี่ปี ผ่านไป หลายช่วงฝน จะกี่คน จากไป ใช่ปัญหา จะกี่หนาว กี่ร้อน เลยล่วงลา ขอ…
บทกวีนี้นำเสนอความรู้สึกจากใจของผู้ปฏิบัติงานในพระพุทธศาสนา ที่สะท้อนถึงการใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่าในช่วงเวลา 6 ปี ผ่านการทำควา…
ความรู้สึกจากใจ
36
ความรู้สึกจากใจ
ความรู้สึกจากใจ (๓๐) สุขแบบพระ บนเส้นทางชีวิต มีพระนิพพานเป็นเป้าหมาย มีพระธรรมกายเป็นที่พึ่ง มีหลวงพ่อเป็นผู้…
บนเส้นทางชีวิต ลูกเณรมีเป้าหมายในการสร้างบารมีผ่านการปฏิบัติตามคำสอนของหลวงพ่อและพระธรรมกาย โดยได้รับความรักและการดูแลจากอาจารย์และพี่เลี้ยง ทำให้เกิดความเหน็ดเหนื่อยแต่ยังมั่นใจในการก้าวไปสู่ความสำเร
ความรู้สึกจากใจของสามเณร
40
ความรู้สึกจากใจของสามเณร
ความรู้สึกจากใจ นับตั้งแต่วินาทีนี้เป็นต้นไป สามเณรจะได้ยกตน ขึ้นเป็นส่วนหนึ่งของพระรัตนตรัย ถือว่าเป็นความภาค…
บทความนี้สื่อถึงความภาคภูมิใจของสามเณรใหม่ที่ได้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของพระรัตนตรัย ที่วัดพระธรรมกาย ใช้เวลาในการอบรมบ่มนิสัยและค้นหาความหมายของชีวิตผ่านการศึกษาคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การได้รับการป
ความรู้สึกจากใจของลูกเณร
44
ความรู้สึกจากใจของลูกเณร
ความรู้สึกจากใจ ๘ ปีที่ผ่านมา คือกาลเวลาอันทรงคุณค่าของลูกเณร ที่มีพระเดชพระคุณหลวงพ่อ พระพี่เลี้ยงและพระอาจาร…
บทความนี้เล่าถึงความรู้สึกที่ลูกเณรมีต่อการใช้ชีวิตในร่มผ้ากาสาวพัสตร์ในช่วง ๘ ปีที่ผ่านมา ที่ได้รับการสอนและเรียนรู้จากพระอาจ…
ความรู้สึกจากใจของลูกเณร
48
ความรู้สึกจากใจของลูกเณร
ความรู้สึกจากใจ ลูกเณรเข้ามาอยู่วัดตอนอายุ ๑๒ ปี ไม่ทราบว่าเพื่อน ปี ข้างนอกรุ่นเดียวกัน เขามีเป้าหมายชีวิตอย่…
ลูกเณรเข้ามาอยู่วัดตอนอายุ ๑๒ ปีและตั้งเป้าหมายที่จะเป็นลูกพระมหาที่ดี ได้ฝึกฝนและอบรมตัวเองมาตลอดสี่ปี แม้จะมีช่วงเวลาท้อ แต่การได้ใกล้ชิดกับพระเดชพระคุณหลวงพ่อทำให้เกิดกำลังใจที่จะเดินต่อไป วันนี้ลู
การบวชเพื่อสร้างบารมี
49
การบวชเพื่อสร้างบารมี
…าวสู่เป้าหมายต่อไป คือบวชให้ได้ตลอดชีวิต และ ตามติดพระเดชพระคุณหลวงพ่อทั้งสองไปจนถึงที่สุด แห่งธรรม ความรู้สึกในตอนนี้ก็คงจะเหมือนผู้ที่สอบติด มหาวิทยาลัยดังๆ ดีใจกับความสําเร็จที่ได้มา และพร้อม ฟันฝ่าไปให้ถึงเ…
