หน้าหนังสือทั้งหมด

การผูกจิตใจไว้กับพระรัตนตรัย
223
การผูกจิตใจไว้กับพระรัตนตรัย
ปุ๋ยตายายของเราท่านยังผูกเอาไว้กับบุญกุศลนะ แต่ละยกรงเดี๋ยวนี้ เขาผูกไว้เองเนื่องจากน้ำใน แม่น้ำไม่สะอาด เพราะฉะนั้นยกรงจะได้โอกาส ขอบมาแม่เจ้าพระยา หรือแม่ น้ำต่างๆ ที่ทำให้ท่านสรกปรก กลายเป็นการอวยพ
เนื้อหาเกี่ยวกับการผูกจิตใจไว้กับพระรัตนตรัยและการทำบุญเพื่อให้จิตใจบริสุทธิ์ สอดคล้องกับการพัฒนาจิตใจให้เหมือนพระจันทร์ในคืนวันเพ็ญ โดยเน้นการส่งคืนบาปและสะสมบุญกุศลในใจ หากเรามีจิตใจที่ผ่องใสโอกาสใน
การฝึกฝนจิตใจเพื่อความสุขที่แท้จริง
43
การฝึกฝนจิตใจเพื่อความสุขที่แท้จริง
ยิ่งถูกหล่อหลอมด้วยการ แข่งชันที่เกี่ยวพันกันไปทั้งโลก และมีผลกระทบมาถึงตัวเรา เราก็ยิ่งมีความคิดเพิ่มขึ้น นอกจากเวลาเย็นแล้ว แม้เวลาหลับพักผ่อนก็ยังเอาความ คิดไปคริตต่อไปอีก และถ้าหากว่ายิ่งคิดด้วยใจ
เนื้อหาต้องการแสดงให้เห็นถึงผลกระทบของการคิดที่มากเกินไปในชีวิต สร้างความทุกข์และความเครียด การปฏิบัติธรรมเป็นทางเลือกที่ช่วยลดความคิดสร้างสรรค์ ช่องทางในการค้นหาความสงบภายในและความสุข โดยทำให้จิตใจสง
การเข้าถึงธรรมกายผ่านการหยุดใจ
63
การเข้าถึงธรรมกายผ่านการหยุดใจ
พอสมหยุด ใจก็หยุด เป็นดวงสว่าง และถ้าหากกลาง ดวงนั้นไป ก็จะพบธรรมกาย เพราะฉะนั้นที่ปฏิบัติแล้ว ไม่พบธรรมกาย ก็เพราะว่า วางผิดที่ ทีนี้ ถ้าเราเริ่มมาจากอนุสติ ๑๐ อย่าง เช่น เราระลึก นึกถึงคุณของพระรัต
การเข้าถึงธรรมกายเริ่มจากการหยุดจิตใจและการระลึกถึงคุณของพระรัตนตรัย ซึ่งเมื่อจิตใจหยุดแล้วก็จะเกิดแสงสว่าง และสามารถเข้าถึงฐานที่ ๗ และพบพระธรรมกายได้ โดยผ่านการทำสมาธิที่ถูกต้อง
การนอนและการหยุดนั่งในกลางกาย
210
การนอนและการหยุดนั่งในกลางกาย
26 ง่วงก็หลับในกลางกาย ถ้าง่วงก็ปล่อยให้นอน แต่หลับอยู่ในกลางกาย อย่างสบาย ๆ ถ้าสดชื่นตื่นขึ้นมาแล้ว ตอนนั้นใจละเอียด นุ่มเนียน ละมุลละไม ก็ให้กลายใจตรงนั้นเอาไว้ให้ดี อารมณ์ที่จะหยุดนั่ง คลาย ๆ กับ
การง่วงคือสัญญาณที่บอกให้เราหยุดพักผ่อนและนอนหลับ ในขณะที่การหยุดนั่งในกลางกายจะทำให้เราเกิดความสบายและมีสติ เมื่อเราตื่นนอนใหม่ๆ จิตใจจะละเอียดอ่อน การประคองจิตใจในช่วงนี้จึงจำเป็น ต้องให้อยู่กับความ
การบรรลุความปรารถนาผ่านการปฏิบัติธรรม
127
การบรรลุความปรารถนาผ่านการปฏิบัติธรรม
