หน้าหนังสือทั้งหมด

การนั่งสมาธิช่วยคลายเครียด
26
การนั่งสมาธิช่วยคลายเครียด
…นความรู้สึกที่อยากจะหนีไปจากความเป็นจริง แต่โชคดีมากที่พี่สาวเอาหนังสือพระมหาชนกให้ผมอ่าน แล้วก็ชวน นั่งสมาธิ ซึ่งผมไม่เคยนั่งมาก่อน” “เมื่อเริ่มนั่งทําให้เราได้สติ เกิด ปัญญาว่า การที่คิดจะฆ่าตัวตาย เป็น…
ผมนำเงินกำไรก้อนนั้นมาลงทุนซื้อหุ้น ส่วนกิจการปกติก็ ทำอยู่ แต่งานอดิเรกก็คือเล่นหุ้น รวมถึงเอาเงินที่ได้จากกิจการปกติ ไปเก็งกำาไรหลักทรัพย์ ประเภทอสังหาริมทรัพย์ เช่น บ้าน ที่ดิน หรือ คอนโดมิเนียม” “
ความสุขและความสำเร็จในชีวิต
27
ความสุขและความสำเร็จในชีวิต
…รู้เลยว่าเป็นหนทางที่ถูกต้องแล้วจึง ดำเนินชีวิตมาตามหนทางนี้มาตลอด เริ่มเข้ามาปฏิบัติและเรียนรู้ การนั่งสมาธิอย่างจริงจัง” “ต่อมาพี่สาวและเพื่อนๆ ได้ชวนให้ไปร่วมโครงการนั่ง สมาธิต่อเนื่อง 7 วัน ที่จังหวัด…
…รู้เลยว่าเป็นหนทางที่ถูกต้องแล้วจึง ดำเนินชีวิตมาตามหนทางนี้มาตลอด เริ่มเข้ามาปฏิบัติและเรียนรู้ การนั่งสมาธิอย่างจริงจัง” “ต่อมาพี่สาวและเพื่อนๆ ได้ชวนให้ไปร่วมโครงการนั่ง สมาธิต่อเนื่อง 7 วัน ที่จังหวัด…
การทำสมาธิในยุคเฟื่องฟู
5
การทำสมาธิในยุคเฟื่องฟู
…” ไว้อย่าง “น่าทึ่ง” ว่า.... “นักวิทยาศาสตร์” ก็ “ศึกษาวิจัย” เรื่องสมาธิ... “แพทย์” ก็ “เชียร์” ให้นั่งสมาธิ... “ชาวอเมริกัน....นับสิบล้านคน” ก็ “นั่งสมาธิ... ทุกวัน” ถามว่า... “นั่งกันไปทำไม?” ตอบว่า...…
นิตยสาร TIME Magazine นั้น เป็น Magazine ที่มี ยอดพิมพ์วางจำหน่าย “เดือนละ 8 ล้านฉบับ” (นำส่ง “สมาชิก 4 ล้านฉบับ” และ “วางแผง อีก 4 ล้านฉบับ”) ซึ่งยอดนี้ไม่นับ รวม “ผู้อ่านทางอินเตอร์เน็ต” ซึ่งนับจำนว
การสร้างบุญผ่านสมาธิ
23
การสร้างบุญผ่านสมาธิ
…ครับ คุณลองนึกถึงดวง อาทิตย์ ครับ แป๊บเดียวเอง อานุภาพจิตของเราเร็วมากและมีพลัง ที่หลายคนพูด ถึงว่า นั่งสมาธิแล้วเกิดความสำเร็จ ผมไม่แปลกใจเลย หลังจาก ชมรมสื่อสร้างสรรค์ : 23
อยู่ๆ ต้องหยุดคิด ใหม่ๆ ก็เป็นเรื่องที่ลำบากพอสมควร แต่พอ ทำได้ ใจก็พบกับความฟ้องเบา ปลอดโปร่ง ชุ่มเย็น นั่นแหละ คือจุดเริ่มต้นของผม หลังจากที่ผมทราบว่า ถ้าบุญหมดก็เติมบุญได้ ก็เกิด ข้อคิดว่า ถ้าบุญเก