ในเนื้อหานี้พูดถึงความรู้สึกและแรงบันดาลใจในการบวชเพื่ออุทิศชีวิตตามรอยพระเดชพระคุณหลวงพ่อทั้งสอง ผู้เขียนแสดงความตั้งใจแน่วแน่ท…
ความรู้สึกจากใจ: การเป็นลูกเณร
52
ความรู้สึกจากใจ: การเป็นลูกเณร
ความรู้สึกจากใจ 4 ปีเต็ม ที่ได้เดินบนเส้นทางสายนี้ ลูกเณรมีความปีติ ภาคภูมิใจที่ได้มาเป็นลูกเณรของพระเดชพระคุณ…
บทความนี้เผยถึงความรู้สึกของลูกเณรที่ได้ใช้ชีวิตในวัดเป็นเวลา 4 ปี โดยมีหลวงพ่อเป็นแรงบันดาลใจ ลูกเณรได้ผ่านการฝึกฝนทางจิตใจแ…
ความรู้สึกจากใจของสามเณร
56
ความรู้สึกจากใจของสามเณร
ความรู้สึกจากใจ ตลอดระยะเวลาที่ได้สร้างบารมีร่วมกับหมู่คณะ สามเณรมีความรู้สึกว่า วันเวลาที่ผ่านไปนั้นได้ผ่านไป…
บทความนี้เป็นการเล่าถึงความรู้สึกและประสบการณ์ของสามเณรในช่วงเวลา 7 ปีที่ได้ใช้ชีวิตในวัดและสร้างบารมีร่วมกับหมู่คณะ การฝึกฝนและการเร…
ความรู้สึกจากใจของลูกเณร
60
ความรู้สึกจากใจของลูกเณร
ความรู้ สึกจากใจ ณ ก้าวแรกแห่งการเข้ามาเป็นหน่อเนื้อของพระชินเจ้า ลูกเณรมีความปีติภาคภูมิใจมาก ที่สำคัญได้มาเป็นลูกเณร ของพระเดชพระคุณหลวงพ่อทั้งสอง การที่ใครสักคนจะมา สู่จุดนี้ได้นับว่าไม่ง่ายอย่างที
ความรู้สึกของลูกเณรเมื่อเข้าสู่วัดและการเรียนรู้จากพระเดชพระคุณหลวงพ่อ ทั้งความสุขและความทุกข์ที่ต้องเผชิญ การ…
ความรู้สึกจากใจในการเดินทางสู่ความสำเร็จ
64
ความรู้สึกจากใจในการเดินทางสู่ความสำเร็จ
ความรู้สึกจากใจ นักเดินเรือที่ยิ่งใหญ่ มักเคยผ่านกับมรสุมที่หนักหน่วง มาก่อน เช่นเดียวกับคนเราที่จะประสบความสำ…
บทความนี้พูดถึงความรู้สึกและประสบการณ์ของสามเณรที่ต้องเผชิญกับอุปสรรคในระยะเวลา 6 ปีที่ผ่านมา ทั้งในด้านความอดทนและปัญญา อุปส…
การนั่งสมาธิและการนึกถึงดวงแก้ว
74
การนั่งสมาธิและการนึกถึงดวงแก้ว
…ูงลงสู่ที่ต่ำ (ถ้าเจออย่างนี้อย่าตกใจ อย่าตื่นเต้น ไม่มีอันตรายอะไร แต่ว่าจะมีสิ่งดีๆ เกิด ขึ้นจ้ะ) ความรู้สึกคล้ายกับตอนที่ผมโดดบันจี้จัมพ์ครับ ผมสะดุ้งครับ แต่ผมไม่ลืมตา พอปล่อยไปสักพักก็จะ นิ่ง เหมือนผมโดดบั…
…ยนเล่าประสบการณ์ในการนั่งสมาธิ โดยเริ่มต้นด้วยการนึกถึงกลางตัว และการนึกถึงใบหน้าของแม่ ที่ทำให้เกิดความรู้สึกสงบและผ่อนคลาย ผู้เขียนได้ระลึกถึงดวงแก้วที่ใสและสว่าง ซึ่งช่วยให้เขาเข้าถึงสภาวะที่สงบและมีความสุขย…
การนั่งสมาธิกับพระอาจารย์
