หน้าหนังสือทั้งหมด

ธรรมะเพื่อประชา: การปฏิบัติธรรมและการสร้างบารมี
418
ธรรมะเพื่อประชา: การปฏิบัติธรรมและการสร้างบารมี
…บารมี ใครอยาก จะประสบความสําเร็จในการปฏิบัติธรรมก็อย่าดูเบาในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของท่านั่ง การหลับตา หรือการทําใจ ให้สบายๆ ให้ปลอดโปร่ง ปลดปล่อยวางจากภารกิจการงานต่างๆ เป็นต้น โดยเฉพาะเรื่อง…
…ติธรรมเป็นกรณียกิจสำคัญที่ช่วยในการสร้างบารมีและความสงบในชีวิต โดยต้องไม่มองข้ามเรื่องเล็กน้อย เช่น ท่านั่ง การหลับตา และการทำจิตใจให้โปร่งใส การปลดปล่อยความกังวลใจต่อสิ่งต่างๆ เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้สามารถเข…
การเข้าถึงพระธรรมกายและการศึกษาวิชชา
30
การเข้าถึงพระธรรมกายและการศึกษาวิชชา
…ายเผยแต่... เหมือนกัน เพราะพระธรรมกายมีรูปร่างหน้าตา เหมือนกันทั้งหมด และอยู่ในอิริยาบถเดียวกัน คือ ท่านั่งขัดสมาธิเจริญภาวนา เมื่อมนุษย์เข้าถึงพระธรรมกายแล้ว จะ สามารถศึกษาวิชชาเพิ่มเติมจนกระทั่งจักขุ ญาณ ป…
เนื้อหานี้อธิบายเกี่ยวกับความสำคัญของการเข้าถึงพระธรรมกาย ซึ่งช่วยให้มนุษย์สามารถเรียนรู้วิชชาเพิ่มเติม อาทิ ปุพเพนิวาสานุสติญาณ ที่ช่วยให้ระลึกชาติได้, จุตูปปาตญาณ ที่ชี้ให้เห็นถึงกฎแห่งกรรม, และอาสว
ธรรมะเพื่อประชาชน
218
ธรรมะเพื่อประชาชน
ธรรมะเพื่อประชาช รัตนะภายใน ๒๑๗ ดังนั้น ท่านั่งเข้านิโรธคือท่าปกติของผู้ที่มีใจเป็นปกติ ส่วน อิริยาบถอื่น ยืน เดิน นอน วิ่ง เคลื่อนไหวต่างๆ แสดงว่า…
บทความนี้อธิบายถึงการเข้าถึงนิพพานซึ่งไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นในโลกนี้หรือโลกหน้า แต่เป็นธรรมธาตุที่บริสุทธิ์ การนั่งสมาธิเจริญภาวนาเป็นการปฏิบัติที่จำเป็นสำหรับผู้ที่ต้องการมีใจสงบ และการทำความเข้าใจในธ
ท่านั่งมาตรฐานสำหรับการปฏิบัติธรรม
213
ท่านั่งมาตรฐานสำหรับการปฏิบัติธรรม
สำหรับท่านั่งที่กล่าวไปข้างต้นนั้น เป็นท่านั่งมาตรฐานของการปฏิบัติธรรม ซึ่งหลวงปู่ปลวกน้า ภาษจริญ ท่านถอดแบบมาจาก…
บทความนี้กล่าวถึงท่านั่งมาตรฐานที่ควรนำไปปฏิบัติ ที่หลวงปู่ปลวกน้าภาษจริญสอน ท่านั่งนี้เป็นการนั่งขัดสมาธิซึ่งมีวิธีการและคว…
หน้า5
37
ค ถ ยาย ไม่ได้อยู่ใน ท่านั่งสมาธิหลับตา ก็ยังละลิกขาติได้ ซึ่งในทุกอิริยาบถของท่าน สามารถทำอย่างนี้ ได้เป็นปกติ
ลมหายใจของคุณยาย
120
ลมหายใจของคุณยาย
…อาจ ผิ้งผาย ส่งงาม ยิ่งเหมือนและหัวหาญ พร้อมที่จะออกรบกับข้าศึก ไม่ว่าจะมาในรูปแบบไหน นี่กระมัง คือ ท่านั่งสมาธิของคุณยาย ผมงามนี้จะสรรกับข้าศึก คือклаสลายกองน้อยกองใหญ่ทั้งหลายให้ล่ำเชื่อไม่เหลือเศษ แม้กาล…
… ซึ่งทำให้ผู้เขียนนึกถึงความแข็งแกร่งเหมือนนักรบที่พร้อมที่จะเผชิญกับศัตรู แม้ว่าจะมีอายุมากแล้ว แต่ท่านั่งของคุณยายก็ยังคงสวยงามและเยือกเย็น
นั่งสมาธิและการขาดรู้
57
นั่งสมาธิและการขาดรู้
นั่งอยู่ตลอดเวลา เพราะถ้าเผลอทำตัวเองไปทางใดทางหนึ่งแม้เพียงนิ้วเดียว จะถูกรังวัดทันที ท่านั่งสมาธิของท่านจึงสวยงามที่สุด ส่วนคำว่า "ขาดรู้" คือ การทำใจให้หยุดนิ่งสนิทสมบูรณ์ร้อยเปอร์เซ็นต์ จนกร…
เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการนั่งสมาธิและการทำจิตใจให้บริสุทธิ์อย่างสมบูรณ์ผ่านการปฏิบัติธรรม โดยยกตัวอย่างของคุณยายที่พัฒนาตนเองจากการไม่รู้สู่การเข้าใจธรรมะอย่างลึกซึ้ง ซึ่งการขาดรู้ทำให้ได้เข้าถึงคว
การสังเกตเพื่อพัฒนาการปฏิบัติธรรม
26
การสังเกตเพื่อพัฒนาการปฏิบัติธรรม
…เกตอย่างไร 1. สังเกตเรื่องเกี่ยวกับกาย ในรอบ สังเกตตั้งแต่อตสนะที่นั่งว่าเหมาะสมกับสีรรถ ของเราไหม ท่านั่งที่ถูกต้องและสายของเราเป็นอย่างไร การกลับท่าดีไหม ปรับการผ่อนคลายของร่างกายทุกๆ ส่วน ถ้ากายสบาย จะมี…
…้เราสามารถระบุเหตุของการบกพร่องและช่องทางแห่งความสำเร็จในปฏิบัติธรรม การสังเกตเกี่ยวกับร่างกาย เช่น ท่านั่ง การกิน การนอน และการออกกำลังกาย มีความสำคัญในการสร้างความสุขและสุขภาพที่ดี นอกจากนี้ยังควรสังเกตการ…
หน้า9
30
ท่านั่งขัดสมาธิทำสมาธิ อาจเหมือนคนไม่ได้ทำงานอะไรเลย แต่จริง ๆ แล้วกำลังทำงานที่แท้จริง คือ งานจัดกิจแสสวย …
การศึกษาบริบทเปรียบเทียบการพัฒนาจิตในสังคมไทย
32
การศึกษาบริบทเปรียบเทียบการพัฒนาจิตในสังคมไทย
… on Patterns of Mind Development of Five Meditation Lineages in Thai Society 2) การนั่งสมาธิ สำหรับท่านั่งของทุกสายการปฏิบัติมีลักษณะใกล้เคียงกัน คือ การนั่งโดยเอาเท้าขวาทับเท้าซ้าย มือวางทับมือซ้าย ถือเป็น…
…เกี่ยวกับรูปแบบการพัฒนาจิตในสังคมไทย โดยศึกษาเปรียบเทียบระหว่างสายการปฏิบัติทั้งห้า ที่มีการประณีตในท่านั่ง การวางมือ และการกำหนดอารมณ์ ผ่านการปฏิบัติด้วยการนั่งสมาธิและการเดินจงกรม ที่มีเทคนิคแตกต่างกันไปสำ…
หน้า11
258
ท่านั่งขัดสมาธิทำสมาธิ อาจเหมือนไม่ได้ทำงานอะไร แต่จริงๆ แล้วกำลังทำงานที่แท้จริง คือ งานขจัดสิ่งสอาดสะอาด …
วิธีการใช้บุญในชีวิตประจำวัน
81
วิธีการใช้บุญในชีวิตประจำวัน
…บศูนย์กลางฐาน ที่ 7 และก็จะเคยชินในที่สุด เพราะฉะนั้นตอนนี้เราก็นำไปอย่างสบาย ๆ อย่าลืมปรับเปลือกตา ท่านั่ง การผ่อนคลาย ทำความรู้สึก นั่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ไม่ต้องทำอะไรที่ออกเหนื่อยาานี้ นี่คือวิธีการเด…
ทุกวิธียายามในการใช้บุญนั้นสามารถนำไปใช้ในกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันได้ เช่น ในการทำมาหากิน หรือการศึกษา โดยการให้โอกาสตนเอง ในการฝึกฝนทำซ้ำ ๆ เพื่อให้เกิดความชินและพัฒนาใจให้คุ้นเคยกับศูนย์กลางฐาน
ใจหยุดหลุดพันทุกข์
193
ใจหยุดหลุดพันทุกข์
…ล่ แขนทั้งสอง ถึงปลายนิ้วมือ ให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บริเวณลำตัว ขาทั้งสองถึงปลายเท้าให้ผ่อนคลาย ปรับ ท่านั่งให้ถูกส่วน ขยับเนื้อขยับตัวของเราให้ดีนะ ทุกส่วนของ ร่างกายต้องผ่อนคลาย ๑๙๗ | ใจหยุดหลุดพันทุกข์
การสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยและการทำสมาธิในบทความนี้มีเป้าหมายให้ผู้อ่านตั้งใจทีมุ่งตรงสู่การบรรลุพระนิพพาน โดยเริ่มจากการนั่งสมาธิในท่าที่ถูกต้องและการผ่อนคลายร่างกาย ซึ่งจะช่วยให้จิตใจสงบและมีสมาธิมากย
หน้า14
7
…ิบัติธรรม ๒๑ มหัศจรรย์สาริ ๓๓ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ๕๙ หยุดเป็นตัวสำเร็จ ๖๑ วิธีการปฏิบัติธรรม • ท่านั่ง, ปฏบาย, ปฏใจ ๙๙ • วางใจ, นิภนิมิต, คำภาวนา ๑๑๑
หน้า15
90
วิธีการปฏิบัติธรรม • ท่านั่ง, ปรับกาย, ปรับใจ