หน้าหนังสือทั้งหมด

การพัฒนาสุขภาพจิตและผลกระทบต่อสังคมและศาสนา
220
การพัฒนาสุขภาพจิตและผลกระทบต่อสังคมและศาสนา
สุขภาพจิตดี รักความเจริญก้าวหน้า มีประสิทธิภาพในการ ทำงานสูง ย่อมส่งผลให้สังคมเจริญก้าวหน้าตามไปด้วย และ เมื่อมีกิจกรรมของส่วนรวม สมาชิกในสังคมก็ย่อมพร้อมที่…
บทความนี้กล่าวถึงความสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพจิตดีและความก้าวหน้าของสังคม โดยสมาชิกในสังคมที่มีจิตใจเข้มแข็งจะร่วมมือกันพัฒนาสังคม แม้จะมีอุปสรรคจากผู้ที่ไม่หวังดี ส่วนการเข้าถึงพระพุทธศาสนาอย่างถูกต้องผ
คุณยายจันทร์: ประสบการณ์การช่วยเหลือที่วัด
20
คุณยายจันทร์: ประสบการณ์การช่วยเหลือที่วัด
ข้าพเจ้ารู้สึกว่าเป็นบุญยิ่งนัก ที่ได้มาพบท่านในวันนั้น จากภาพแรกก็เป็นภาพต่อ ๆ มา จากที่เพิ่งเคยได้ยินคำ ว่า “คุณยายจันทร์” ข้าพเจ้าก็เริ่มคุ้นเคยกับคำว่า “คุณยาย” มาก ขึ้น เมื่อข้าพเจ้าได้มาเป็นอาสา
เนื้อหานี้เล่าถึงประสบการณ์ของผู้เขียนที่เข้ามามีส่วนร่วมในกิจกรรมที่วัด ทำงานในแผนกโภชนาการ โดยมีคุณยายจันทร์เป็นผู้ดูแล มีการเล่าเรื่องการจัดระเบียบในครัวและการทำงานที่มีความปร…
ความแข็งแกร่งของคุณยายวัย 80 ปี
30
ความแข็งแกร่งของคุณยายวัย 80 ปี
…์ มีเลือดฝาดแดงเรื่อ นิ้วเต็ม และเต่งทุกนิ้ว คุณยายมักจะแบมือให้ดูแล้วบอกว่า มือยายใหญ่ เหมือนใบพาย ทำงานมาตลอด ไม่ได้เล็กสวยเหมือนมือคนอื่น ๓๐ อยู่กับยาย
…เล็กแต่กลับทรงพลัง เมื่อได้สัมผัสมือของท่าน จะรู้สึกได้ถึงพลังในตัวท่าน มือของท่านมีความกินดีอยู่ดี ทำงานมาตลอดและเต็มไปด้วยชีวิตชีวา เรื่องนี้เป็นแรงบันดาลใจให้คนที่ใกล้ชิดได้เรียนรู้ถึงความพยายามและความส…
การรักษาครอบครัวให้มั่งคั่งและยั่งยืน
61
การรักษาครอบครัวให้มั่งคั่งและยั่งยืน
…ี่คุณยายไม่ชอบเป็นนักหนา และมักจะคอยตักเตือน อยู่เสมอ ๆ คือ เรื่องการคุยกัน หรือเอะอะเสียงดังในเวลา ทำงาน ถ้าท่านพบที่ใดท่านจะเดินเข้าไปตักเตือนทันที การตัก เตือนของท่านมีหลายรูปแบบ บางครั้งท่านจะเดินผ่านพ…
…รอบครัวจากผู้สูงอายุ การดูแลรักษาความสะอาดและระเบียบเรียบร้อย รวมถึงการสื่อสารที่เหมาะสมในระหว่างการทำงาน เช่น การตักเตือนจากคุณยายที่มีความเป็นห่วงคนรุ่นหลัง นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงความสำคัญของการรักษาส…
ความสำคัญของการตั้งใจทำงาน
62
ความสำคัญของการตั้งใจทำงาน
…วลาทํางาน ให้ตั้งใจทํางาน อย่าทําไปคุยไป เวลาคุยมันต้องคิด ใจมันก็ไปติดอยู่กับเรื่องที่คุย ไหนจะต้องทำงาน รีบ ๆ ทำให้เสร็จ ทำเสร็จแล้วถึงคุย” คุณยายท่านจะเข้มงวดเรื่องนี้มาก ถ้าพบเมื่อไรท่านจะ เข้าไปตักเตื…
