นึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 172 / 174

…ะเลี้ยง ครูไม่ใหญ่ก็คิดว่า ดีสิ แต่ยังไม่ทราบว่าจะเลี้ยงอะไร ก็เดินขบวนตาม กันไป มีพรรคพวกตามไปด้วย นึกว่าจะเลี้ยงอะไร ที่แท้เลี้ยงด้วยแก้ว ในแก้วก็มีเครื่องดื่มมึนเมา ไอ้น้องแก้วต้องดื่มสักแก้วหนึ่ง ครู…

ครูไม่ใหญ่ก็จะมีธาตุชนิดหนึ่ง ไปตรงไหนจะมีเด็กอยู่ตรงนั้น ก็ไป เล่นกับเด็ก ๆ สนุก ๆ ไม่ได้คิดอะไร ก็มีตั้งแต่เด็กตัวเล็ก ๆ กระทั่งถึง เด็กแก่ ๆ มามุงดู จนกระทั่งนักร้องวงดนตรีสุนทราภรณ์ที่อยู่ใกล้ ๆ ห

…านคุณครูไม่เล็ก ท่านก็อมยิ้มตลอด โดยไม่พูดอะไร เมื่อโดนคุณครูไม่ใหญ่แซวออกอากาศ ท่านก็จะอมยิ้มแบบคง นึกถึงเหตุการณ์ในตอนที่คุณครูไม่ใหญ่เล่า เมื่อดูจบท่านก็จะพูดอยู่ประโยคหนึ่งที่ได้ยินอยู่เป็นประจำ โดย …

ดู DMC ช่วงโรงเรียนอนุบาลฝันในฝัน ถ้าวันไหนไม่มีแขก และถ้าไม่ได้คุยงานกับหลวงพี่รูปอื่น ๆ ท่านก็จะ มานั่งธรรมะ แต่ก่อนจะนั่งธรรมะท่านจะนั่งดู DMC ก่อน ก่อน 2 ทุ่ม ท่านจะยังนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงานของท่าน

… ตรงปลายเตียงนั่นแหละ แต่บางทีถ้าเขาเตรียมเก้าอี้ไว้ให้ ท่านก็จะนั่งเก้าอี้ แล้วท่านก็พูด ให้ผู้ป่วยนึกถึงบุญที่ได้เคยทำ ทบทวนบุญให้กับเขา เพราะท่านจะรู้ว่า คนที่ท่านไปเยี่ยมเขาทำอะไรมาบ้าง ท่านก็จะให้นึ…

… ตรงปลายเตียงนั่นแหละ แต่บางทีถ้าเขาเตรียมเก้าอี้ไว้ให้ ท่านก็จะนั่งเก้าอี้ แล้วท่านก็พูด ให้ผู้ป่วยนึกถึงบุญที่ได้เคยทำ ทบทวนบุญให้กับเขา เพราะท่านจะรู้ว่า คนที่ท่านไปเยี่ยมเขาทำอะไรมาบ้าง ท่านก็จะให้นึ…

… ท่านก็รีบเดินทางไปเยี่ยม พอไปถึงก็เห็นว่าเท้าท่านเน่า เพราะท่านเป็นเบาหวาน หลวงพ่อก็พูดว่า "หลวงพ่อนึกถึงบุญไว้นะ หลวงพ่อนึกถึงที่เรา บวชมา บุญที่เราบวชมานั้นเยอะนะ หลวงพ่อได้เลี้ยงเณร เลี้ยงคนมา มากมาย…

… ท่านก็รีบเดินทางไปเยี่ยม พอไปถึงก็เห็นว่าเท้าท่านเน่า เพราะท่านเป็นเบาหวาน หลวงพ่อก็พูดว่า "หลวงพ่อนึกถึงบุญไว้นะ หลวงพ่อนึกถึงที่เรา บวชมา บุญที่เราบวชมานั้นเยอะนะ หลวงพ่อได้เลี้ยงเณร เลี้ยงคนมา มากมาย…

…้แก่ ลูกเณร แล้วท่านก็ลงชื่อ ทัตตชีโว ซึ่งตอนนั้นท่านยังไม่ได้เป็นเจ้าคุณ อ่านทีไรหลวงพี่ก็ประทับใจ นึกย้อนภาพที่หลวงพ่อท่านเมตตา เหน็ดเหนื่อยเคี่ยวเข็ญเพื่อให้เราเจริญรุ่งเรือง ซึ่งเราเองก็ได้กำลังใจ จา…