การแก้เครียดด้วยการเสพอบายมุข
26
การแก้เครียดด้วยการเสพอบายมุข
…ลี่ยมมีคูเพิ่มขึ้นมาอีกก็ได้ การทำสมาธิมีอยู่หลายวิธี แต่วิธีหนึ่งที่ทำได้ง่ายๆ คือ ทุกคืนก่อนนอนให้นั่งในท่าที่สบายที่สุด อาจจะเป็นนั่งเก้าอี้ นั่ง พับเพียบ นั่งขัดสมาธิก็ได้ แต่ไม่ควรนั่งพิง เพราะจะทำให…
การแก้เครียดด้วยการเสพอบายมุข เป็นการแก้ที่ไม่ถูกจุด กลับกลายเป็นการสะสมความเครียดลึกๆ เอาไว้ในใจ เพราะ นอกจากทําให้เสียเงินเสียทองแล้ว ยังเสียสุขภาพ เสียเวลา มี โอกาสติดหนี้สิน ถลำลึกเข้าไปเป็นทาสของ
คลายเครียดด้วยสมาธิ
28
คลายเครียดด้วยสมาธิ
…องโดย อัตโนมัติ คงมีแต่องค์พระอยู่ในมโนภาพเท่านั้น ในไม่ช้าใจก็จะ สงบลง ความเครียดก็จะหายไป นอกจากจะนั่งสมาธิอย่างนี้ทุกคืนไม่ว่าจะนั่งแค่ครึ่งชั่วโมง หรือถึงหนึ่งชั่วโมงแล้วก็ตาม ในเวลาทำงานถ้ารู้สึกเครี…
…องโดย อัตโนมัติ คงมีแต่องค์พระอยู่ในมโนภาพเท่านั้น ในไม่ช้าใจก็จะ สงบลง ความเครียดก็จะหายไป นอกจากจะนั่งสมาธิอย่างนี
ความสุขที่แท้จริง
32
ความสุขที่แท้จริง
แล้วปรากฏเป็นองค์พระใสๆ นั่งขัดสมาธิ หันหน้าออกไปทาง เดียวกับตัวของเรา เห็นท่านในลักษณะ TOP VIEW แล้วท่าน ก็ขยายใหญ่มาก ชัดเจนมา…
ตอนนี้เลยครับ สุขจนพูดไม่ออกบอกไม่ถูก ผมดูองค์พระต่อไป เรื่อยๆ องค์พระค่อยๆ เรียงซ้อน เรียงซ้อนต่อกันมาเรื่อยๆ จาก ทีละองค์จนนับองค์ไม่ถ้วน สิ่งแรกที่ผมนึกถึงหลังจากเข้าถึงธรรมะภายในก็คือ “ลูก สาว” ผม
การนั่งสมาธิ
34
การนั่งสมาธิ
…ักกับวัดภาวนาฮ่องกง ตอน นั้นไปวัดแบบไม่ได้สนใจอะไร เห็นเพื่อนทำอะไรก็ทำตามเค้า และไม่ได้รู้เรื่องการนั่งสมาธิเลย ให้นั่งก็นั่ง แต่ใจไม่ได้หยุดนิ่ง คิดกังวลแต่เรื่องโรคที่ตัวเองเป็นอยู่ เพราะกลัวตายมาก พอม…
…ักกับวัดภาวนาฮ่องกง ตอน นั้นไปวัดแบบไม่ได้สนใจอะไร เห็นเพื่อนทำอะไรก็ทำตามเค้า และไม่ได้รู้เรื่องการนั่งสมาธิเลย ให้นั่งก็นั่ง แต่ใจไม่ได้หยุดนิ่ง คิดกังวลแต่เรื่องโรคที่ตัวเองเป็นอยู่ เพราะกลัวตายมาก พอม…
การเปลี่ยนแปลงจากการนั่งสมาธิ
35
