1 ครั้ง

เนื้อหาพูดถึงการที่จิตใจของเราถูกบีบั้นด้วยกิเลส 3 คือ โลกะ โโลภ โง่ ซึ่งส่งผลให้เราคิดพูดทำไม่ดีและทำลายทั้งความเป็นมนุษย์ของตัวเราและสิ่งแวดล้อม โดยมีตัวอย่างสิ่งแวดล้อม 5 ได้แก่ ธรรมชาติ สัตว์ คน วัตถุ และกฎระเบียบแบบแผน นอกจากนี้ยังเสนอแนวทางในการอยู่ร่วมกับตนเองและสิ่งแวดล้อมอย่างถูกวิธี โดยเน้นการทำกรรมดีเพื่อรักษาและเสริมสร้างความเป็นมนุษย์ให้สูงส่ง นอกจากนี้ยังควรมีความเห็นอกเห็นใจต่อผู้อื่นและสรรพสัตว์
-กิเลสสามอย่าง
-การรักษาสิ่งแวดล้อม
-กรรมดีและผลกรรม
-ความเห็นอกเห็นใจ
-การพัฒนาตนเอง