เรื่องราวนี้เล่าถึงการสอนของคุณยายเกี่ยวกับการทำงานอย่างตั้งใจและการห้ามไม่ให้พูดคุยขณะทำงาน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณยายมีวิธีที่เข้มงวดในการต…
คําสอนของยาย
25
คําสอนของยาย
…วค่อย นอน เริ่มต้นจากดูการกระทำของตัวเราเองทุก อย่าง ตั้งแต่เช้าจรดเย็น เริ่มตั้งแต่ตื่นนอน กินข้าว ทำงาน นั่ง ธรรมะ รักษาศีล ท่าทาน ดูว่าเราทำบุญมากน้อยแค่ไหน ทํากรรมอะไรไว้บ้าง แล้วตั้งใจให้ดี เวรกรรมต่า…
บทความนี้เสนอแนะแนวทางการพิจารณาตนเองก่อนนอน โดยให้พิจารณาธรรมะอย่างละเอียดและตั้งใจในการทำความดี รวมถึงการรับรู้ถึงกรรมและการปฏิบัติหน้าที่ของตนในแต่ละวัน ตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงเวลานอน ควรมีการทบทวนการก
คําสอนของยาย
63
คําสอนของยาย
…“เดินไปสู่ความสุข” นั้น ตอนนี้คิดจะเข้าวัดแล้ว พอมาอยู่กับคุณ นายเลี้ยบก็วางแผนของตัวเองเป็นอย่างดี ทำงาน ทุกสิ่งทุกอย่างเรียบร้อยหมด เป็นหูเป็นตาแทนได้ ตอนนี้ก็ไปวัดปากน้ำ ไปเจอคุณยายทอง
…ร้างฐานะและการชำระหนี้มีการวางแผนที่ดี โดยยกตัวอย่างการเข้าไปในวัดเพื่อค้นหาความสงบ และได้แสดงถึงการทำงานที่เป็นระบบกับคุณนายเลี้ยบและการไปวัดปากน้ำที่เป็นการสร้างสังคมและความสุขในชีวิต. dmc.tv
พระจันทร์วันเพ็ญ
11
พระจันทร์วันเพ็ญ
พระจันทร์วันเพ็ญ ๑ ๗ ตอนนี้แหละ โอวาทที่ คุณยายให้ว่า “ ทำงานด้วยกัน ทะเลาะกันได้ แต่โกรธกัน ไม่ได้ ” ชัดเจนขึ้น การทำงานในยุคนั้นมี คนแค่ ๒ คนที่รับผิดชอบงาน ทั…
เนื้อหานี้เสนอถึงความสำคัญของการทำงานร่วมกันในชุมชน โดยมีการพูดถึงความยากลำบากในการเตรียมงานเพื่อรองรับผู้คนจำนวนมาก รวมถึงการกางเต็นท์แล…
พระจันทร์วันเพ็ญ ๑๕
19
พระจันทร์วันเพ็ญ ๑๕
พระจันทร์วันเพ็ญ ๑๕ ๑ ทำงานตรงนั้น รู้ว่าคุณยายละเอียด อาตมาดูแลเต็มที่อย่าง ใกล้ชิด แต่ก็มีจนได้ เจอคุณยาย ท่านพูดขึ้นว่า “นี่…
ในบทความนี้ มีการเล่าถึงความเชื่อและเรื่องราวที่คุณยายพูดถึงความผิดพลาดของหมอที่ลืมอุปกรณ์ไว้ในร่างของคนไข้ นอกจากนี้ยังมีเหตุการณ์แปลกประหลาดที่เกิดขึ้นกับคุณยายขณะเดินรอบกุฏิ ซึ่งทำให้เธอเชื่อในสิ่ง
ปัญญาเดินหน้า ศรัทธาตามหลัง
112
ปัญญาเดินหน้า ศรัทธาตามหลัง
… เดี๋ยวก็หลุด เพราะกิเลส มันเข้ามาท่วมใจ” “ยายขอให้พวกเราเอาบุญกันเยอะๆ นะ ล้วนๆ อย่าเอาบุญปนกิเลส” ทำงานเป็นทีม ต้องไม่ทิ้งกัน เอาบุญ ศาลาจาตุมหาราชิกาจะมีการทำความสะอาดใหญ่ปีละ ครั้ง โดยมี บรรเจิดเป็นผู้…
…ียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ และเมื่อทำบุญควรทำด้วยใจที่บริสุทธิ์ ไม่ควรมีความต้องการในรูปแบบของกิเลส การทำงานร่วมกับผู้อื่นเพื่อทำความสะอาดศาลาจึงเป็นอีกตัวอย่างหนึ่งของการทำงานเป็นทีม บรรยากาศของการสร้างบุญแล…
การทำงานร่วมกัน
113
การทำงานร่วมกัน
คงไปพักเหนื่อยกัน จึงหลับตากอดโครงหลังคา คิดว่าเดี๋ยวก็ คงหาย จะได้ทำงานต่อ เพียงครู่เดียว คุณยายก็มาถึง ท่านบอกว่า “คุณลง มาเดี๋ยวนี้เลย จะตกอยู่แล้วยังคิดจะกวาดหลังคาอยู่…
เนื้อหาเกี่ยวกับการทำงานร่วมกันภายในครอบครัวและการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน โดยมีคุณยายที่เข้ามาช่วยเตือนให้ทุกคนทำงานเป็นทีม แ…
การนั่งสมาธิของคุณยาย
12
การนั่งสมาธิของคุณยาย
๑๒ "Zii ... Simi ทุกวันคุณยายต้องแอบนั่งสมาธิ ต้องรีบ ทำงานบ้านทุกอย่างให้เสร็จเพื่อไม่ให้ใครมา ตำหนิได้ แล้วแบ่งเวลามานั่งสมาธิในห้องพระ บ้าง ห้องเก็บของบ้าง …
ในเนื้อหานี้ เล่าถึงการนั่งสมาธิของคุณยายที่ต้องแอบทำทุกวันเพราะกลัวการถูกตำหนิจากคนอื่น ต่างกับคนสมัยใหม่ที่มีที่นั่งสบายและไม่ต้องกังวลเรื่องความเป็นส่วนตัว การเปรียบเทียบนี้ทำให้เห็นถึงความแตกต่างร
การรักษาใจในธรรมะ
99
การรักษาใจในธรรมะ
…กังวล งานหยาบที่ได้รับมอบหมาย ให้เป็นไป เพื่อการเชื่อมโยงไปสู่งานที่ละเอียด ลูกต้องฝึกฝนงานหยาบ คือ ทำงาน หยาบไปด้วยฝึกฝนความละเอียดไปด้วย ต้อง เรียนรู้ไปพร้อมกันอย่างนี้นะ ให้ลุยจนกว่าจะ ชนะนะลูก 99
การรักษาใจให้อยู่กับธรรมะอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่จำเป็น ในการทำงาน ลูกต้องฝึกฝนงานหยาบและเรียนรู้ไปพร้อมกับความละเอียด เพื่อสร้างความเชื่อมโยงที่ดีในการทำงาน จงลุยจนก…
ลำดับขั้นในการฝึกพัฒนาคุณธรรม
17
ลำดับขั้นในการฝึกพัฒนาคุณธรรม
…ี่เหมาะสมต่อโอกาส สถานที่ และสังคมต่างๆ เป็นต้น ขั้นที่ 6 ฝึกรักษาและปฏิบัติตามวินัยของส่วนรวม เช่น ทำงานเป็นทีม อยู่ในกฎระเบียบและ กฎหมาย รู้จักปรับตัวเข้าหาส่วนรวม เป็นต้น ขั้นที่ 7 ศึกษาธรรมะ ทั้งภาคปริ…
บทความนี้นำเสนอ 8 ขั้นตอนในการฝึกพัฒนาคุณธรรมที่เริ่มจากการฝึกวินัยในตนเอง ไปจนถึงการศึกษาธรรมะและการกำหนดเป้าหมายที่มั่นคง บทฝึกนี้เป็นเครื่องมือในการสร้างนิสัยที่ดีในชีวิตประจำวันแก่ผู้ศึกษา ตามคำสั
การฝึกนิสัยเด็ก
30
การฝึกนิสัยเด็ก
…ชอบ ส่วนเด็กที่กินแล้วไม่ล้างจาน กินทิ้งกินขว้าง เด็กคนนี้จะมีนิสัยไม่รับผิดชอบ เมื่อโตขึ้นมา ใครไป ทำงานด้วยจะต้องตามเก็บงานจนสายตัวแทบขาด เพราะทำอะไรไว้แล้วทำทิ้งๆ ขว้างๆ ไม่รับผิดชอบ จากเหตุผลดังกล่าว น…
นิสัยดีหรือไม่ดีของเด็กเกิดจากการเลี้ยงดูของพ่อแม่ผ่านอาหารและน้ำที่ให้ เมื่อเด็กโตขึ้นจะมีนิสัยเป็นไปตามการปฏิบัติตน เช่น การล้างจานหรือไม่ล้างจาน ซึ่งส่งผลต่อความรับผิดชอบของเด็ก พ่อแม่จึงต้องเป็นตั