…้แก่ ลูกเณร แล้วท่านก็ลงชื่อ ทัตตชีโว ซึ่งตอนนั้นท่านยังไม่ได้เป็นเจ้าคุณ อ่านทีไรหลวงพี่ก็ประทับใจ นึก

…มึงทำตาม สูดหายใจเข้าไปนะ ผ่านจมูก... ผ่านหัว......ผ่านตัว....... แล้วให้ออกไปทางมือ ให้ออกไปเลย ถึงนึกไป นึกไปเรื่อย ๆ ทำไปเรื่อย ๆ นะ ๆ พอพี่ทำตามไปเรื่อย ๆ มันก็แปลก อยู่ ๆ อาการที่หายใจไม่สะดวก หายใจ…

หลวงพ่อท่านจะสบาย ๆ พอฉันเสร็จแล้วท่านก็นั่งธรรมะ พอ ใกล้จะเพล พี่ก็พายเรือออกจากแพ พอถึงฝั่งก็ขับรถไปเอาอาหาร มาอยู่ที่นี่พี่เลยพายเรือเก่ง จากที่เคยพายเป็นบ้างไม่เป็นบ้าง แต่ งานนี้ต้องเป็น ถึงอย่าง

…่อท่านก็เรียกขึ้นไปพบ ป้าเริ่มใจเสีย ยิ่งหลวงพี่หลายรูปมาขู่ไว้ด้วย ยิ่งทำให้ป้าใจเสียหนักขึ้นไปอีก นึกถึง พ่อแก้ว แม่แก้วไว้ให้ดีนะป้า

ให้โอกาสแก่ผู้ที่ทำงานไม่เป็น ป้าเป็นแม่ครัวของหลวงพ่อตั้งแต่ท่านไปเผยแผ่ต่างประเทศรุ่นแรก ๆ วันแรกหลวงพ่อท่านก็ถามป้ารัตน์ว่า "ทำกับข้าวอะไรเป็นบ้าง?' ป้าก็ตอบหลวงพ่อไปว่า ไม่เป็นเลย ลูกทำไม่เป็นเลยค

…องได้อย่างนั้นอย่างนี้ แต่นี่เป็นเรื่องของการปกป้องพระพุทธศาสนา คนอื่นแค่คิด ๆ บางคนยังคิดไม่ได้เลย นึกถึงผลงานที่ท่านทํา ๆ มา ท่านทำให้ดูด้วยว่า อะไรเกี่ยวกับพระพุทธศาสนา ท่านเอาทุกเรื่อง เลย นี่เป็นนิส…

คําอธิษฐาน 2 ข้อ เคยถามหลวงพ่อว่า ทำไมหลวงพ่อไม่ปฏิเสธงานที่หลวงพ่อธัมมชโย มอบหมายให้เลยสักครั้ง ท่านบอกว่า กูก็มีหลักง่าย ๆ อย่างนี้ คือ กูดูแล้วว่าเป็นบุญ กูก็ ทํา และเคยได้ฟังจากหลวงพ่อธัมมชโยว่า ห

…แต่ก็ยังไม่หาย แต่แล้วในที่สุด... อาตมาก็ตัดสินใจเด็ดขาดว่า เป็นตายอย่างไรก็จะเดินให้ได้ ท่อง แต่ยังนึกถึงดวงแก้ว นึกถึงองค์พระไม่ออก แต่พอ แล้ววันที่เดินวันแรก ตอนอาตมาก้าวขา แบกกลด สะพาย ท่องไปท่องมาผ่…

ตอนนั้นอาตมาเกิดความรู้สึกขัดแย้งในตัวเองมาก ขณะเดินอาตมาสามารถลืมความเจ็บทั้งๆ ที่เจ็บแสนเจ็บ เพราะหัวใจอยากเดินด้วยความรู้สึกที่เกินล้าน แต่ขามัน ทั้งยังสามารถลืมความร้อน ทั้งๆ ที่ร้อนได้ แม้ว่าพอกล

…ทำให้ ลำไส้บีบตัวขึ้นบวกกับน้ำที่ซึมเซาะเข้าไปในอุจจาระทำให้อุจจาระฟูขึ้นจนกระทั่งกึ่งแข็งกึ่งเหลว (นึกถึงก้อนดินที่นำไปจุ่มในอ่างน้ำแล้วใช้มือบีบๆ จากที่เป็นก้อนแข็ง ๆ ก็จะกึ่งแข็งกึ่งเหลวจน กลายเป็นโคล…