94
การนั่งสมาธิกับพระอาจารย์
…ง พอผมเริ่มทําได้แล้ว ผมก็เริ่มฝึกเอาใจไปแตะที่กลาง ดวงแก้ว (แตะเบาๆ ใช้ระบบสัมผัสนะจ๊ะ) ด้วยการเอา ความรู้สึกไปแตะที่ดวงแก้ว (แตะนะจ๊ะ ไม่ใช่กด กดไม่ เอานะจ๊ะ) พอทำได้สักพักผมก็รู้สึกตัวเหมือนถูกดูด ผม ตกใจมาก…
…ถึงประสบการณ์ที่เกิดขึ้นระหว่างการทำสมาธิ ผมสามารถปรับตัวและเริ่มรู้สึกถึงแรงดึงดูดจากดวงแก้ว จนเกิดความรู้สึกแปลกใหม่ที่น่าตื่นเต้น แม้จะมีความวิตกกังวล แต่ทุกๆ ขั้นตอนช่วยให้ผมเข้าใจลึกซึ้งในธรรมะมากขึ้น
ประสบการณ์การบวชของพระธรรมทายาทเทวัญ ญาณสโก
140
ประสบการณ์การบวชของพระธรรมทายาทเทวัญ ญาณสโก
…จ ผมนิ่งดี ผมก็จะเห็นองค์ พระชัดใสสว่างอยู่ในกลาง ท้องของผมตลอดเลย (นี่ แหละจ้ะ บวช ๒ ชั้น) มันเป็น ความรู้สึกที่ดีมากๆ เลยครับ ผมมีความสบายใจตลอดเวลา ไม่รู้จะบรรยายยังไง (แค่นี้ก็ เหลือเฟือแล้ว) เดี่ยวนี้นะครั…
พระธรรมทายาทเทวัญ ญาณสโก เล่าถึงประสบการณ์ในการบวช และความรู้สึกที่ดีที่เกิดขึ้น โดยเขาสามารถเห็นองค์พระตลอดเวลา มีความสบายใจ และต้องการบวชเพื่อศึกษาธรรมะและฝึกสมาธ…
ชีวิตใหม่ในร่มพระธรรม
148
ชีวิตใหม่ในร่มพระธรรม
…ามสุขมากเลย ทุกครั้งที่ผม ตื่นขึ้นมาแล้วเห็นว่า ตัวเองเป็นพระ มีธงชัยพระอรหันต์ ห่มคลุมกายอยู่ มันมีความรู้สึกปีติอย่างบอกไม่ถูก (จะ เข้าใจความรู้สึกอย่างนี้ได้ก็ต้องมาบวช และบวชให้ได้ ๒ ชั้นด้วยจ้ะ) มันคล้ายๆ …
…ขที่ได้รับเมื่อกลายเป็นพระและการบิณฑบาตที่ท้าทาย แต่เต็มไปด้วยความหมาย การเดินเท้าเปล่าบนก้อนกรวดและความรู้สึกปีติที่ไม่เคยมีมาก่อน เป็นการรอคอยที่คุ้มค่าและมีความสุขในการใช้ชีวิตอย่างมีสติ ความรู้สึกที่ประสบคว…
ประสบการณ์การเห็นองค์พระในกลางท้อง
151
ประสบการณ์การเห็นองค์พระในกลางท้อง
…ดเวลาเลย แล้วอยู่ๆ ทั้งที่ กําลังล้างจาน ผมก็เห็นองค์พระชัดใสสว่างอยู่ในศูนย์กลาง กายของผม ยิ่งผมเอาความรู้สึกมองลงไปก็ยิ่งชัดมากเลย สว่างโล่งไปหมดเลยครับ ผมเห็นท่านติดตาติดใจอยู่อย่าง นี้ บางครั้งก็แปลกมาก อย่…
ในบทนี้ผู้เขียนแชร์ประสบการณ์เมื่อนั่งหลับตาโดยเห็นความสว่างและองค์พระในกลางท้องในแต่ละวัน ความรู้สึกของความสุขและปีติใจจากการบวชเป็นพระสร้างแรงบันดาลใจในการปฏิบัติธรรม โดยเฉพาะช่วงเวลาที่เห็นองค์พระชั…
การนั่งสมาธิและประสบการณ์ภายใน
184