การเปลี่ยนแปลงจากการนั่งสมาธิ
ทำใจให้หยุด นิ่ง เฉยๆ ถ้าฟุ้งซ่านก็ลืมตาก่อน และให้เริ่มต้นนั่ง ใหม่ ถ้ายังเครียด ก็ปรับกายปรับใจให้สบายก่อน แล้วค่อยเริ่ม ทำสมาธิใหม่” ดิฉันก็ลองทำตาม ด้วยการเริ่…
ทำใจให้หยุด นิ่ง เฉยๆ ถ้าฟุ้งซ่านก็ลืมตาก่อน และให้เริ่มต้นนั่ง ใหม่ ถ้ายังเครียด ก็ปรับกายปรับใจให้สบายก่อน แล้วค่อยเริ่ม ทำสมาธิใหม่” ดิฉันก็ลองทำตาม ด้วยการเริ่…
การนั่งสมาธิและผลการตรวจเลือด
36
การนั่งสมาธิและผลการตรวจเลือด
ช่วงที่นั่งสมาธิ ดิฉันก็ยังต้องไปเช็คเลือดทุกๆ สองสัปดาห์ ตามปกติ พระอาจารย์ท่านแนะนำให้ดิฉันจดบันทึกการตรวจเลื…
…รคได้จริง ผลการเช็คเลือดของดิฉัน ตั้งแต่ครั้งแรกเดือนมิถุนายน ระดับเลือด คือ 2.2 จากนั้นดิฉันก็เริ่มนั่งสมาธิมาอย่างต่อเนื่อง จนเมื่อเดือนกันยายน 2547 เลือดในร่างกายของดิฉันดีขึ้นมาถึง 5.5 ซึ่งผลการเช็คเล…
การสร้างพระธรรมกายประจำตัว
16
การสร้างพระธรรมกายประจำตัว
…าธรรมกายเจดีย์ทุกประการ ทั้งนี้ ผู้สร้างพระธรรมกายประจำตัวทุก ประมาณ เพราะทุกครั้งที่มีผู้เดินทางมา นั่งสมาธิรายรอบมหาธรรมกายเจดีย์ คราวหนึ่งเป็นแสนเป็นล้านคน ท่านใน องค์ จะได้รับการจารึกชื่อ-สกุล ที่ฐาน …
ผู้สร้างพระธรรมกายประจำตัวทุกองค์ จะได้รับการจารึกชื่อ-สกุล ที่ฐานขององค์พระ อยางถาวร ๑ ช่อ ตอ ๑ องค “พระธรรมกายประจำตัวท่าน คือสิ่งมหัศจรรย์ของโลก " บัดนี้ ทุกท่านสามารถที่จะมีส่วนร่วมใน ตนเองได้มีส่
การรวมชาวพุทธทั่วโลก
36
การรวมชาวพุทธทั่วโลก
… นาน เพื่อจะได้ไม่ต้องเสียเงินซ่อมแซมบ่อยๆ อย่าง โบสถ์ก็ไม่ได้ติดกระจกเลื่อมอะไรหรูหรา อย่างพื้นที่ นั่งสมาธิที่วัดก็ยังเป็นปูน ใช้ซาแลนคลุมต้นไม้มาปู ผนังอะไรก็ยังเป็นพื้นปูนเปลือยๆ อยู่มาก แม้วัดจะ ได้ร…
รวมชาวพุทธให้ได้ทั่วโลก เหมือนนครเมกกะ หรือ นครวาติกัน รวมให้คนพุทธมาสงบจิต สงบใจ ให้มา ทำทาน รักษาศีล เจริญภาวนา และมาศึกษาธรรมะ พัฒนาจิตใจอย่างจริงจัง เพื่อให้ตัวเองมีที่พึ่ง และมี ขวัญกำลังใจ ทำให้
การทำบุญและความสำเร็จทางธุรกิจ
37
การทำบุญและความสำเร็จทางธุรกิจ