ความปรารถนาของหลวงพ่อจะสมหวังนั้น ลูกทุกรูป ทุกคนต้องร่วมมือกัน ต้องปฏิบัติธรรม เจริญสมาธิวิปัสนา กันไปทุกวันทุกคืน ทำกันไว้เรียงให้ม่าเสมอ สักวันหนึ่ง เมื่อบำมีของเราเต็มเปี่ยม จิตใจเราสะอาด บริสุทธิ
การบรรลุความปรารถนาของหลวงพ่อจำเป็นต้องอาศัยความร่วมมือจากลูกทุกคน โดยการปฏิบัติธรรมและเจริญสมาธิวิปัสนาอย่างต่อเนื่อง เมื่อตั้งใจปฏิบัติด้วยจิตใจที่สะอาด บริสุทธิ์ จะทำให้สามารถเข้าถึงเป้าหมายได้อย่า
ภารกิจ กับ จิตใจ ไป ด้วย กัน
142
ภารกิจ กับ จิตใจ ไป ด้วย กัน
๔๕ ภารกิจ กับ จิตใจ ไป ด้วย กัน ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ลูกกุญแจ ทุกคน รู้ดีอยู่ว่าเป็นทางไปสู่อนินิพพานของตัวเรา เช่น เดียวกับเป็นทางเสด็จไปสู่อนินิพพานของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ของพระอรหันต์ทั้งหลาย เพรา
ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ เป็นจุดสำคัญในการเดินทางสู่อนินิพพาน ทั้งสำหรับเราและพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การให้ความสำคัญกับศูนย์กลางนี้ช่วยให้เราใช้เวลาทำใจหยุดนิ่ง ปลดปล่อยจากความกังวล และมุ่งสู่ที่สุดแห่งธรรม
โอกาสโลกและความสัมพันธ์กับร่างกายมนุษย์
232
โอกาสโลกและความสัมพันธ์กับร่างกายมนุษย์
โอากาสโลก คือ สิ่งแวดล้อม ตั้งแต่งกายเราออกไป รวมไปถึงบรรยากาศภายนอก จนกระทั่งดวงอาทิตย์ ดวง จันทร์ ดวงดาว จักรวาลต่าง ๆ บันโลก คือ บันฑ์ & ร่างกายของเรา ของมวล มนุษยชาติ และสรรพสัตว์ทั้งหลาย สัตว
บทความนี้กล่าวถึงความสัมพันธ์ระหว่างโอกาสโลก บันโลก และสัตว์โลก โดยชี้ให้เห็นว่าการส่งผลของสภาพแวดล้อมและกรรมที่เราสร้างขึ้นมีอิทธิพลต่อสุขภาพและร่างกายของมนุษย์ มนุษย์แต่ละคนมีกรรมวิบากที่ส่งผลต่อสภา
โอวาทเนื่องในฤดูวารขึ้นปีใหม่พุทธศักราช ๒๕
11
โอวาทเนื่องในฤดูวารขึ้นปีใหม่พุทธศักราช ๒๕
โอวาทเนื่องในฤดูวารขึ้นปีใหม่พุทธศักราช ๒๕ Six เจริญพร ลูกๆ ชายหญิงที่รักของหลวงพ่อ วันนี้ปีใหม่ควรเป็นวันที่เราเริ่มต้นสร้างคุณงามความดี สร้างบุญกุศล ให้สมกับที่เกิดมาสร้างบาปมี ส่วนวั้นสิ้น
ในฤดูปีใหม่ หลวงพ่อกล่าวถึงการเริ่มต้นสร้างคุณงามความดี โดยการทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา เน้นให้ทำทุกวันเป็นนิสัย พร้อมแนะนำการสวดมนต์บทสัมมะกัจฉปวัตถุปะวัตตะสูตรเพื่อเสริมสร้างบุญและจิตใจที่ดี การร
โอวาทปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๔๒
31
โอวาทปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๔๒
โอวาทเนื่องในฤดูวารขึ้นปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๔๒ ลูกๆ ชายหญิงทั้งหลาย "สิ่งที่มีคุณค่าสูงสุดในตัวของเราก็คือชีวิต แต่หากเราไม่ได้เติมสิ่งที่ดีที่สุดให้กับชีวิตของเราเองแล้ว กันไว้เสียโอกาสของการมีชีวิตอ
ในโอวาทปีใหม่พุทธศักราช ๒๕๔๒ มีการเน้นย้ำถึงความสำคัญของชีวิตและการเติมเต็มสิ่งที่ดีที่สุดให้กับชีวิต ข้อความชี้ให้เห็นถึงการเป็นนักสร้างบารมี และการมีจิตใจที่ตั้งมั่นในพระรัตนตรัย เพื่อให้ชีวิตมีคุณค
ผลกระทบของการประพฤติดีงามในชีวิตประจำวัน
284
ผลกระทบของการประพฤติดีงามในชีวิตประจำวัน
1.3 ด้านชีวิตประจำวัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพใน การทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกาย กับจิตใจ ย่อมมีอิทธิพลต่อกัน ถ้าจิตใจแข็งแรง ย่อมเป็
เนื้อหาเกี่ยวกับการทำให้คลายเครียดและเสริมสร้างสุขภาพร่างกาย โดยอธิบายว่า จิตใจที่แข็งแรงจะเป็นภูมิต้านทานโรค นอกจากนี้ยังพูดถึงผลกระทบทางศีลธรรมจรรยา ซึ่งทำให้ผู้คนมีจิตใจดี ประพฤติดี และเอื้อเฟื้อเผ
คุณยายกับการดูแลสุขภาพ
145
คุณยายกับการดูแลสุขภาพ
แพทย์ประจำตัวคุณยาย คุณหญิงอุไรวรรณ : ตอนมาวัดครั้งแรกได้พบกับหลวงพ่ออ่อน ยังไม่ได้พบคุณยาย ได้พูดคุยงายครั้งแรกตอนที่ท่านทำเมนูปลามาย หลงพ่อให้คนไปตามคุณหมออุวรรณอาคารบ้างสารอาหารบ้างอย่าง กูดูดูแลเ
บทสนทนาระหว่างคุณหญิงอุไรวรรณและศ.นพ.จุตพร เกี่ยวกับคุณยายที่มีคุณธรรมและการดูแลสุขภาพ คุณยายมีความมุ่งมั่นที่จะรักษาความสะอาดและสอนให้ลูกหลานดำรงชีวิตตามธรรมและไม่วุ่นวายกับกระแสโลก แม้ในขณะที่ท่านป่
การทำสมาธิและการพัฒนาจิตใจในวัยรุ่น
110
การทำสมาธิและการพัฒนาจิตใจในวัยรุ่น
ทางธรรมมันใจแตกหมายถึง องค์ประกอบทั้ง ๔ ของใจ คือ ดวงเห็น ดวงจำ ดวงคิด และดวงรู้ ต่างแตกแยกกันออกไปติดอยู่กับกามคุณ ๕ คือ รูป รส กลิ่น เสียง และสัมผัส หรือที่เรียกว่า ความคิดฟุ้งซ่าน นั่นเอง จิตใจของว
บทความนี้เสนอแนวทางการทำสมาธิสำหรับเด็กวัยรุ่น โดยเน้นการแบ่งแยกองค์ประกอบของใจและการปฏิบัติสมาธิร่วมระหว่างทฤษฎีกับการลงมือทำ เด็กวัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะมองหาความสงบและความมุ่งมั่น เพื่อส่งเสริมให้เป็น