การฝึกนิสัยและความรับผิดชอบในเด็ก
32
การฝึกนิสัยและความรับผิดชอบในเด็ก
…้นในตัวเนื่องจากเป็นความรับผิดชอบที่ได้รับการฝึกมาเป็นลำดับขั้นตอน จากง่ายมายาก ทำให้เด็กถูกฝึกนิสัยทำงานอะไรเป็นขั้นเป็นตอนไปโดยปริยาย แม้แต่ความถนอม นิสัย รู้จักที่ต่ำที่สูง รู้จักเกรงใจ เกิดจากที่พ่อแม่…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกนิสัยและความรับผิดชอบให้กับเด็ก โดยอธิบายถึงความสำคัญของการซักผ้าและการดูแลบ้านเป็นขั้นตอนๆ มีการเปรียบเทียบระหว่างเด็กที่ได้รับการปลูกฝังนิสัยที่ดีจากพ่อแม่กับเด็กที่ไม่ได้รับกา
การรับประทานอาหารสำหรับผู้รักษาศีล 8
73
การรับประทานอาหารสำหรับผู้รักษาศีล 8
…ห้สูญเสียความมั่นใจ บั่นทอนจิตใจ กลายเป็นคนวิตกกังวลในที่สุด ฉะนั้นรักที่จะมี สุขภาพดี อารมณ์แจ่มใส ทำงานได้เต็มที่ หรือปฏิบัติธรรมให้ดี ต้องรักษาสุขภาพให้เป็น ให้ดีด้วย อาหารเช้า 4.2.4 หลักการดูแลสุขภาพด้…
สำหรับผู้ที่รักษาศีล 8 จะรับประทานอาหารเพียง 2 มื้อ คือ มื้อเช้าและมื้อเพล เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ และควรระมัดระวังในการรับประทานอาหารหนักในมื้อเย็น เพื่อป้องกันปัญหาต่อระบบย่อยอาหาร
หน้า18
149
…7 7.2.1 ปฐมเหตุที่แสดงอปริหานิยธรรม 7 7.2.2 สาระสำคัญของอปริหานิยธรรม 7 7.2.3 อปริหานิยธรรม 7 กับการทำงานเป็นทีม 7.2.4 ทำงานเป็นทีมให้มีประสิทธิภาพ 140 DOU วั ฒ น ธ ร ร ม ช า ว พุ ท ธ
การฝึกมารยาทและนิสัยการให้ปัน
154
การฝึกมารยาทและนิสัยการให้ปัน
…เล่นม้า หมายถึงขี่ม้ากินลม ฉุยไปฉายมา พูดง่ายๆ คือ ชี้เกียจ ชอบผัดวันประกันพรุ่ง หนาวนักร้อนนักก็ไม่ทำงาน หิวนักอิ่มนักก็ไม่ทำงาน 4. กีฬาบัตร ได้แก่ การพนันทุกชนิด การเล่นการพนันแล้วได้ไม่คุ้มเสีย ยังไม่มี…
…า นารี พาชี และกีฬาบัตร อีกทั้งยกตัวอย่างกรณีศึกษาที่นำเสนอมุมมองที่น่าสนใจเกี่ยวกับการแบ่งปันและการทำงานร่วมกันในสังคม
การปันสุขและกำลังใจในชีวิตประจำวัน
155
การปันสุขและกำลังใจในชีวิตประจำวัน
…่นอน เพราะจะเหมือนคำของหลวงวิจิตรวาทการที่ว่า ไม่มีใครเขาอยากเห็นเราเด่นเกิน ประการที่ 2 ขาดกำลังใจ ทำงานไปๆ แล้วกำลังใจจะขาด อะไรทำให้กำลังใจขาด อะไรบั่นทอนกำลังใจเรามากที่สุดนั่นคือ คำพูด เป็นคำพูดประเภท…
การแบ่งปันให้กับผู้อื่นเป็นสิ่งที่สำคัญในชีวิต ประการแรกคือการปันกันใช้ เพราะถ้าไม่ทำเช่นนั้นจะเกิดความอิจฉาริษยาได้ง่าย ซึ่งนี่เป็นคำพูดของหลวงวิจิตรวาทการที่บอกว่าไม่มีใครอยากให้เราเด่นเกินไป. สาเหต