…่งทั้งวัน แทบไม่มีเวลากันเลย แม้ขายได้แต่กำไรมันน้อย จนกระทั่ง เราได้เริ่มรู้จักวัดพระธรรมกาย เข้ามานั่งสมาธิ มาทำบุญที่นี่ทุกบุญไม่เคยขาด ซึ่งหลวงพ่อก็ให้ พรตลอดว่า ให้เรามีหน้าที่ไปรวย ทำให้เราเริ่มอธิษ…
…่งทั้งวัน แทบไม่มีเวลากันเลย แม้ขายได้แต่กำไรมันน้อย จนกระทั่ง เราได้เริ่มรู้จักวัดพระธรรมกาย เข้ามานั่งสมาธิ มาทำบุญที่นี่ทุกบุญไม่เคยขาด ซึ่งหลวงพ่อก็ให้ พรตลอดว่า ให้เรามีหน้าที่ไปรวย ทำให้เราเริ่มอธิษ…
กฎแห่งกรรม ๔๐
21
กฎแห่งกรรม ๔๐
…นจะได้ทดแทนพระคุณของคุณพ่อ อย่างดีแล้ว แต่ถ้าเป็นไปได้ดิฉันอยากย้อนเวลา ให้ดิฉันได้พาคุณพ่อมา ทำบุญ นั่งสมาธิ ด้วยตัวท่านเองให้มากกว่านี้ คุณพ่อจะได้ไม่ต้องรอการ อุทิศส่วนกุศลจากใคร ดิฉันอยากฝากถึงทุกๆ ท่…
อธิษฐานจิตให้บุญนั้นไปตัดรอนวิบากกรรมของคุณพ่อให้หนักเป็นเบา เบาเป็นหาย ก็จะช่วยท่านได้ ที่คุณพ่อปฏิเสธบุญทุกรูปแบบ ทั้งๆ ที่ก่อนหน้านี้คุณพ่อยอมทำบุญ เพราะท่านมีอัธยาศัยเก่า คือเชื่อในเรื่องหนึ่งสมอง
การเผชิญหน้ากับความเครียด
37
การเผชิญหน้ากับความเครียด
…ไกลๆ ที่ไม่มีใครรู้จักเรา และใช้ชีวิต เงียบๆ เพราะเราตามใช้หนี้เขาไม่ไหว ซึ่งตอนนั้นก็มีคนมาชวนให้ไปนั่งสมาธิ เพราะเขาเห็นผม เครียดมาก แต่ผมไม่ไปหรอก คนกลุ้มจะตายอยู่แล้วจะให้ไปนั่ง สมาธิ ใครจะไปนั่งได้ แ…
…ไกลๆ ที่ไม่มีใครรู้จักเรา และใช้ชีวิต เงียบๆ เพราะเราตามใช้หนี้เขาไม่ไหว ซึ่งตอนนั้นก็มีคนมาชวนให้ไปนั่งสมาธิ เพราะเขาเห็นผม เครียดมาก แต่ผมไม่ไปหรอก คนกลุ้มจะตายอยู่แล้วจะให้ไปนั่ง สมาธ
ความพยายามในการทำบุญ
16
ความพยายามในการทำบุญ
แล้วก็มาทำไข่เค็ม ซึ่งต้องใช้ระยะเวลา พอขายก็ได้กำไรน้อย ขายก็ไม่ดี จึงได้เปลี่ยนมาซื้อชาลาเปามานั่งขาย เราก็ขาย ได้บ้างไม่ได้บ้าง กำไรน้อยมาก บางวันซาลาเปาก็เหลือ เยอะแยะ ขาดทุน เจ๋งอีก จากนั้นเราก็ล…
แล้วก็มาทำไข่เค็ม ซึ่งต้องใช้ระยะเวลา พอขายก็ได้กำไรน้อย ขายก็ไม่ดี จึงได้เปลี่ยนมาซื้อชาลาเปามานั่งขาย เราก็ขาย ได้บ้างไม่ได้บ้าง กำไรน้อยมาก บางวันซาลาเปาก็เหลือ เยอะแยะ ขาดทุน เจ๋งอีก จากนั้นเราก็ล…
การปฏิบัติธรรมของหลวงปู่
61
การปฏิบัติธรรมของหลวงปู่
