การปล่อยวางเพื่อความก้าวหน้าในสมาธิ คำตอบคุณครูไม่ใหญ่ เล่ม 1 หน้า 113
หน้าที่ 113 / 276

สรุปเนื้อหา

ในกระบวนการพัฒนาสมาธิ การปล่อยวางจากภาพที่เกิดขึ้นในใจเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อไม่ให้สมาธิหยุดชะงัก และไปถึงเป้าหมายได้โดยรวดเร็ว การดูเฉย ๆ โดยไม่ต้องคิดเช่นเดียวกับการขับรถที่หยุดแวะข้างทางจะทำให้ไม่ถึงจุดหมาย การฝึกปล่อยวางนี้จะช่วยให้ใจก้าวหน้า และสุดท้ายภาพสุดท้ายที่เกิดจากใจจะเป็นดวงใส ๆ ซึ่งจะทำให้การพัฒนาสมาธิเป็นไปได้อย่างปลอดภัยและมีชัยชนะ.

หัวข้อประเด็น

-การพัฒนาสมาธิ
-การปล่อยวาง
-การดูเฉยๆ
-การไปยังเป้าหมาย
-การเข้าใจภาพในใจ

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ให้ทิ้งไปก่อน เพราะถ้าหากไปผูกพันกับภาพเหล่านั้นก็จะทำให้สมาธิไม่ก้าวหน้า ส่วนที่แนะนำให้ดูเฉย ๆ ก็เพื่อให้ใจปล่อยวาง คือดูไปอย่างนั้นเอง เพื่อให้เป็นทางผ่านของใจไปถึงเป้าหมาย คล้าย ๆ กับ เราขับรถไปเชียงใหม่ หรือจะไปที่ใดที่หนึ่ง แต่ระหว่างทางมันก็เห็นภาพตลอด เห็นคน เห็นต้นไม้ เห็นเสาไฟฟ้า เห็นรถสวนไปมา สมาธิ ถ้าจอดรถแวะข้างทาง มันก็จะไม่ถึงที่หมาย หรือไปถึงช้า เพราะเป้าหมายเราไม่ได้อยู่ข้างทาง หรือรถที่สวนมาหรือแขงเรไป หรือผู้คนอะไรต่าง ๆ เหล่านั้น ดังนั้นการดูเฉย ๆ คือ ดูโดยไม่ต้องคิดอะไร จะช่วยตรงนี้ได้ เมื่อภาพเกิดขึ้นจากใจที่เป็นสมาธิระดับหนึ่ง จนกระทั่งนำไปสู่ภาพสุดท้าย เมื่อใจไปถึงตำแหน่งที่วางใจ ที่หยุดใจที่ถูกต้อง ภาพสุดท้ายจะต้องเป็นดวงใส ๆ ภาพสุดท้ายจะเกิดเมื่อใจหยุดจากหยาบ จะมีอาการคล้าย ๆ ตกจากที่สูงลงมา คล้าย ๆ เรานั่งเครื่องบินแล้วตกหลุมอากาศ วูบลงมา เป็นต้น บางคนก็ลงอย่างรวดเร็ว บางคนก็ลงเหมือน ขนมที่ลอยในอากาศ ซึ่งตามธรรมะเขาเรียกว่า อาการตกศูนย์ ตกสุขาากาศข้างใน สิ่งที่ควรทำคือ ให้ดูเฉย ๆ จะทำให้ใจเราก้าวหน้า แล้วก็ ไปยังที่หมายได้โดยปลอดภัย มีชัยชนะ เราไม่จะต้องทางไปเรื่อย
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More