ความดีสากล : ๒๖
26
ความดีสากล : ๒๖
ความดีสากล : ๒๖ หมายแล้วทั้งชีวิต ไม่ได้ใช้เก็บไว้ อย่างนั้น ตายแล้วทั้งทรัพย์สมบัติไว้มากมายจะเห่อนไอไปทำไมกัน แต่ถ้าหากทำงานแล้วแสดงทรัพย์สมบัติมาได้มาก เพราะเรามีความรู้ความสามารถ ควรแบ่งสันปันส่ว
ในบทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการใช้ทรัพย์สมบัติให้เกิดประโยชน์ ด้วยการทำบุญทำทานและช่วยเหลือผู้อื่น รวมถึงการพัฒนาจิตใจให้เป็นผู้ให้ ลดความตระหนี่ เพื่อสร้างความสุขในชีวิต นอกจากนี้ยังกล่าวถึงการมีจ
ผลกระทบของนิสัยไม่ดีต่อชีวิตและจิตใจ
103
ผลกระทบของนิสัยไม่ดีต่อชีวิตและจิตใจ
จากนิสัยที่เป็นคนสกปรก ไม่มีระเบียบ ไม่สำรวรมะวัง โกหกบ่อย ๆ จนกลายเป็นคนหมดความมั่นใจในตนเอง สมองต้องจำแต่เรื่องที่โกหกไว้ ทำให้ใจไม่เป็นสมาธิ เลื่อนลอย หาทางออกให้ตัวเองไม่ได้ พอไปเจอคนเหมือน ๆ กัน
เนื้อหาเกี่ยวกับผลกระทบจากนิสัยสกปรกและการเสพติด ซึ่งทำให้เกิดปัญหาต่าง ๆ ในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความมั่นใจที่ลดลง การตัดสินใจที่ผิดพลาด และปัญหาความสัมพันธ์ การดื่ม สุราหรือเสพยาไม่เพียงแต่ส่งผลต่อร่างก
ความดีสากล และศีล 5
106
ความดีสากล และศีล 5
ความดีสากล : 106 ความขัดสาด ต้นเหตุทำลายศีล 5 การทำลายศีล 5 มักโกรธ มักง่าย ฆ่าสัตว์ อ.คนเอง สกปรก ชอบครมควบ ทรัพย์สินค่าใช้จ่าย หยิบฉวย ไม่ง่าย นายโง่ ไม่ปลอดภัย ไม่สุขภาพ ไม่สงบ ค่อเวลา เสพสุรา เที่
เนื้อหาพูดถึงความดีที่เป็นสากลและผลกระทบจากการทำลายศีล 5 ซึ่งส่งผลต่อจริยธรรมและสุขภาพจิตของบุคคล ความขัดสนและพฤติกรรมต่าง ๆ เช่น การฆ่าสัตว์และการเสพสุรามักจะนำไปสู่ปัญหาทางจิตใจและคุณธรรม. การพัฒนาเ
ความดีสากล: ฐานรากของศีล ๕
108
ความดีสากล: ฐานรากของศีล ๕
ความดีสากล : ๑๐๔ ความดีสากล ๕ เป็นต้นทางของศีล ๕ ● ความสะอาด ทำให้เป็นคนไม่มักง่าย ไม่มักโกรธ อารมณ์ดี เป็นนิสัย เมื่อมีความสะอาดก็ปราศจากสัตว์ที่จะเข้าไปกิ่นเศษซาก ความสกปรกต่าง ๆ การงดไม่เกิด ไม่
บทความนี้กล่าวถึงความดีสากล 5 ประการที่เป็นฐานรากของศีล 5 ซึ่งรวมถึงความสะอาด ความมีระเบียบ สุขภาพที่ดี การตรงต่อเวลา และการมีสมาธิ โดยแต่ละอย่างมีผลต่อการพัฒนาตนเองและการอยู่ร่วมกับผู้อื่นอย่างมีความ