…มที่พระพุทธองค์ทรงรู้เห็นเลย ท่านจึงตั้ง สัจจาธิษฐานทำสมาธิภาวนาอย่างเอาชีวิตเป็นเดิมพันว่า “ถ้าเรา นั่งลงไปครั้งนี้ไม่เห็นธรรมที่พระพุทธเจ้าต้องการ เป็นอันไม่ลุก จากที่นี้จนหมดชีวิต” ๖๑ 22.10.08 14:50:10
ความเพียรให้รู้เห็นของจริงในพระพุทธศาสนา หากไม่เริ่มปฏิบัติ ก็จะได้ชื่อว่าเป็นผู้ตกอยู่ในความประมาท” หลังกลับจากบิณฑบาต ท่านจึงเดินเข้าสู่อุโบสถเพื่อ ปฏิบัติธรรม โดยตั้งปณิธานในใจว่า หากไม่ได้ยินกลองเ
บุคคลยุคต้นวิชชา
2
บุคคลยุคต้นวิชชา
…ิ่งเป็นสามเณรตัวเล็กๆ หลวงพ่อท่านให้ ความเมตตาเป็นพิเศษ เริ่มจากการฉันข้าว ท่านก็จะ จักสามเณรเล็ก ๆ นั่งใกล้ ๆ ท่าน แล้วท่านจะคอยดู อาหาร คือ โยมเขามาถวายอาหารท่านเยอะ ท่านก็ ส่งต่อ คอยส่งภัตตาหารให้สามเณ…
เล่าเรื่อง คุณธรรม คุณวิเศษของหลวงปู่วัดปากน้ำ แม้เราท่านทั้งหลายจะไม่ได้เกิดในยุคของหลวงปู่ วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ผู้ค้นพบวิชชาธรรมกาย แต่ก็ นับว่ายังโชคดีที่เราได้พบเจอบุคคลในยุคต้นวิชชาคือ ผู้ที่ได้อ
อานุภาพพระของขวัญ
5
อานุภาพพระของขวัญ
…อเสมอๆ อย่างเช่น ในเวลาหลวงพ่อฉันเช้า ฉันเพล ลุงประยูรก็จะเดินตาม อยู่มาวันหนึ่ง อาตมา เห็นโยมประยูรนั่งเย็บจีวร ก็เลยเข้าไปถามว่า "โยมท่า อะไร” โยมก็บอกว่า “เย็บจีวรให้หลวงพ่อวัดปากน้ำ” “แล้วจีวรเป็นอะไร…
66 วันหนึ่งหลวงพ่อมาพูดในโบสถ์ว่า พวกแกไม่ต้องกลัวอด วิชชาธรรมกายจะเลี้ยงพวกแกได้ตลอดไป วิชชาของเราเป็นวิชชา ที่จริง ขอให้ตั้งใจปฏิบัติธรรมเป็นพระแท้ แล้วก็จะไม่มีวันอด อานุภาพพระของขวัญ หน้าที่อีกอย่
ผู้เห็นคุณค่าของเวลา
6
ผู้เห็นคุณค่าของเวลา
… อุโบสถเหมือนกัน ปาฏิโมกข์หลวงพ่อก็ไม่ขาดเลย ท่านจะลงเป็นประจำ จะมีพระผู้สวด แล้วหลวงพ่อ วัดปากน่าจะนั่งประนมมือฟังพระสวดปาฏิโมกข์ ตอนนั้นอาตมาเป็นเณรมองไม่เห็น แต่พระที่ลงโบสถ์ มาเล่าให้ฟังว่าหลวงพ่อท่าน…
รองเท้าหลุด จึงเอาหัวมาใส่ใหม่ แล้วก็เย็บให้ เหมือนเดิม” อาตมาฟังแล้วก็ศรัทธาว่า หลวงพ่อของ เรานี่ไม่ธรรมดา ท่านเป็นต้นแบบจริงๆ ท่าน เป็นสุดยอดพระผู้ประหยัดในการใช้สิ่งของต่าง ๆ แม้กระทั่งพระ เณร สอบไ