1.1.7 ประสบการณ์ที่ได้จากการดื่มน้ำ พระเดชพระคุณหลวงพ่อเล่าถึงประสบการณ์ที่ได้จากการดื่มน้ำว่า วันหนึ่งเมื่อรู้ตัวว่า เป็นไข้หวัด ปวดหัวตุ๊บๆ หลวงพ่อได้ฉันน้ำเป็นระยะ ๆ ค่อนข้างถี่ ภายใน 2 ชั่วโมง หม

…ราะฉะนั้นจำนวนปัสสาวะออกมา ใหม่เท่าไร ก็ฟ้องว่ามันได้ถูกดูดซึมย้อนกลับเข้าไปอยู่ในเส้นเลือดเท่านั้น นึกเอาก็แล้วกันว่า มีอันตรายหรือไม่ บางคนมีการติดเชื้อแบคทีเรียร่วมด้วย ซึ่งเชื้อโรคเหล่านี้ พบมากที่บร…

บทที่ 2 การดูแลเรื่องการขับถ่าย 2.1 โทษของการอั้นปัสสาวะและอั้นอุจจาระ 2.1.1 โทษของการอั้นปัสสาวะ เวลาเราเดินทางไกล ๆ หรือเล่นกีฬา หรือมีการประชุม มักจะอั้นปัสสาวะกันครั้งละนานๆ หรือบางคนนอนหลับแล้วปว

…ินผ่านเข้าไปในบริเวณนั้นก็แพ้ เพราะว่ามันมีพิษตกค้างอยู่ แม้ไป งานศพ เวลาเขาเผาศพ มีกลิ่นออกมาก็แพ้ นึกในใจอีกหน่อยคงจะอยู่กับคนไม่ได้ แค่ใคร ผายลมก็คงจะแพ้ บางทีนอนไม่หลับเพราะอาการคัน เมื่อคอยเฝ้าสังเก…

ย้อนกลับเข้าไปในเส้นเลือดนาน ๆ ปัสสาวะได้ซึมซาบปนเข้าเนื้อของเราเหมือนเนื้อแดดเดียว ณ นนเอง ผลสุดท้ายของเสียในปัสสาวะทำให้ร่างกายของเราทำงานผิดปกติ เช่น ลมพิษก็เป็นง่าย สิวก็ขึ้นง่าย น้ำเหลืองก็เสียง

…ที่ 4 ฐานที่ 5 ฐานที่ 7 ฐานที่ 6 ฐานที่ 3 ในกลางกศีรษะตรงจอมประสาท ได้ระดับพอดีกับตา แต่อยู่ข้างใน (นึกเอาเส้นด้าย 2 เส้น ขึงให้ตึงจากกึ่งกลางระหว่าง หัวตาทั้งสองข้างทะลุท้ายทอย กกหูซ้ายทะลุหูขวา ตรงจุดต…

…ที่ 4 ฐานที่ 5 ฐานที่ 7 ฐานที่ 6 ฐานที่ 3 ในกลางกศีรษะตรงจอมประสาท ได้ระดับพอดีกับตา แต่อยู่ข้างใน (นึกเอาเส้นด้าย 2 เส้น ขึงให้ตึงจากกึ่งกลางระหว่าง หัวตาทั้งสองข้างทะลุท้ายทอย กกหูซ้ายทะลุหูขวา ตรงจุดต…

…akul & Kyaw Than ได้กล่าวว่า “ทุกหมวดของศีล และทุกๆ วิธีการทำสมาธิ ล้วนมุ่งเพื่อการควบคุมความรู้สึก นึกคิดและสัญชาตญาณ ลดความตึงเครียด และความคิดที่เป็นอกุศล อันจะเป็นบ่อ เกิดของโรคทางใจ? ” เป็นที่น่าสัง…

ตลอดจนความคิดในเชิงลบได้ สามารถทำให้ใจบริสุทธิ์ผ่องใส ก่อให้เกิดความคิดเชิงบวก คือ ใจเกิด ความนุ่มนวลอ่อนโยนมีความรู้สึกเห็นอกเห็นใจ หรือมีใจเมตตากรุณาต่อเพื่อนมนุษย์และสรรพสัตว์ทั้งหลายได้ ซึ่งเป็นค

…้วยการหาที่นั่งสบายๆ พร้อมดื่มน้ำอุ่นๆ แล้วค่อยๆ ทบทวน ให้ต่อเนื่องไป จนกระทั่งล้มตัวลงนอน หรือเริ่มนึกหลังจากกราบหมอนลงนอนราบแล้วก็ได้ ด้วยการเปิดเทป ฟังเสียงสวดมนต์ทำนองสรภัญญะบทใดบทหนึ่งก็ได้ เพื่อให้…

