การนั่งสมาธิ : หน้า 34/40

เมื่อถึงเวลาที่คุณหมอนัดเช็คเลือด และให้เลือดเดือนละ สองครั้ง จะรู้สึกไม่อยากไปเลย เพราะเวลาคุณหมอให้เลือด กลับมาทีไร จะมีอาการเจ็บปวดไปทั่วร่างกาย ทรมานมากและ ก็หงุดหงิดด้วยค่ะ แต่ก็จำใจต้องไป เพราะก็กลัวตายเหมือนกัน อยู่มาวันหนึ่ง ซึ่งตรงกับวันอาทิตย์ เพื่อนของดิฉันมาชวนไปวัด ดิฉันก็ได้ตามเพื่อนไป จึงทำให้ได้รู้จักกับวัดภาวนาฮ่องกง ตอน นั้นไปวัดแบบไม่ได้สนใจอะไร เห็นเพื่อนทำอะไรก็ทำตามเค้า และไม่ได้รู้เรื่องการนั่งสมาธิเลย ให้นั่งก็นั่ง แต่ใจไม่ได้หยุดนิ่ง คิดกังวลแต่เรื่องโรคที่ตัวเองเป็นอยู่ เพราะกลัวตายมาก พอมา ช่วงหลังไปวัดบ่อยขึ้น เพราะไม่อยากขัดใจเพื่อน แต่ก็ยังไม่ค่อย ได้นั่งสมาธิ เพราะไม่ชอบเลย คงเป็นบุญของดิฉัน ที่ได้มาพบกับพระภิกษุรูปหนึ่ง ซึ่ง ท่านอยู่ประจำที่วัดภาวนาฮ่องกง มาทีไรท่านจะคอยเรียกชวน ญาติโยมที่มาวัด ให้มานั่งสมาธิด้วยกันทุกครั้ง จึงเป็นครั้งแรกที่ ดิฉันอยากลองนั่งดู ผลปรากฏว่า นั่งไม่ได้เลยค่ะใจฟุ้งซ่าน เครียด ปวดหัวและปวดเมื่อย ตามมาเป็นลำดับ เมื่อท่านถามประสบ การณ์ ดิฉันก็บอกว่า นั่งไม่ได้ เพราะใจไม่สงบ คิดว่าคงไม่มีบุญ พอ ท่านก็ให้กำลังใจว่า “พวกเราทุกคนที่มาเจอกันที่นี่ ถือว่าเป็นผู้มีบุญ แต่การ นั่งสมาธินั้น ต้องค่อยๆ เริ่มจากการฝึกปรับกาย ปรับใจ แล้ว 34 : มะเร็งในเม็ดเลือดหายด้วย “สมาธิ”