การนั่งสมาธิและประสบการณ์ภายใน
…กๆ ก็มืด บ้าง เมื่อยบ้าง แต่ก็นั่งไปเฉยๆ ไม่คิดอะไร (ถูกต้องจ้ะ ถูกหลักวิชชาเลย) พอผ่านไป ๑ อาทิตย์ ความรู้สึกสบาย ก็เริ่มเข้ามาเยือน วันนั้น ผมก็นั่งเหมือนทุกวัน คือภาวนา สัมมา อะระหัง ไม่นานก็เริ่มรู้สึกสบาย …
…ทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ส่วนตัวในการนั่งสมาธิ โดยเริ่มจากการกำหนดลมหายใจและภาวนา 'สัมมา อะระหัง' พบความรู้สึกสบายและการเห็นแสงสว่างในกลางท้อง นอกจากนี้ยังกล่าวถึงความหมายของดวงสว่างที่เห็นและคุณค่าทางจิตวิญญาณ…
การค้นพบคุณค่าของการเป็นพระ
203
การค้นพบคุณค่าของการเป็นพระ
…พระนี่สำคัญมาก มันทำให้ อยากอยู่ต่อ อยากบำเพ็ญสมณธรรม อยากเดินตามรอย พระสัมมาสัมพุทธเจ้าจนตลอดชีวิต ความรู้สึกเช่นนี้จะเกิด จากการบำเพ็ญสมณธรรมของเรานะจ๊ะ ถ้าบวชแล้วไม่ได้ นั่ง ครูไม่ใหญ่เสียดายแทน เสียดายมาก) …
…ในเส้นทางที่ถูกต้องและไม่หลงลืมวัตถุประสงค์การบวช ด้วยการนั่งสมาธิและการบำเพ็ญธรรม เราจะสามารถสัมผัสความรู้สึกของการเป็นพระที่แท้จริงได้ ซึ่งนำไปสู่การปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่อง และสร้างเนื้อนาบุญให้กับตนเองและญ…
ความรู้สึกที่ไม่ขาดแคลน
220
ความรู้สึกที่ไม่ขาดแคลน
ขาดแคลนอะไรเลย เหมือนเรามีทุกอย่างที่สมบูรณ์ขึ้นมา เองโดยอัตโนมัติ (แปลว่า ความรู้สึกว่า บกพร่องหรือไม่สมบูรณ์มัน อยู่ที่ใจ ใจที่มันยังไม่เต็ม เปี่ยม มันรู้สึกขาดๆ พร่องๆ เหมือนตุ่มนาที…
เนื้อหาเกี่ยวกับการค้นหาความสุขที่แท้จริงผ่านธรรมะ โดยการตระหนักว่าความรู้สึกขาดแคลนนั้นเป็นเพียงความรู้สึกภายในใจ การเห็นคุณค่าของธรรมะมากกว่าสิ่งของทางโลก โดยเฉพาะเมื่อตระหนัก…
ธรรมะเพื่อประช
68
ธรรมะเพื่อประช
…ยว อยากทำบุญใหญ่กับพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและ พระอรหันต์ คำว่าทำบุญกับพระแสนรูปนั้น เมื่อก่อนเราอาจเกิด ความรู้สึกว่าทําได้ยาก เพราะจะหาพระมารับนิมนต์เพียงไม่กี่รูป ก็หายากแล้ว แต่พวกเรามีบุญมากที่ได้ทำบุญใหญ่กับพร…
เรื่องราวเกี่ยวกับพระราชากับพระราชโอรสที่มีใจมั่นในการทำบุญใหญ่ โดยพระราชาได้อนุมัติให้อุปัฏฐากพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพื่อบำรุงความสุขและความดีตลอด ๓ เดือน พร้อมกับการสร้างสถานที่ให้เหมาะสมในการทำบุญและ