…้วยการหาที่นั่งสบายๆ พร้อมดื่มน้ำอุ่นๆ แล้วค่อยๆ ทบทวน ให้ต่อเนื่องไป จนกระทั่งล้มตัวลงนอน หรือเริ่มนึกหลังจากกราบหมอนลงนอนราบแล้วก็ได้ ด้วยการเปิดเทป ฟังเสียงสวดมนต์ทำนองสรภัญญะบทใดบทหนึ่งก็ได้ เพื่อให้…

…ธีการ เมื่อสติเต็มตื่นในอู่แห่งทะเลบุญแล้ว ให้ลุกขึ้นกราบหมอนขอบพระคุณที่ได้ตื่นอย่างสดใสในวันนี้ จะนึกถึงองค์พระเลยก็ได้ หรือลุกขึ้นนั่งหลับตาเงียบๆ สักสองนาที โดยการจรดใจ วางใจลงไปในกลางเบาๆ พลางนึกถึง…

หนทางแห่งทะเลบุญที่ช่วยรักษาชีวิต รักษาลมหายใจไว้ให้เรา ในขณะที่เราหลับสนิทไปในยามค่ำคืน อีกทั้งองค์พระธรรมกาย ยังเป็นเสมือนผู้คอยเตือนว่า ตราบใดที่เรายังไม่เป็นพระอรหันต์ ยังไม่ ไปพระนิพพาน เราย่อมเว

เพราะการมีชีวิต การทำงาน หรืออยู่กับสิ่งดีๆ ไป 1 ชั่วโมงนั้น คือ “การใช้บุญ” ไปแล้ว ดังนั้น การนึกถึงองค์พระทุกหนึ่งชั่วโมงจึงเป็นการประกันว่าบุญที่ใช้ไปนั้น “เราได้หามาทดแทน” หรือหากหนึ่ง การทำเช่น…

…ริบ สัญญาณสั่น สัญญาณสั้นๆ เพื่อเตือนให้ เราไม่ลืม เมื่อได้สัญญาณให้นักองค์พระทันที ขนาดเท่าใดก็ได้ นึกแล้วหยุดใจลงไปใ

…วน คล้าย ขนแมว โตเท่ากับแก้วตาของเรา กำหนดเครื่องหมายให้ใสสะอาดบริสุทธิ์ อยู่ตรงฐานที่ 7 แล้วก็ตรึก นึกถึงความใสบริสุทธิ์ของเครื่องหมายนั้น ใจหยุดอยู่ตรงกลางความใสบริสุทธิ์ของเครื่องหมาย หยุดนิ่ง อย่างเด…

1.6 วิธีปฏิบัติเพื่อให้เข้าถึงธรรมกาย พระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ได้สรุปแนวทางปฏิบัติเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกายตามแนวทาง ที่พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีสอนไว้ว่ามี 2 แบบ คือ แบบที่ 1 กำหนดบริกรรมนิม

…องร่างกายผ่อนคลายแล้ว พระราชภาวนาวิสุทธิ์ ยังแนะนำให้ทำความรู้สึกว่า ในขณะที่ผ่อนคลายร่างกายนั้น ให้นึกว่าอวัยวะแต่ละส่วนนั้นใส จะเป็นการทำให้ ใจของเราสะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใสไปด้วย ซึ่งมีวิธีการปฏิบัติดัง…

…องร่างกายผ่อนคลายแล้ว พระราชภาวนาวิสุทธิ์ ยังแนะนำให้ทำความรู้สึกว่า ในขณะที่ผ่อนคลายร่างกายนั้น ให้นึกว่าอวัยวะแต่ละส่วนนั้นใส จะเป็นการทำให้ ใจของเราสะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใสไปด้วย ซึ่งมีวิธีการปฏิบัติดัง…

…้านเราแต่ก็ไม่ใช่บ้านของเรา เพราะฉะนั้นเราจะบังคับบัญชาอะไรให้ได้ดังใจปรารถนาของเรามัน เป็นไปไม่ได้ นึกคิดก็ทุกข์เปล่า พอเราคิดอย่างนี้เข้าใจ ก็จะได้ปลอดโปร่ง สบาย เมื่อเราเห็นว่าสรรพสิ่งทั้งหลายเป็น อนิ…

มีวิญญาณครอง หรือว่าไม่มีวิญญาณครอง ล้วนแต่เป็นสิ่งที่ดำรงอยู่ชั่วคราว เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา บังคับบัญชาก็ไม่ได้ จะให้ได้ดังใจเราก็ไม่ได้ อย่าดูอื่นไกล ดูของที่อยู่ในตัวเรา ตั้งแต่เส้นผมบนศีรษะ จะให