การทำสมาธิด้วยการสร้างนิมิตดวงแก้วกลมใส
… ๆ กับคำกวนน
อันนี้ เมื่อมินิมิตดวงแก้วกลมใสสร่างแล้ว ณ กลางกาย ให้วางอารมณ์สบาย ๆ กับมินิมิตนั้น จนเหมือนกับว่า ดวงมินิมิตเป็นส่วนหนึ่งของอารมณ์ หากดวงนิมิตนั้นอันตรธานไป ก็ไม่ต้องนึกเสียดาย ให้วางอา…
บทนี้แนะนำวิธีการทำสมาธิที่มุ่งเน้นการใช้ 'ดวงแก้วกลมใส' ที่ไร้ตำหนิเป็นนิมิตในการฝึกสมาธิ โดยเริ่มจากการหายใจและตั้งสติ จากนั้นน้อมนึกไปที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ขณะทำสมาธิให้วางอารมณ์ให้สบาย พร้อมทั้