ความดีสากลและผลทางสังคม
129
ความดีสากลและผลทางสังคม
ความดีสากล : ๑๒๙ ๓. เวลในงานอาชีพ เช่น การเข้าทำงาน การออกงาน การประชุม การรายงานผลการทำงาน การเดินทาง การไปเป็นประธานเปิดปิดงาน การนัดหมาย การส่งเงินคืน เป็นต้น ๔. เวลาในการกำจัดกิจส อตั้งแต่ก่อน
เนื้อหานี้พูดถึงความดีสากลในกิจกรรมต่าง ๆ รวมถึงการจัดการเวลาในการทำอาชีพและการปฏิบัติศาสนกิจ เพื่อสร้างความสุขและความสงบในชีวิต การปฏิบัติความดีเช่น ความสะอาดและการตรงต่อเวลา ช่วยเสริมสร้างสังคมที่มี
กิจกรรม 6 มิติ เพื่อพัฒนาผู้เรียน
25
กิจกรรม 6 มิติ เพื่อพัฒนาผู้เรียน
เพจหลวงพ่อทัตตชีโว พระภาวนาวิริญญคุณ (เผ็ดจัง ทุตตุชีโว) การจัดการศึกษาที่ดีจึงต้องจัดให้มีกิจกรรม 6 มิติ เพื่อพัฒนาผู้เรียนให้มีนิสัยบัติ 5 คือ 1. ฝึกฝนควบคุมตนเองเป็น เพราะผู้ควบคุมตนเองไม่เป็น เอา
การจัดการศึกษาที่ดีจำเป็นต้องมีกิจกรรม 6 มิติ ซึ่งช่วยพัฒนานิสัยบัติ 5 ของผู้เรียน ได้แก่ การควบคุมตนเอง สุขภาพ และการเรียนรู้เพื่อความเจริญรุ่งเรืองในชีวิต กิจกรรมเหล่านี้ช่วยให้ผู้เรียนสามารถสร้างฐา
ความสำคัญของสิ่งแวดล้อมในการดำรงชีวิต
49
ความสำคัญของสิ่งแวดล้อมในการดำรงชีวิต
4. สิ่งแวดล้อมที่เป็นวัตถุสิ่งของ มนุษย์จำเป็นต้องผลิตสิ่งต่าง ๆ ขึ้น เพื่ออำนวยความสะดวกในการดำรงชีวิตเช่น เครื่องครัว เครื่องใช้ สิ่งปลูกสร้าง ยานพาหนะ ฯลฯ หลากวัตถุสิ่งของเหล่านี้ผลิตขึ้นเฉพาะที่จำ
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของสิ่งแวดล้อมที่เป็นวัตถุสิ่งของซึ่งมนุษย์จำเป็นต้องผลิตขึ้นเพื่ออำนวยความสะดวกในการดำรงชีวิต โดยเน้นการผลิตที่เหมาะสมตามความจำเป็นเพื่อไม่ให้เกิดการฟุ่มเฟือย ซึ่งส่งผลให้ส
การพัฒนาจิตใจและสิ่งแวดล้อม
58
การพัฒนาจิตใจและสิ่งแวดล้อม
◆ จิตใจเราทุกคนยังถูกบีบั้นด้วยกิเลส 3 คือ โลกะ โโลภ โง่ ให้คิด-พูด-ทำไม่ดี ทำลายล้างความเป็นมนุษย์ของเราเอง รวมทั้งทำลายสิ่งแวดล้อม 5 อีกด้วย คือ 1. ธรรมชาติก 2. สัตว์ 3. คน 4. วัตถุสิ่งของ 5. กฎระเบ
เนื้อหาพูดถึงการที่จิตใจของเราถูกบีบั้นด้วยกิเลส 3 คือ โลกะ โโลภ โง่ ซึ่งส่งผลให้เราคิดพูดทำไม่ดีและทำลายทั้งความเป็นมนุษย์ของตัวเราและสิ่งแวดล้อม โดยมีตัวอย่างสิ่งแวดล้อม 5 ได้แก่ ธรรมชาติ สัตว์ คน ว