การฝึกพิจารณาความเปื่อยเน่าของร่างกาย
…ต่อไปนี้
๔.๑) ขัดขวางป้องกันการกําเริบของกามราคะ
เพราะได้ตระหนักถึงความจริงว่า ร่างกายของมนุษย์นั้น ดูสวยงามก็
การฝึกความรู้ประมาณเพื่อพานักโทษแหกคุก
๑๖๒
ออกจากวัฏสงสาร
1
ความรู้ประมาณ
รากฐานความมั่นคงข…
การฝึกพิจารณาความเปื่อยเน่าของร่างกายอยู่เป็นประจำ เช่นนี้ จะทำให้ใจมีสติอยู่ในตัวตลอดเวลา ไม่เปิดช่องให้กิเลส กําเริบเสิบสานขึ้นมาบีบคั้นใจได้ ทำให้ไม่ติดเหยื่อล่อทางตา ทางหู ทางจมูก ทางลิ้น ทางกาย แ